Draga maverik, ce pot a spune. Tu zici de bine si din carti dar cred ca si din experienta studiului pateului si a organelor in general. Stiu si eu ca sunt la cota de atentie, stau cu ochii pe mine ca pe butelie, azi am dat-o pe soia si parca mananc opinci, dar asta e, vena subtire si fiara din mine reclama aceste sacrificii. La Versailles am fost, si la Louvre am fost si mai peste tot la Parigi ca-i doar capitala mea de suflet(desi am vazut duzini, asta ma face sa ma simt european si cu o istorie europeana plina de frumusetile pe care si tu ca scolit pe acolo le stii bine, capitala in care ma intorc anual ca elefantul la locul nasterii-este un pelerinaj aproape in care simt ca traiesc alaturi de toti parizienii) si ai dreptate nu am vazut niciun grasan. Toti au ramas in aburii bucatariilor imperial sau in penumbrele carciumilor de langa Saint Lazaire. Tiroida imi este in regula, asa pare la primele analize, doctoral meu spune ca laboratorul unde le-am facut nu-I bun si ca trebuie sa le repet. Voi face asta desi stiu ca o fac fara rost. Problema mea e in mine, in grasimile lasate sa zburde aiurea de o fiara prea blanda. Incerc sa slabesc, soia dupa cum spuneam e horror, nimeni nu cred ca stie s-o faca sa para a carne, asa cum niciun barbat nu poate confunda femeia coapta cu ingenuitatea picturala, nu? Soia o completez cu broccoli, branza de veci, spanac, pesti grasi de atlantic, conopida, tofu, masline, fructe si multa imaginatie . Nici nu-mi mai este foame, ea a disparut subit ca eroii pe baricadele de la Porte de Charenton, iar organismul meu perfid tine de sunci ca innecatul de ragalie. Ce pot a-i face, nu ma razboiesc cu el, nu-l fortez, ii dau principiile de care are nevoie dar cu 60% mai putin decat ii. Plange dupa carne, branza, paini, dulciuri, orezuri s.cl. insa nu-l bag in seama, ii dau ceva omega 3, silimarina si niscaiva acid alfa lipoic alaturi de multivitamine si minerale. Orice intermezzo din partea ta este desigur binevenit. 
Steatoza hepatica
Început de gidea2000, Sâm 27 aug 2005 · 1.222 răspunsuri · 782.086 vizualizări
tre sa intelegi ce-ti face rau si de ce.
ficatii tai fac 75 % din cei 300 colesteroale avute, adica tu daca scoti decat dulciurile si ceafa de porci te scoti bine mersi pe la 220 colesteroale care, atentie, asta e limita, nu cea impusa de firmele de medicamente-200. vorbesc de cel total. chestia ca papi branzuri feta este la fel ca o jumara. sau ca iei omega 3 de ce cand zici ca papi somoni.
vad ca te-ai dat la vitamine, ce te crezi anemic la 85 kilo, vad ca iei soia, etc
revino-ti, traieste normal dar scoate grasimea din hrana.
mai vad ca iei silimarina, bai ma faci sa rad, sti ce e aia macar ? nici macar eu nu iau care am grad 2, aia se ia cand esti la avarie cu ficatu ca doar n=o sa aibe efect pe celule vi fara pericol de alt crescut. ia-te de mana cu mario, si ala e speriat de bomba, bogdan vad ca priveste bine treaba. sti, cand astia spun sa nu iei antibiotic la gripa tu asta faci acum.
glanda ti-e buna, tsh-ul da dislipidemie secundara, spune dr tau ca tu ai sigle si de la sine principala.
prietene, traieste, bucura-te de vacante, deocamdata iti trebuie atentie la ce bagi pe gura, femei frumoase dar nu carnati oltenesti cu spune pe ei in tigaie, uita de tigai si fa-te frate cu grataru. ce are grasime da deoparte la catel.
fara medicamente, vei avea nevoie pe la 50 de ani si nexam efect atunci.
crede-te-n mine, nu fi panicat.
viata e frumoasa, dar daca traiesti speriat iti bati joc de ea si de familie ca devi frustant.
curaj, esti sanatos azi, cota de atentie e nimic.
