BlueSugar a scris:Personal nu sunt de acord cu pastile/prafuri/steroizi..pentru oleaca de muschi.Prefer sa-mi mentin si intretin corpul,asa cum il am.
Adica 1.70m si 49 kg.
io cred ca trebuie sa pui pe tine putina carnita. :D
49 la 1.70 ? 
Ingrasare vs slabire
Început de Andreea101010, Dum 18 mar 2012 · 11 răspunsuri · 11.069 vizualizări
N-am nicio reteta, si mie-mi lipsesc vreo cinci kg. :D
Totusi, am auzit ca daca esti stresat la culme, te ingrasi foarte rapid. :rot:
Inclin sa cred ca cea mai buna reteta de ingrasare este nesimtirea, prinde de minune la unii. 