România
Roportal.ro

Ipohondria...teama exagerata de boala si simptome imaginare?

Început de KeRenSa, Dum 27 ian 2008 · 55 răspunsuri · 29.376 vizualizări

Franco222407 mesaje#21

Eu zic ca un efort de constientizare al motivelor pentru care ti-e frica ar fi folositor, inainte de a o alunga. Ar fi pacat sa scapi de ea inainte sa vezi ce are sa-ti spuna. Poti sa iei o foaie si sa scrii pe ea: mi-e frica de... si de... si de...si vezi cata fantezie poti sa ai....sau nu :blink:

Editat Mar 8 apr 2008 15:45

brolin191 mesaje#22
Arcangelo a scris:
Frica apare ca o perceptie a raului.Uneori raul este doar in minte,ne obisnuim sa acordam atentie problemelor si sa ne inchipuim viitorul intunecat care ne asteapta...dar,uneori,persoanele mai sensibile pot simti prezentele ostile din invizibil...aparent frica lor este una absurda! -dar nu e...iti recomand din nou umorul...se spune ca pana si cea mai intunecata magie,cel mai cumplit blestem isi pierde orice putere daca reusesti sa-l bagatelizezi,sa razi pe seama lui...nu mai lua raul in serios...sunt creaturi care se hranesc cu frica si emotii negative,unele sunt trimise,altele doar au gasit un teren propice la cei mai sensibili la nevazut.Incearca sa-ti creezi un alt acordaj,cere de exemplu ajutorul ingerilor,incearca sa te acordezi la alte perceptii...nu in ultimul rand,te poate ajuta sa ii ajuti pe ceilalti...asta te va convinge ca meriti binele si nu raul,va schimba asteptarile tale. :blink:

voi incerca, desi sufar cateodata nasol de tot!

Franco222 a scris:
Eu zic ca un efort de constientizare al motivelor pentru care ti-e frica ar fi folositor, inainte de a o alunga. Ar fi pacat sa scapi de ea inainte sa vezi ce are sa-ti spuna. Poti sa iei o foaie si sa scrii pe ea: mi-e frica de... si de... si de...si vezi cata fantezie poti sa ai....sau nu :roll:

de fapt am aju8ns peste faza asta, acum pur si simplu apar din senin, oricunde si oricand!

nu mai stiu cum s afac fata, cateodata este bine alteori in pragul colapsului.viata mea este ca opera mesterului Manole:)

Franco222407 mesaje#23
brolin a scris:
de fapt am aju8ns peste faza asta, acum pur si simplu apar din senin, oricunde si oricand!

nu mai stiu cum s afac fata, cateodata este bine alteori in pragul colapsului.viata mea este ca opera mesterului Manole:)

Ce trebuie sa sacrifici pentru a-ti recastiga stabilitatea?

Xylia29.291 mesaje#24
KeRenSa a scris:
Salutare la toata lumea...

Care e baiu de am scris pe forum? pai de aproximativ doi ani de zile am dureri de abdomen unerori in partea stanga alteori in partea dreapta...mai nu si musculare si de articulatii, uneori ameteli. Am facut extrem de multe teste si toate iasa bune...Doctorita de familie imi spune ca e totul pe baza de stres si ar trebui sa incerc sa vorbesc si cu un psiholog. Este adevarat ca aproximativ doi ani in urme s-a intamplat ceva ce m-a marcat extrem de mult iar starile acestea au aparut pe urme...inclusiv eruptii pe piele...Okay ajung sa cred ca sunt ipohondra si poate chiar e imaginat(al naibii ca durerea aia nu e imaginara de loc) ...chiar nu stiu ce sa mai fac. Este posibil ca acel eveniment sa ma fi marcat atat de tare incat si acum dupa doi ani sa ii simt consecintele? :drag:

Mentionez ca acel eveniment m-a creat un sentiment puternic de teama, si chiar si acum daca ma gandesc resimt mult mai vag insa teama aceea...

Care ar fi...modalitati de a trece peste acel moment...? are cineva ceva sfaturi...sau a fost cineva in situatie similara....

:o:

O seara faina la toti :)

Pff...vai, asa aveam impresia eu acum cativa ani ca am apendicita...am mers la medic, nu aveam absolut nimic, am facut si ecografie...dar durerea m-a tinut vreo 6 luni...cred ca tot pe fond nervos...

Iar acum am impresia ca sufar de ADHD :lol: .

brolin191 mesaje#25
Xylia a scris:
Pff...vai, asa aveam impresia eu acum cativa ani ca am apendicita...am mers la medic, nu aveam absolut nimic, am facut si ecografie...dar durerea m-a tinut vreo 6 luni...cred ca tot pe fond nervos...

Iar acum am impresia ca sufar de ADHD :drag: .

brolin191 mesaje#26
Xylia a scris:
Pff...vai, asa aveam impresia eu acum cativa ani ca am apendicita...am mers la medic, nu aveam absolut nimic, am facut si ecografie...dar durerea m-a tinut vreo 6 luni...cred ca tot pe fond nervos...

Iar acum am impresia ca sufar de ADHD :drag: .

what, ce e adhd??poate sufar si eu!:o:

Editat Mie 9 apr 2008 17:16

Franco222407 mesaje#27
brolin a scris:
what, ce e adhd??poate sufar si eu!:o:

e... cand esti agitat si nu te poti concentra :drag:

Ipohondrii au o singura mare problema: ei n-au inteles ca nu exista boli, ci doar bolnavi.

Boala e ceva care tu faci, nu ceva care tu "ai".

Editat Mie 9 apr 2008 17:25

brolin191 mesaje#28

franco, cand mai prevezi pt mine vreo galceava, ca ieri am facut un atac pe stadion si frate era sa crap, iar de 5 zile nu dorm bine si sunt aerian rau frate, mai am putin si clachez:)

Franco222407 mesaje#29
brolin a scris:
franco, cand mai prevezi pt mine vreo galceava, ca ieri am facut un atac pe stadion si frate era sa crap, iar de 5 zile nu dorm bine si sunt aerian rau frate, mai am putin si clachez:)

Buey da tu esti curajos frate, mie mi-a frica sa merg pe stadion :P

Baga niste melatonina la culcare ca am auzit ca regleaza bine somnul.

Si daca as sti care sunt perioadele mai delicate, tot nu ti-as spune, ar putea avea efect de sugestie.

Mai ai ceva rabdare, e o perioada plina de tensiuni, si ieri a fost intr-adevar un varf, dar o sa treaca si aceste experiente. Traieste-le asa cum sunt ca, cine stie, poate o sa le duci dorul candva.

Editat Joi 10 apr 2008 11:33

Cavaleru' Jedi9.256 mesaje#30
Xylia a scris:
Iar acum am impresia ca sufar de ADHD :P .

ADHD-ul e o boala cool... si eu am o forma usoara de asa ceva... desi la mine e mai degraba ceva gen AADD... adicalea e o forma adulta si pe latura de deficit de atentie in loc de hiperactivitate...

← Înapoi la Psihologie