cat alergi pe zi ? lasa soia sa fa 5 km maraton fara bicicloanta ca e de muieri.
ok man, tu zici sa nu iau silimarina? citeam de ea pe acest forum si am inteles de la careva ca e buna la pateu gras. oare nu va mai avea efect daca va trebui? nu stiam. eu nu sunt panicat man , eu sunt un tip zdravan si cu oleaca de minte, si cred ca tu ai dreptate. nu mai bag purcei in mine si gata. iti dau de veste cum merge cu slabitul. acum trebuie sa fac o calatorie interesanta de 5 zile apoi inca cateva zile saptamana viitoare. omega 3 e pentru vase, nu? o iau acum pentru ca daca pap juma' de kil de somon pe zi nu mai slabesc in veci. stii ce e funny? anul trecut mi-am luat 4 costume dintre care 3 de firma marimea 50 talia 2 sa ma cuprinda ) . m-au costat aproape cat un logan. le mai imbrac anul asta si le dau apoi la tara sa faca presuri de lux din ele :)) omul nu este oare suma alegerilor pe care le face? Ma duc la Munchen si-ti scriu cum a fost. mai spune-mi despre grasimi si tratamentele lor. tu esti prietenul meu si mi-ai cucerit respectul. spune-mi te rog cum te-ai ales tu cu acel nash? ce mai fac prietenii de pe aici, cotty, bogdan, d-na Toma, fata aceea de spunea ca s-a vindecat de pateu gras cu papadie??
marfa ca te cari prin germania, ce zici ajuti un pasionat de radio dx ca mine ?
eu am zis, asta cu doctoria e pasionala, dar cu radio, meteo sunt si mai topit, pasiuni care se leaga intre ele evident.
poate imi gasesti un radio "SANGEAN ATS-909" sau "GRUNDIG ETON G5", acolo sunt, in romania nu. mai sunt in sofia dar nu am drum la greci. dai un semn aici daca gasesti, imi dai un cont sa-ti virez 200 euro si aduci, apoi in tara dai un colet, vedem. sau iti trimit prin mandat postal pana sa pleci. in plus iti recomand sa cumperi si pt tine unul, ambele sunt de top.
de ficat ai aflat ce-ti trebuie, deocamdata atat ca am si eu limite.
cum sa iei omega 3 dar sa mananci si peste ? ala nu ingrasa ma, o sa ai col bun, e deala bun nu saturat.
am incredere in tine ca intr-un an o sa ne contram pe aici in dislipidemii. zi mersi ca n-o ai mixta de grad 4. o sa citesti lasa.
despre mine "am trait boiereste 15 ani la rand" cand beam 7 beri seara, mancam 20 mici, nu stiam ce e aia ficat gras, dar m-a ferit dumnezeu de virus b sau c, asta cu steatoza e apa de ploaie, o controlez cum vreau, nu traiesc ca sa mananc ci mananc ca sa traiesc, asta e deviza mea. sunt stabil, echilibrat, ma descurc cu nash, dar cei ca mine tre sa stie ca un alt mai mare de 120 e periculos nu unul de 60-70.
salut
Buna,
Sunt in mod evident nou pe aici dar din pacate nu atat de nou in problemele de sanatate. Ca sa o iau cu inceputul acum 7-8 ani ajunsesem la onor greutatea de 107 kg la 1,82m inaltime traind bine mersi ca un tanar dezordonat la varsta de 27-28 ani (sprituri si beri cu prietenii, mancat pe la 5-6 o masa pe zi cand terminam munca, samd). O prietena m-a luat pe sus la analize unde a reiesit evident ca trigliceridele si colesterolul sunt mari si ca aveam o usoara steatoa hepatica. M-am imprietenit 3 luni cu o nutritionista si cu mersul la piscina (4ore pe saptamana) si am reusit in 3 luni de de zile sa pierd aprox 17 kg ceea ce m-a facut din nou tip bine si om de lume si de terase. Am pastrat totusi cateva din principiile dietei pe care o tinusem si anume (3 mese pe zi, fara paine, fara zahar, nu prea gras) dar am continuat sa-mi vad de sprituri. Usor usor am recastigat cele 17 kg si iata-ma-s acum un an jumate iarasi pe la 105kg cu colesterol maricel dar nu exagerat (aprox 250) trigliceride maricele, GPT GGT si GOT si ele marite dar nu de speriat, steatoza hepatica grad 3 (ecograf) si hipertensiune arterial (16/10). Doctorita da din umeri imi recomanda diverse (omacor, liv52, crestor) pe care le adauga la recomadarile cardiologului (noliprel doza minima juma din cea mai mica pastila pe zi). Ma tin de tratament o luna juma, de un regim aproximativ tot cam atat, dupa care renunt la tot si-mi vad de viata mea asa cum va povesteam ( mai o mancare gatita de mine, mai un sprit cu prietenii, mai amandoua la un loc). Buuun, si acum ajungem in zilele noastre.
