Este important sa fiti atenti la simptomele pe care le aveti in timp sau dupa ce fumati. De exemplu, durerile in gat sunt puternice semnale de alarma. Va spun asta din proprie experienta. De asemenea, raguseala este un semn ca trebuie neaparat sa va lasat de fumat. Acestea sunt, insa, consecinte pe termen scurt. E drept ca sunt oameni care pot fuma cate pachete de tigari vor fara sa aiba nimic...deocamdata. Sanatate multa!
Copiii si fumatul
Început de Mamaitza, Dum 21 ian 2007 · 114 răspunsuri · 28.551 vizualizări
Jadora a scris:baietzi sau fete de vreo 13-14 ani: daca vreti sa fumati, go ahead. Dar macar fumati FARA FILTRU, de preferat tigari de foi, de preferat unele pe care sa le faceti VOI. Pentru ca nu nicotina ucide, si nu tutunul ucide, ci materialele din filtru, acizii cu care este tratat tutunul si hartia in care este ambalat.Ce nu se spune - si probabil nu vi se va spune oficial niciodata - este ca producatorii sustin ca nu vor sa creasca cota de piata, si asta scriu pe toate gardurile, dar practic o fac. Si stiti cum? Prin concentratia substantelor care provoaca dependentza. Credeti ca dependentza e provocata de tutun in sine? Wrong... Nu e. Dependentza este foarte bine calculata si nu e provocata deloc de tutun. Tigarile ar putea foarte bine sa fie mai putin addictive, daca ar exista interese in acest sens.
Nu exista "tigari bune", "tigari proaste". Asa zisa calitate este data doar de aroma. Tigarile light au citeva gaurele in dreptul filtrului in plus fata de alea "tari" - si alta aroma. Diferentza dpdv raport fum/aer inhalat este nesemnificativa. Ce simtiti diferit este alt flavour. In principiu, tigarile scumpe sunt si cele mai complex procesate, deci cele mai toxice.
Altfel, fumatul "poate" provoca cancer, intr-adevar. Si nu numai cancer.
Nu are nimeni cum sa va spuna ca sigur provoaca, pentru ca aparitia cancerului depinde de o mostenire genetica pe care poti sa o ai sau nu. Daca nu o ai, nu vei face cancer. Daca o ai, si e posibil sa o ai daca ai rude cu cancer, nu-ti mai lipsesc decit factorii declansatori. Tigara este unul dintre ei.
Neah, niciun fum nu este sanatos pentru plamani. 
Or fi mai nocive tigarile astea "prelucrate" decat cele "brute", dar hai s-o spunem p-aia dreapta: nu e normal sa inhalezi, in loc de aer curat, fum. Iar nicotina chiar da dependenta, e stimulent (ca si cocaina, amfetamina si derivatele ei, cofeina...interesant, nu?)-fumatorii inraiti stiu cel mai bine.
lasa ca ne afuma altii chiar sa nu fumam
Eu fumez de la 14 ani. Imaginati-va ca am in spate niste ani buni.
Si sincera sa fiu... a incercat mama de toate ca sa ma faca sa ma las. M-a amenintat, m-a santatjat, mi-a interzis, samd. Pana la urma a trebuit sa accepte ca fumez si a fost mai bine.
Mamaitza a scris:Exista o varsta la care multi copii, adolescenti se iau de fumat. Aflam, suntem si noi, parintii, fumatori...sau nu. Ce facem in cazul in care il prindem sau ii...mirosim ca au inceput sa fumeze? Cum reactionam, ce putem face?
Cred ca tot ceea ce poti face este sa discuti cu el/ea calm si sa-i explici dazavantajele fumatului dpdv medical si social.Mai greu daca si voi ca parinti sunte-ti fumatori...pericol sa va acuze de ipocrizie...."de ce voi da... iar eu nu?" Dar la urma urmei decizia va fi a lui/ei. Metode de genul " te bat...te pedepsesc...cearta...amenintari...reprosuri...critica" nu functioneaza.Duc doar la pierderea increderii intre parinte si copil si resentment.
