Trei reactii sunt posibile -sa te apropii de ceva/cineva,sau sa te indepartezi ori sa te detasezi,sa ramai indiferent,neafectat,neutru.
Si depinde de perceptia ta -si ea,la randul ei,depinde de interpretarea ta,de convingerile tale,de credintele tale.
Fie vei cauta apropierea,fie indepartarea,fie iubirea fie teama.Cu el ai trecut prin amandoua,insa acum e cazul sa treci prin a 3-a: detasarea.Lasa-l sa plece cu adevarat...
Nu mai e iubit,dar e dusman...l-ai pastrat sub forma asta;e o sursa de stress in continuare,te aperi de el in continuare,pentru ca e prezent pe undeva,in viata ta,in continuare.
Are locul lui in viata ta,un loc pe care i-l dai chiar tu.
De fapt,iertarea inseamna sa te detasezi de raul prin care ai trecut.Iertarea/detasarea este vindecarea,eliberarea de suferinta.
E necesar sa iti recuperezi energia investita,e o problema de asumare a raspunderii -adica a puterii tale.
L-ai investit cu raspunderea pentru suferinta ta,dar in felul asta l-ai investit cu puterea ta.Ai crezut ca depinde de el,nu de tine...ca el iti face viata,si tu o traiesti...ai crezut ca el decide,si e fals.Tu decizi tot timpul,tu esti stapana,nimeni altcineva.
Mecanismul proiectiei e si un mecanism al eschivarii de propria noastra putere,raspundere,decizie,autonomie si libertate -pasam toate astea asupra celorlalti,temandu-ne de ele...din pricina vinovatiei.
Vinovatia e cea care impiedica vindecarea,detasarea,iertarea.Si vinovatia e cauzata de condamnare: te condamni pe tine si pe el pentru experienta ta,si condamni insasi experienta -dea-aia nu te poti desprinde de ea.
Reasuma-ti puterea,reclama-ti responsabilitatea,decizia,autonomia,libertatea -asta este vindecarea.
Condamnarea creaza suferinta,mentine suferinta si prelungeste suferinta -condamnarea,este verdictul tau asupra unui lucru (persoana,experienta) ca este RAU.
Si asta inseamna sa te temi de el...sa intrii intr-o atitudine tipica fricii: aparare-atac.
Condamnarea,este credinta in rau,este interpretarea realitatii ca rau,e convingerea ta referitoare la rau.Si condamnarea cere mereu pedeapsa...auto-pedepsirea,pedepsirea celorlalti,a experientei insasi...
Condamnarea este interpretarea ta despre nevoia de suferinta/pedeapsa,ca raspuns la rau,dar de fapt ca generatoare a raului.