Acum o luna ajung iarasi la analize si ies urmatoarele:
ALANINAMINOTRANSFERAZA (GPT/ALT) = 152 U/L [5.1..55]
ASPARTATAMINOTRANSFERAZA (GOT/AST) = 77 U/L [5..34]
GAMAGLUTAMILTRANSPEPTIDAZA (GGT) = 97 U/L [12..64]
GLUCOZA SERICA = 97 [60..99]
Trigliceride = 269 [0..150)
Colesterol total = 233
Colesterol HDL = 37.4 mg/dL [40..60]
Colesterol LDL = 142 mg/dL [0..130]
am pus aici doar valorile care erau in afara limitelor normale sau f crescute dar daca e nevoie am toate analizele in format electronic si le pot posta. Hipertensiunea e prezenta in continuare tot pe la 16/10 greutatea la 107kg/1,82 m la o varsta de 34 ani si cateva luni.
Prin urmare reiau tratamentul cu omacor si niste pilule de tensiune tot asa doza minima. Evident plus dieta pe care mi-o recomanda nutritionista care este in pricipiu o dieta proteica (carne slaba, branza slaba, oua putine) si legume in cantitate serioasa (1/2 farfurie la fiecare masa, pregatite cat mai sfant). Am voie fructe putin dulci o data pe zi pe la 4 si in rest ceai de anghinare si niste pastile de ficat sanatos de la fares. Mi s-a recomandat miscare si incerc sa rezolv acest aspect asap dar in Bucuresti nu e usor sau simplu cu distantele si traficul 
. Aaaaa si alcool zero ceea ce si fac...
Problema mea: am senzatia ca toate chestiile astea se indreapta mai mult spre rezolvarea situatiei colesterol/trigliceride care mi se pare insa mult mai putin grava decat cea de la ficat care ''tipa'' saracul. Vreau sa ajung la dr. Oproiu sa vad ce si cum dar din pacate nu reusesc mai devreme de decembrie sa obtin o programare (daca oi reusi si atunci, am inteles ca e mare inghesuiala). Pana atunci incerc insa sa mai strang informatii care sa ma directioneze spre crutarea ficatelului din dotare care mi-a fost prieten bun pana acum.
Asa ca, daca puteti sa-mi intindeti si mie o mana de ajutor va raman indatorat. Multumesc frumos de rabdare si scuze daca am fost incoerent pe alocuri dar pot reveni cu precizari acolo unde am lasat lucrurile in ceata.
am si eu o intrebare.....seare mai spre sfarsitul zilei am o stare de oboseala de mi taie tot chieful, simtomele aste tot ficatul le da si daca da ce se poate face?
la steatoza hepatica este permis usturoiul? dar muraturile? ele nu contin grasime!
spuneti mi si mie va rog ce mai mancati voi iarna asta :flowers:
ficatzel, bun venit in clubul NASH. esti ca mine tati, ne luam de mana. daca ajungi la oproiu (am am discutat cu el direct pe la colegiul medicilor, ca om este de o bunatate incredibila cu suflet, ca expert e cel mai tare in ficat, si desigur dupa un scurt dialog m-a intrebat daca sunt dr evident, analizam un caz intr-o comisie) zici si la baiatu ce si cum dar uite facem pariu acum c-o sa-ti dea niste "acid ursodeoxycholic" - ursofalk 2 pe zi seara si "lagosa". nu te poate ajuta prea mult sa sti, numai tu te poti ajuta. crede-ma, esti ca la carte aproape un "sindrom metabolic". vezi c-o sa creaca zaharul in cativa ani daca nu esti cuminte. si schimba medicul care ti-a dat crestor, spune-i ca e varza. vezi ca la 3 esti la un pas de a face pipota pistruiata.
