Creaza cont
Ghidul tau pe internet

Ce trebuie sa stii despre artrita

Ce trebuie sa stii despre artrita
Modifica Fotografii
Modifica Articol

Detalii

CategoriiSanatate
Taguriartrita
Ultima actualizareJoi 16 noiembrie 2023
Vizualizari736

Voteaza & Distribuie

Descriere

Artrita este o afectiune cronica a articulatiilor, care poate avea un impact negativ asupra calitatii vietii pacientului. Este o boala intalnita frecvent, statisticile arata ca peste 300 de milioane de persoane din intreaga lume sufera de aceasta conditie. Deoarece artrita nu poate fi complet vindecata, cunoasterea si tratarea simptomelor sunt vitale pentru ameliorarea disconfortului si managementul bolii. Prin urmare, este important sa intelegi cauzele, simptomele si tratamentul corect al artritei.

Artrita presupune inflamarea și sensibilizarea articulatiilor. Afectiunea se manifesta prin dureri articulare, rigiditate, iar simptomele se agraveaza odata cu varsta. Aceste simptome se pot ameliora prin:

  • exercitii fizice;
  • mentinerea unei greutati normale;
  • evitarea unor miscari repetitive;
  • tratamente medicamentoase (antialgice);
  • kinetoterapie.

In acest articol vorbim despre cauzele, simptomele si tratamentul pentru artrita.

Ce este artrita


Artrita este un termen generic, include afectiuni care provoaca dureri la nivelul articulatiilor. Poate afecta persoane indiferent de varsta sau sex, dar se manifesta mai frecvent la femei si la seniori (3).

Tipuri de artrita


Exista numeroase tipuri de artrita, iata-le pe cele mai frecvente:
  • osteoartrita: tesutul dur care acopera capetele oaselor se deterioreaza.
  • artrita reumatoida: sistemul imunitar ataca articulatiile propriului organism.
  • artrita inflamatorie: la suprafata incheieturilor si oaselor se dezvolta inflamatii, dar nu ca un mecanism de aparare in fata unor agenti patogeni, asa cum ar fi normal.
  • artrita degenerativa: afecteaza cartilajul care protejeaza osul. Organismul incearca sa compenseze pierderea cartilajului, ceea ce poate duce la cresterea unor osteofite (structuri osoase anormale).
  • artrita infectioasa: se instaleaza ca urmare a unei infectii bacteriene, virale sau fungice. Este important ca infectia sa fie vindecata pentru ca altfel poate produce efecte ireversibile.
  • artrita psoriazica: este un simptom al psoriazisului. In cele mai multe cazuri mai intai apare psoriazisul, apoi artrita psoriazica, dar exista situatii in care se intampla invers (2).

Factori de risc ai artritei


Factorii de risc pentru artrita includ:
  • istoricul medical familial: exista riscul de a dezvolta artrita in cazul persoanelor care au parinti sau frati cu artrita.
  • varsta: riscul de a dezvolta anumite tipuri de artrita creste odata cu varsta.
  • sexul: femeile sunt mai susceptibile decat barbatii de a dezvolta unele tipuri de artrita (artrita reumatoida de exemplu).
  • leziuni articulare anterioare: persoanele care au suferit o leziune in timpul practicarii sportului de pilda sunt mai susceptibile de a dezvolta artrita
  • obezitate: greutatea excesiva pune o presiune pe articulatii, mai ales asupra genunchilor, soldurilor, coloanei vertebrale (3).

Prin modificari ale stilului de viata si exercitii fizice se poate reduce riscul de a dezvolta artrita (1).

Simptomele artritei


Simptomele artritei pot fi usoare, moderate sau severe si pot include:
  • durere;
  • rigiditate;
  • inflamatie;
  • sensibilitate la nivelul articulatiilor;
  • oboseala;
  • roseata si temperatura crescuta la nivelul articulatiilor;
  • dificultate la miscare;
  • dezvoltarea unor deformari la nivelul articulatiilor;
  • afectarea calitatii vietii pacientului.

Complicatiile artritei


Daca artrita are simptome severe, daca afecteaza mai multe parti ale corpului, pentru pacient poate fi dificil sa aiba o viata normala. Pacientul nu mai poate avea activitatile obisnuite, nu mai are o postura corecta. In unele situatii, articulatiile isi pot pierde treptat alinierea si forma (3).

Tratamentul artritei


Tratamentul pentru artrita poate fi o combinatie de:
  • Medicamente: analgezice, antiinflamatoare nesteroidiene, steroizi, imunosupresoare, unguente cu capsaicina.
  • fizioterapie/kinetoterapie: sunt tratamente eficiente care intaresc musculatura. Exercitiile trebuie facute periodic.
  • schimbari in stilul de viata: poate fi vorba despre modificari ale dietei, exercitii fizice regulate, revenirea la o greutate normala.
  • interventii chirurgicale: se pot inlocui articulatiile afectate cu unele artificiale. Cel mai adesea este vorva despre genunchi si sold. Se pot face interventii si in cazul degetelor de la mana sau la incheietura mainii.

Cum se poate preveni aparitia artritei


Prevenirea artritei poate fi dificila, insa cu unele masuri preventive pot fi reduse riscurile. Mentinerea unei greutati corporale adecvate este un pas important in prevenirea afectiunii. Supraponderalitatea poate agrava simptomele artritei, deoarece greutatea adaugata poate creste presiunea asupra articulatiilor. De aceea, este recomandata realizarea unei diete echilibrate si a exercitiilor fizice regulate pentru a mentine o greutate sanatoasa si corespunzatoare.

Reducerea stresului si imbunatatirea calitatii somnului sunt si ele factori esentiali in prevenirea artritei. Stresul poate contribui la dureri articulare si rigiditate, precum si la simptomele generale ale artritei. Dormitul suficient ajuta la reducerea tensiunii musculare si la intarirea sistemului imunitar.

Facand exercitii fizice regulate si consumand alimente sanatoase si echilibrate se poate reduce de asemenea riscul de aparitie a artritei. Exercitiile usoare, cum ar fi mersul pe jos sau inotul, intaresc muschii, reduc inflamatiile articulare si imbunatatesc circulatia sanguina. Pentru o dieta echilibrata se recomanda consumul de produse lactate fara grasimi, carne slaba, peste, fructe si legume proaspete, grasimi sanatoase, precum ulei de masline si nuci.

De asemenea, vitaminele C, D si E sunt esentiale in prevenirea artritei. Acestea joaca un rol cheie in intarirea cartilajelor articulare si au proprietati antiinflamatorii benefice pentru persoanele care sufera de artrita.

Concluzia articolului nostru despre artrita este ca aceasta boala poate avea efecte grave asupra calitatii vietii unei persoane, de aceea este important sa se cunoasca factorii de risc, simptomele si tratamentul acesteia. Artrita este o boala inflamatorie care afecteaza articulatiile si poate fi prevenita prin modificarea stilului de viata. In plus, exista numeroase tratamente disponibile pentru a calma durerea si a reduce inflamatia asociata.

Complicatiile pot fi tratate si prevenite printr-un plan personalizat de tratament creat de medicul specialist. Aceste informatii sunt vitale pentru persoanele care au artrita sau care prezinta riscul de a dezvolta aceasta boala cronica.