Cndida.. ufff am crezut ca nici o data nu mai scap de ea..
Timp de 2 ani am avut-o in gura,e teribil , miros neplacut, limba mereu alba , deja imi apareau pete albe si pe buze pe peretii gurii.. teribil.. credeam ca nu mai scap de ea.
Cum am scapat:
1 dieta de detoxificare.. am baut apa la greu 3-4 litri si sucuri din LEGUME (nu fructe)
2 Am renuntat la urmatoarele alimente. CATEGORIC sa nu le consum :
- Alcool, ciocolata, fructe confiate, fructe proaspete
- Alimentele preparate prin fermentatie
- Ciuperci, otet, alimentele care contin gluten{fulgi de ovaz, grau, tarate (ele sunt cheia succesului daca sunt evitate)}
- Toate zaharurile si inlocuitorii zaharurilor (lactoza, dextroza etc)
- Alimentele care contin drojdie de bere (paine, alimente pregatite prin coacere, pepene rosu, fructe confiate, arahide)
- Cafea, ceai negru
- Cartofii!
- Muraturi
- Fumatul
Cu ce m-am alimentat, la inceput este cam greu. si nu atita de placut
1.Usturoi la geru. dupa fiecare mincare cite 3 catei de usturoi. la inceput i-i pisam si i-i beiam cu apa apoi m-am deprins
2 Orez alb, Orez brun Mamaliga si Hrisca. numai aceste alimente le-am folsoit.
3 Legume cit incape : Ardei , rosii , castraveti, ceapa si USTUROI !!
4 Carnea de vita pui, oua si peste
5 iaurturi (dar fara zaharuri )
6 Nuci (in fiecare zi) miez de seminte de floare
7 faceam gargarisme cu Trachisan (contine clorhidrat de lignocaina si gluconat de clorhexidina) si luam cite o pastila de mycosyst 150 mg o dat pe sapt.
In 4 sapt am scapat de Candida! Sunt constient ca ar putea sa reapara asa ca continui dieta. am in plan s-o tin asa timp de 3 luni.
Sper sa va fiie de folos