CHAT PART 9!

romania inedit a scris:

Eu nu pot sa mananc fara paine ca nu ma satur.

si eu am trecut prin asta, credeam ca fara paine sau cartofi nu ma satur. nu exista sa nu am la masa cel putin unul dintre cele doua produse. apoi le-am scos si inlocuit cu salate sau legume. si faceam salata sa am cat pt toata ziua, sau fierbeam legume sa am toata ziua. cum ma lovea foamea, cum mancam ceva salata. organismul se obisnuieste dupa o perioada. mai ales daca pe langa salate/legume mananci proteine (oua, carne, peste, iaurt slab, branza slaba). eu am vazut pe mine ca numai renuntand la paine, orez, paste, cartofi am slabit fara sa ma stresez 3 kg intr-o luna. nici nu am simtit ca sunt la dieta.

si inca o chestie, nu bea apa inainte de masa, in timpul mesei sau imediat dupa. iti dilati stomacul si e loc de mai mult. 15 min inainte sau 15 min dupa. una e sa bei o gura de apa, dar sunt unii de beau 1 litru de suc.

Eu nu beau apa inainte de masa, in timpul mesei sau dupa masa, pentru ca sa nu mi se dilueze sucurile gastrice.

apa nu ajuta cu nimic, mancare absoarbe sucurile gastrice.

Da` Romy vrea sa slabeasca? :think:

Eu pot sa scad 5 kg fara prea mare efort dar de mentinut e destul de greu.

depinde si de la ce greutate scazi 5 kg. cu cat esti mai mare, cu atat slabesti mai usor. o pers de 90 kg slabeste mai repede 5 kg decat o pers de 65kg urmand aceeasi dieta.

5 kg pt o persoana durdulie inseamna pierdere de apa si slabire doar 1-2 kg din cele 5.

l-am vazut ca vb de regim/dieta/slabit pe un topic si de cum a reusit sa slabeasca 9 kg, dar le-a pus la loc. am presupus ca e la o dieta ceva.

Eu am slabit 9 kilograme de suparare pentru ca nu am mai putut manca mare lucru, dar m-am ingrijorat si m-am cam indopat. :cry:

Fix?

Blues a scris:

Sunt misto.

Esatto! Asta vroiam sa zic si io, imi statea pe limba.

Olivier Dzidzi a scris:

Mi-as dori sa fiu un om normal.

De ce?

Mr.Pervy McPervert a scris:

Setarile mele-in dreapta sus- ai profil, dai click, apoi in stanga, ai o lista, pe care ultima optiune este administrati useri ignorati.

Nu exista o setare cu buton "kill user ...." ?

Ar fi foarte utila. Sau macar stun.

Casc de imi rup falcile.