Început de tibi7hac7, Mie 28 dec 2005 · 20 răspunsuri · 26.918 vizualizări
SebaS a scris:daca esti vegetarian trebuie sa iei si suplimente proteice...daca nu mori!
:P Daca mananci lactate, nuci, fasole, produse din soia...care toate au proteine...nu mori. Eu sunt vegetariana (lacto-ovo) din 1993 si nu iau suplimente proteice. Cum de nu am murit pana acum? 
Editat Vin 22 iun 2007 04:47
SebaS a scris:daca esti vegetarian trebuie sa iei si suplimente proteice...daca nu mori! plus ca nu iti poti permite sa mai bei si tu un "paharel" ca ficatul se reface din proteinele existente mai mult in carne.Totusi unele substante nu se gasesc in plante...cum ar fi Omega3(in somon) si altele care previn arteroscleroza.
La barbati e mai nasol pt ca la ei se depun in vase chiar din dinerete diverse prostii. la femei se depun abia dupa menopauza pt ca efectul estrogenilor este de a preveni depunerea placilor de aterom in vase.
parerea mea ca nu e bine sa cazi in nici o extrema. Daca mananci din toate cate putin nu mori
Oricum cine se hotaraste sa devina vegetarian trebuie sa se informeze bine inainte, poate chiar sa dea o tura pe la medic
Nu citisem acest mesaj ... :P O Doamne cate pot spune nestiutorii. Am fost insarcinata si mi-am facut analizele fiind perfect sanatoasa, nu ma doare nimic, nu am probleme si ceea ce o gravida ii cam pica dintii mie mi-au iesit 2 masele de minte
samsara a scris:Nu citisem acest mesaj ...O Doamne cate pot spune nestiutorii. Am fost insarcinata si mi-am facut analizele fiind perfect sanatoasa, nu ma doare nimic, nu am probleme si ceea ce o gravida ii cam pica dintii mie mi-au iesit 2 masele de minte
aaa nashpa alea cica dor rau cand le scoti
cica si la iesire is dureroase, dar la mine nu or fost doar un pic umflata zona
samsara a scris:cica si la iesire is dureroase, dar la mine nu or fost doar un pic umflata zona
esti un caz fericit
O stiti pe doamna Manziarly ? Cea mai "cool" bucatareasa vegetariana 
nop ne faci cunostinta? ca deja m-am plictisit si nu mai stiu ce sa fac de mancare vreau ceva iesit din comun
Dieta vegetariana are un rol important in regenerarea organismului. Scopul dietelor vegetariene este de a ajuta organismul sa elimine toxinele. E un fel de curatenie de primavara - ne primenim nu doar locuinta, ci si propriul corp. Dincolo de scopul depurativ, mai e si cel estetic, aceasta dieta ajutandu-ne sa scapam si de kilogramele in plus. Medicina naturista recomanda acest tip de diete mai ales primavara si toamna.
mai multe pe http://www.avantaje.ro/index.php?a=1914
Avantaje
Este foarte recomandata persoanelor cu boli cardiovasculare. Curata tot organismul, grasimea pe care o contin alimentele vegetale ajutand la formarea/regenerarea tesuturilor. Kilogramele pierdute nu se recupereaza.
Inconveniente
Este o dieta scumpa, daca dorim sa profitam de o alimentatie variata, dat fiind pretul ridicat al unor produse biologice (susan, soia, lapte de soia). Abundenta de fibre oferita de acest regim poate duce la ingreunarea absorbtiei de minerale. In primele zile, poate provoca gaze si diaree.
mai multe pe http://www.avantaje.ro/index.php?a=218
Vegetarienii la putere ! Partidul vegetarian P... Verde ...
Votati P*** Verde !
De aproximativ 2 luni am eliminat complet carnea şi ouăle, pur şi simplu organismul
Editat Sâm 16 mai 2009 13:15