maryo77, ce-ai domne iar ti-a casunat pe pipota?
da, de la ficat esti seara cu geana inchisa iar cu mancatu da-i cu ustoroi si muraturi, doar nu alaptezi. eu ti-am mai spus ca la cap ai ceva nu la ficat, suferi de "placebo psihica". hai, capu sus, sti ca sunt direct, nu te supara. suntem prieteni, ok.
nu-mi luasi si mie din alemania un grundig eton g3 sau 5,,, iti plateam ca doar e hoby.
maverik30 a scris:ficatzel, bun venit in clubul NASH. esti ca mine tati, ne luam de mana. daca ajungi la oproiu (am am discutat cu el direct pe la colegiul medicilor, ca om este de o bunatate incredibila cu suflet, ca expert e cel mai tare in ficat, si desigur dupa un scurt dialog m-a intrebat daca sunt dr evident, analizam un caz intr-o comisie) zici si la baiatu ce si cum dar uite facem pariu acum c-o sa-ti dea niste "acid ursodeoxycholic" - ursofalk 2 pe zi seara si "lagosa". nu te poate ajuta prea mult sa sti, numai tu te poti ajuta. crede-ma, esti ca la carte aproape un "sindrom metabolic". vezi c-o sa creaca zaharul in cativa ani daca nu esti cuminte. si schimba medicul care ti-a dat crestor, spune-i ca e varza. vezi ca la 3 esti la un pas de a face pipota pistruiata.maryo77, ce-ai domne iar ti-a casunat pe pipota?
da, de la ficat esti seara cu geana inchisa iar cu mancatu da-i cu ustoroi si muraturi, doar nu alaptezi. eu ti-am mai spus ca la cap ai ceva nu la ficat, suferi de "placebo psihica". hai, capu sus, sti ca sunt direct, nu te supara. suntem prieteni, ok.
nu-mi luasi si mie din alemania un grundig eton g3 sau 5,,, iti plateam ca doar e hoby.
reformulez intrebarea domnule maverik, persoanele cu steatoza sau cei cu nesh au voie sa consume usturoi, muraturi si
ce stiti despre colon iritabil cum se trateaza?
sper ca de data asta primesc acel pretios raspuns :) fara ironii!
multumesc,
maryo77,
"persoanele cu steatoza sau cei cu nesh au voie sa consume usturoi, muraturi" = DA (raspund eu. altii vor spune NU). tu decizi.
"ce stiti despre colon iritabil cum se trateaza" = CU FOAME. SPANAC IN PLOAIE. TE FACI VITA FURAJERA 2-3 ANI SI POATE TRECE. AI PAPAT PREA MULT TIMP HRANA USCATA. TI-A LIPSIT CIORBA DAR SI CEI 2 LITRI APA PE ZI. AI MANCAT POTE SI HOT. FACI O COLONOSCOPIE SI VEZI CE E ACOLO. MA INTREB CUM DE NU TI-A SCOS SI APENDICUL DOCTORUL ALA CELEBRU AL TAU, CRED CA AI AVUT NOROC DE DATA ASTA. mie imi plac ficatii nu matele, put. si ai stat cu rahatu in mat cam mult timp constipat, si iata ca ti-a fiert scoroaja de pe matu al gros.
roaga pe altu sa te ajute la uter, eu iti zic sa devi popey marinelu.
he he
Salutare,
Nu am mai scris de mult dar am citit constant postarile voastre.
Va scriu pentru ca am facut saptamana trecuta analizele din nou.
Toate vechi, (un pic imbunatatite ):
4. Glicemie 85 mg/dl vn 70-105 mg/dl
5. Colesterol seric total 202 mg/dl 140-220mg/dl
6. Trigliceride serice 92 mg/dl < 200 mg/dl
7. HDL colesterol 54 mg/dl fara risc > 55
risc moderat 35 - 55
risc crescut < 35
8. LDL colesterol 129 mg/dl < 130 mg/dl
9. ALT - TGP 91 U/l