Ca persoana care am crescut intr-o familie de fumatori stiu ce spun.Geaba mi-a dat mama peste bot cand a aflat ca m-am apucat de fumat si mi-a revocat privilegiile,banii de buzunar,etc...
Ca viitoare mama,ma gandesc si eu la acest lucru.Cum sa fac si ce sa fac sa nu se apuce copii mei de fumat.Cred ca primul lucru pe care as putea sa-l fac este sa indrum prin exemplu.Sa nu mai fumam nici noi.Dupa aceea sa-i oferim o "educatie" in familie asupra fumatului,dar de varsta cand o sa fie mai independent si va avea in viata alte influente decat ale noastre,tot ceea ce vom putea face este sa speram ca eforturile noastre au prins radacini si vor da roade.Cu alte cuvinte...hope for the best.
Editat Mar 24 feb 2009 01:29
heidy a scris:Eu fumez de la 14 ani. Imaginati-va ca am in spate niste ani buni.Si sincera sa fiu... a incercat mama de toate ca sa ma faca sa ma las. M-a amenintat, m-a santatjat, mi-a interzis, samd. Pana la urma a trebuit sa accepte ca fumez si a fost mai bine.
da gandeste-te mai bine ca fumand pierzi 5 sau 6 ani din viata...si cate nu faceai in anii aia. Anii aia nu ti mai da nimeni inapoi.
heidy a scris:Eu fumez de la 14 ani. Imaginati-va ca am in spate niste ani buni.Si sincera sa fiu... a incercat mama de toate ca sa ma faca sa ma las. M-a amenintat, m-a santatjat, mi-a interzis, samd. Pana la urma a trebuit sa accepte ca fumez si a fost mai bine.
Io te sfatuiesc sa nu mai dai de stire ca fumezi de la 14 ani....Faci oamenii sa creada ca fumatul nu e daunator,daca tu acum esti OK dupa atata fumat de la o varsta frageda. 
Editat Mar 24 feb 2009 17:04
_NeXuS_ a scris:da gandeste-te mai bine ca fumand pierzi 5 sau 6 ani din viata...si cate nu faceai in anii aia. Anii aia nu ti mai da nimeni inapoi.
Esti sigur ca pierd 5-6 ani ? Mai degraba pierd bani buni, dar sunt constienta de acest aspect, iar sa fumez imi place, nu-mi este necesar. Daca vreodata voi vrea sa ma las, o voi face in 2 timpi si 3 miscari.
Toranagasama a scris:Io te sfatuiesc sa nu mai dai de stire ca fumezi de la 14 ani....Faci oamenii sa creada ca fumatul nu e daunator,daca tu acum esti OK dupa atata fumat de la o varsta frageda.
E... fumatul este daunator.
Dar daca ne gandim bine, depinde de la persoana la persoana ce efect au tigarile asupra organismului. Sunt unii care fumeaza de 40-50 de ani si n-au nimic, iar altii mor de cancer, samd. Cazuri si cazuri.
Copiilor mei... le voi explica ce riscuri implica fumatul, ce inseamna, iar alegerea de a fuma va fi a lor. Nu le voi impune nimic, pentru ca stiu ca la mine n-a avut efect. Dar eu... am fost si sunt o fire mult prea rebela. Poate copiii mei nu vor fi asa. 
heidy a scris:Esti sigur ca pierd 5-6 ani ? Mai degraba pierd bani buni, dar sunt constienta de acest aspect, iar sa fumez imi place, nu-mi este necesar. Daca vreodata voi vrea sa ma las, o voi face in 2 timpi si 3 miscari.
bafta daca vrei sa te lasi vreodata... 
_NeXuS_ a scris:bafta daca vrei sa te lasi vreodata...
Saru'mana, dar am mai facut-o. Si n-a fost greu deloc.