curajul

ellla a scris:

m-am trezit cu o veselie in suflet ... o eliberare din lumea fenomenala... oare cat ma tine ? sunt convinsa ca urmeaza un alt test /soc...oare cat de dur va fi de data asta?

Uite pesimista. Ti'am zis eu ca ma sochezi. Cin' te pune sa te gandesti la lucruri rele?? Tot timpul ne lovim de obstacole da trebuie sa avem curajul sa trecem peste

hehehe .. eu sunt vesela acum ... ma intreb oare ce sa fie ce sa fie ... de unde vine veselia? de ce o merit?si daca ma simt atat de bine ma gandesc ca urmatorul hop va fi pe masura insa invers proportional ... sifu meu m-a invatat ca fericirea consta in cumpatare, echilibru interior ... si-atunci daca eu ma las pe valul fericirii de dat asta inalt nu risc sa ma lovesc serios de mal? ...nu vreau sa te sochez, nu ma intelege gresit, majoritatea timpului sunt optimista si am rezultate pe masura... acum ma asalteaza fericirea insa si nu stiu de ce :) sa fie oare iubirea? ca am cam de-aseara asa o stare in care nu vreau sa mai controlez nimic si fac ce imi vine ...stii ca sunt oameni carora le e frica de succes, asa si io acu ' ...no, daca o am inseamana ca o merit, am sa ma bucur de ea doar ... :) ...ps. ca sa vedeti cat de fericita sunt si in toane bune va dau un indiciu: i-am cumparat un cadou la fost soacra lucru care in mod normal nu l-as face ...

ellla a scris:

hehehe .. eu sunt vesela acum ... ma intreb oare ce sa fie ce sa fie ... de unde vine veselia? de ce o merit?si daca ma simt atat de bine ma gandesc ca urmatorul hop va fi pe masura insa invers proportional :) ... sifu meu m-a invatat ca fericirea consta in cumpatare, echilibru interior ... si-atunci daca eu ma las pe valul fericirii de dat asta inalt nu risc sa ma lovesc serios de mal? ...nu vreau sa te sochez, nu ma intelege gresit, majoritatea timpului sunt optimista si am rezultate pe masura... acum ma asalteaza fericirea insa si nu stiu de ce :x: sa fie oare iubirea? ca am cam de-aseara asa o stare in care nu vreau sa mai controlez nimic si fac ce imi vine ...stii ca sunt oameni carora le e frica de succes, asa si io acu ' :)...no, daca o am inseamana ca o merit, am sa ma bucur de ea doar ... :x: ...ps. ca sa vedeti cat de fericita sunt si in toane bune va dau un indiciu: i-am cumparat un cadou la fost soacra lucru care in mod normal nu l-as face ...

Lasa ca asa e frumos. Ma sochei cand te vad pesimista :) traieste clipa si nu te mai gandi la altceva

na, am gandit liber cu voce tare , v-am pupat dulce si pe vapirita si mai dulce ...da, sa traiti asa voi face

ellla a scris:

m-am trezit cu o veselie in suflet ... o eliberare din lumea fenomenala... oare cat ma tine ? sunt convinsa ca urmeaza un alt test /soc...oare cat de dur va fi de data asta?

Bune intrebari. :)

Vampiriţa a scris:

Uite pesimista. Ti'am zis eu ca ma sochezi. Cin' te pune sa te gandesti la lucruri rele?? Tot timpul ne lovim de obstacole da trebuie sa avem curajul sa trecem peste

Doar atat ne trebuie? Curaj?

ellla a scris:

m-am trezit cu o veselie in suflet ... o eliberare din lumea fenomenala... oare cat ma tine ? sunt convinsa ca urmeaza un alt test /soc...oare cat de dur va fi de data asta?

Fii mai optimista...

frica...cum scapam de ea? curajul anuleaza frica, cum ne facem curaj?optimismul anuleaza pesimismul si efectele lui ... cum ne facem optimisti? ia sa va vad :spiteful:hip hip huraaaaaa hopa sus haidi baiiiiiiiiiiii ... ziceti cum facem?

Putem incepe prin a selecta : ce vrem sa facem, la ce vrem sa ne uitam (la tv), ce sa citim , cu cine sa ne intalnim etc., astfel incat sa construim in jurul nostru o atmosfera confortabila care sa trezeasca in noi optimismul. Insa acest lucru nu este posibil intodeauna. Ce facem cu situatiile care ne darama moralul? Asa cum au intrat, asa le si expulzam, adica incercam sa le diluam, sa nu le luam in seama si sa nu lasam sa ne afecteze.

E foarte important sa controlam nu numai ce emitem noi, ci si ceea ce receptam, deoarece multe dintre reactiile noaste sunt construite pe baza unor chestii pe care noi le culegem din jurul nostru. De exemplu mie imi este foarte frica de accidente, ca cei din jurul meu vor pati asa ceva. Acest lucru ma macina si ma afecteaza. Am sesizat ca acest sentiment de frica sporeste dupa ce ma uit la stiri, care sunt pline cu astfel de informatii. De aceea, incerc pe cat posibil sa elimin acest factor care imi alimenteaza frica si sa il inlocuiesc cu altceva :citesc, ma intalnesc cu prietenii (evit intalnirile cu persoane care ma demoralizeaza) etc. Asa mi-am redobandit confortul. Starea de bine o gasesc in jur: in plante, in excursii, chiar in discutiile pe net.

ellla a scris:

frica...cum scapam de ea? curajul anuleaza frica, cum ne facem curaj?optimismul anuleaza pesimismul si efectele lui ... cum ne facem optimisti? ia sa va vad :spiteful:hip hip huraaaaaa hopa sus haidi baiiiiiiiiiiii ... ziceti cum facem?

prin , cu si in iubire

multa iubire

the listener a scris:

prin , cu si in iubire

multa iubire

Foarte bine ai punctat.