Spasmofilie

Pentru brolin (te-ai intrebat de ce ti-ai ortografiat nickul cu initiala minuscula?)

Eu chiar incerc sa te ajut...exista si procese de feedback,s-a demonstrat ca ,daca zambesti(chiar daca nu iti ,,vine'')in creier se produc niste neurotransmitatori foarte benefici pentru starea psihica(serotonina,endomorfina...).

Din EXPERIENTA iti spun ca decizia de a fi fericit FARA CONDITII este un adevarat elixir al beatitudinii...nu mai pune conditii si fixa termene pentru a-ti da voie sa fi fericit,decide sa te faci fericit ACUM.Si mai lasa mentalitatile super-pesimiste...vrei sa ajungi la psihiatrie?!

DA,este exact cum ti-am spus,de ce nu INCERCI? -chiar crezi ca e mai intelept sa te complaci in rolul victimei si sa spui ca nu e nimic de facut?

Sti ce genereaza frica,si asta permanent? -asteptarea RAULUI,credinta in rau,in faptul ca el se va intampla...mentinuta ceva vreme,atitudinea asta produce pesimism,depresii si da,ATACURILE DE PANICA.

Nu doar ca nu crezi in bine,ca nu speri la bine,ca nu te astepti la bine...cred ca ai probleme cu vinovatia...nu degeaba ti-am spus sa gasesti o cale de a te convinge ca meriti BINELE si nu raul...cea mai accesibila (chiar si pentru cea mai redusa cultural persoana)este ,,facerea de bine'',asta te poate convinge ca esti bun,si ca meriti ca binele sa se intample in viata ta,iti schimba asteptarile.

Ai nevoie sa inveti sa TE IUBESTI,sa te accepti,sa te respecti,sa ai incredere in tine...asa nu va mai exista un motiv sa te pedepsesti singur...medicamentele nu ajuta,pentru ca problema e in minte,si abia apoi in corp.

Ti-am recomandat si o carte,una excelenta...daca vrei iti mai pot recomanda;ceea ce nu voi face,este sa ma simt culpabil pentru alegerile tale,sau pentru ca tu preferi complacerea in situatia de victima.

nu merge sa dai mesaje private dar am zis si mai sus id-ul de mess: gabone21 sau [email protected]

in rest iesiti afara ca prinde bine, asta am facut ieri si asta intentionez sa fac si azi. ca pana la urma unele probleme se trag si de la ruperea de natura. asa ca inchideti calculatoarele si dati buzna in parcuri si gradini! va urez o duminica placuta! si liniste :roll:

De psihoterapie ai auzit? Ai incercat?

fac acupunctura si produse naturiste. unele persoane care au probleme de genul asta de ex sufera cu tiroida. nu am incercat dar poate recomandati ceva ca lumea sa vad insa cum ma simt dupa cateva sapt de tratamentul de mai sus si in fct de asta incerc si asa ceva. voi ati facut teste la glanda tiroida? daca da poate dati o info ref la treaba asta.

Ai citit ce-am intrebat eu?

gabone77 a scris:

fac acupunctura si produse naturiste. unele persoane care au probleme de genul asta de ex sufera cu tiroida. nu am incercat dar poate recomandati ceva ca lumea sa vad insa cum ma simt dupa cateva sapt de tratamentul de mai sus si in fct de asta incerc si asa ceva. voi ati facut teste la glanda tiroida? daca da poate dati o info ref la treaba asta.

eu am facut, si glandele mele sunt perfecte.

in schimb trebuie sa mai investigez niste ganglioni pt ca sunt mariti putintel.desi am facut analize amanuntite de sange recomandate de hematolog, am inteles ca din pacate din analize de sange nu prea iese nimic, de fapt stiu multi care hematologic rezultatele erau perfecte si ei aveau leucemie.

probabil raspunsul la problemele astea sunt doar iubirea, si linistea, si sa iti schimbi modul in care gandesti si vezi viata.

nu am incercat psihoterapie.

as face si un test la glandele endocrine care pot da probleme de genul asta. asta se face luand sange sau cum?

cand ai o porblema complexa trebuie tinut cont de mai multe aspecte, fizice si psihice, pana la urma asa si suntem facuti nu, trup si spirit...

brolin si gabone77,

Cauzele somatice ale tulburarilor psihice trebuie avute in vedere si tratate.

Dar daca nu exista dovezi pentru asa ceva, tendinta de a cauta cauze somatice/fiziologice demonstreaza o capacitate mai mica de a psihiza suferinta: suferinta psihica ramane ascunsa, inconstienta si vina revine "dezechilibrelor biochimice" sau "contractiilor vaselor din cap", etc.

Altfel spus persoana care sufera este incapabila pentru moment sa simta suferinta ca atare si gaseste diverse "cauze" si "solutii" tip frectie la picior de lemn.

elandi a scris:

brolin si gabone77,

Cauzele somatice ale tulburarilor psihice trebuie avute in vedere si tratate.

Dar daca nu exista dovezi pentru asa ceva, tendinta de a cauta cauze somatice/fiziologice demonstreaza o capacitate mai mica de a psihiza suferinta: suferinta psihica ramane ascunsa, inconstienta si vina revine "dezechilibrelor biochimice" sau "contractiilor vaselor din cap", etc.

Altfel spus persoana care sufera este incapabila pentru moment sa simta suferinta ca atare si gaseste diverse "cauze" si "solutii" tip frectie la picior de lemn.

e prea de dimineata sau am luat-o razna, dar nu am inteles prea mult,pot sa te exprimi mai popular?

cred ca nimeni nu ar vrea asa ceva, eu unul ma lupt poate zilnic cu ele, incerc sa duc o viata normala, am un job, prieteni, familie, activitati intelectuale si fizice, se poate duce pe picioare pana la adanci batraneti ideea e sa scapi de anxietate and so on. aseara am discutat si cu ai mei, le-am mai explicat inca o data ca acum multi ani ca mi-au revenit anumite stari, si cred ca psihoterapie mai buna decat sa vb sincer cu familia si prietenii nu exista. oricum merita incercata si psihoterapia clar. si activitati cat mai multe ca altfel mintea zburda pe campii unde nu vrem sa ajunga. sunt ferm convins ca se poate scapa de asa ceva dar cu schimbari majore in stilul de viata si cu multa vointa :cry: