Început de thalia71, Lun 30 apr 2007 · 27 răspunsuri · 27.533 vizualizări
Buna dragii mei,
Desi cum v-am povestit am o bogata experienta in calitate de pacient al cabinetelor de psihoterapie, mie inca nu-mi este clar cum anume ajuta psihoterapia?
Poate daca am discuta un pic mai pe larg despre lucrul acesta ne-ar ajuta sa stim la ce anume sa ne asteptam ca si rezultate benefice dupa un anumit gen de terapie.
Mai clar, cum anume v-a ajutat pe voi sedintele de psihoterapie?
Va multumesc
Felicitari Thalia pentru deschiderea acestui topic. Si eu vreau sa urmez in curand sedinte de psihoterapie, asa ca este binevenita impartasirea experientelor forumistilor daca acestia vor dori sa ni le comunice. 
thalia71 a scris:Desi cum v-am povestit am o bogata experienta in calitate de pacient al cabinetelor de psihoterapie, mie inca nu-mi este clar cum anume ajuta psihoterapia?
Am inteles ca experienta ta cu psihoterapia a fost una nefiricita. Despre "bogatie" nu m-am convins. Ai vrea sa ne spui tu mai mult despre ce si cum ai facut? Cam ce orientari de psihotarapie a incercat?
thalia71 a scris:Buna dragii mei,Desi cum v-am povestit am o bogata experienta in calitate de pacient al cabinetelor de psihoterapie, mie inca nu-mi este clar cum anume ajuta psihoterapia?
Poate daca am discuta un pic mai pe larg despre lucrul acesta ne-ar ajuta sa stim la ce anume sa ne asteptam ca si rezultate benefice dupa un anumit gen de terapie.
Mai clar, cum anume v-a ajutat pe voi sedintele de psihoterapie?
Va multumesc
Buna.
Ajutorul primit prin psihoterapie depinde de mai multi factori.In primul rand conteaza foarte mult psihoterapeutul la care apelezi,motivul pentru care ai ajuns,ce anume astepti de la acele intalniri si lista ar putea continua.
Am fost si eu la cateva sedinte in urma cu ceva timp,initial fiind trimisa in mod expres.Urmam un tratament cu antidepresive si medicul care mi le-a prescris a fost destul de destupat la minte si m-a trimis si la un psiholog.Inceputul a fost destul de greu mai ales ca eu nu eram convinsa ca acolo trebuia sa ma tratez.Psihologul era o domnisoara foarte tanara si mi se parea aiurea sa-i expun viata mea unei persoane total necunoscute si mai ales atat de tanara!
Mai tarziu, am fost si la un psiholog mai in varsta si am realizat ca de fapt diferenta era ca psihologul mai tanar era mai implicat in timp ce celalat era mai blazat!
anitep a scris:Mai tarziu, am fost si la un psiholog mai in varsta si am realizat ca de fapt diferenta era ca psihologul mai tanar era mai implicat in timp ce celalat era mai blazat!
- asa se intampla de regula la primele cazuri, implicarea este mai mare.Insa reactia ta este si reactia majoritatii cand vede ca are de a face cu un specialist tanar.
- cum ajuta psihoterapia? -
- ajuta prin identificarea si eliminarea motivelor si actiunilor care duc la acea tulburare psihica mai mult sau mai putin grava, (de multe ori grava)
- exista mai multe repere in psihoterapii =Freudiana, Adleriana, individuala si asa mai departe.Depinde de psihoterapeut si de pacient ce tip de psihoterapie e potrivita.
- un psihoterapeut cu daruire si profesionalism,uneori ajutat si de medicamentatie pot aduce insanatosirea psihica.
Si eu vreau sa incep niste sedinte de psihoterapie. Habar n-am cui sa ma adresez. Aveti ceva sugestii?
Ciro a scris:Si eu vreau sa incep niste sedinte de psihoterapie. Habar n-am cui sa ma adresez. Aveti ceva sugestii?
Daca vrei "niste" sedinte, mai bine o lasi balta. Psihoterapia se face pe o perioada de minim cateva luni.
Pentru ce probleme vrei sa mergi la psihoterapie? Ca sa stim unde sa te indrumam.
elandi a scris:Daca vrei "niste" sedinte, mai bine o lasi balta. Psihoterapia se face pe o perioada de minim cateva luni.Pentru ce probleme vrei sa mergi la psihoterapie? Ca sa stim unde sa te indrumam.
La inceput clarifici in cateva sedinte unde esti, unde vrei sa ajungi, si ce esti de fapt in linii mari (asta deduci singur de fapt prin clarificarea patologiei mediului unde ai dobandit scenariul gresit de viata)
Apoi mergi in psihoterapie pana clarifici toti parazitii din minte. Vine un parazit (conflitc intrapsihic), il notezi, marime, forma, culoare, dar nu sti specia, increngatura, ramura si din ce balta l-ai luat. Il arati la terapeut si el iti spune pe loc ce e si cu ce se mananca. Si tot asa pana parazitii se raresc din ce in ce pana aproape nu mai vin. In timpul asta deja incepi sa construiesti casa psihica pe alti piloni, unii sanatosi. Deabia atunci, dispar anxietatile, visurile ca viata (viata devine reala, nu vis), insomniile, migrenele, palpitatiile etc etc. Oare a inteles cineva ceva?
Chiar daca iti clarifici scriptul, chiar daca iti poti explica aproape tot, parazitii nu inceteaza imediat sa invadeze mintea. Pot dura ani de zile pana sinapsele patologice nu mai sunt circulate si incep sa se atrofieze.
Editat Vin 13 iul 2007 20:18
elandi a scris:Daca vrei "niste" sedinte, mai bine o lasi balta. Psihoterapia se face pe o perioada de minim cateva luni.
Da, nu m-am exprimat bine. Vreau sa ma mut in cabinetul psihoterapeutului. 
@Iosafat
Nu-mi place lumea in care traiesc. M-as putea adapta f bine la ea daca as renunta la caracter. Asta simt. Psihoterapeutul imi modifica scenariul gresit de viata facandu-ma o scorpie fara scrupule, nu? Glumesc. Da, cred ca de asta am nevoie. Sa schimb vechile paradigme. Mai spuneti-mi!
Editat Lun 16 iul 2007 13:03
Ciro a scris:Da, nu m-am exprimat bine. Vreau sa ma mut in cabinetul psihoterapeutului.
Atentie! S-ar putea sa te lase singura acolo uneori, ca mai are si el treaba... 