Depresia - cauze, experiente

Laughlin a scris:

Daca familia ti-a dat cu parul in cap, tu singur esti mai tarziu responsabil de faptul ca accepti sa fii un invins. Si ca permiti ca asta sa se repete de la altii. ;)

Evident. Nici nu ma gandeam ca ar fi societatea responsabila pt ceea ce sunt eu sau aleg sa fiu. Doar ca e un efort in plus sa nu te lasi influentat de val si de rautati gratuite, cand inca plutesti in deriva.

Da. Ce zici tu ca nu coincide, e numai asa cum percepi tu.

Ce am zis eu, tu nu ai inteles.

Repet, ce nu coincide pentru tine?!

Inward a scris:

Evident. Nici nu ma gandeam ca ar fi societatea responsabila pt ceea ce sunt eu sau aleg sa fiu. Doar ca e un efort in plus sa nu te lasi influentat de val si de rautati gratuite, cand inca plutesti in deriva.

Da, este un efort, si inca unul mare. Nu a zis nimeni alta. Insa daca asta este realitatea in care ne aflam, la ea suntem datori sa cautam si sa gasim solutii.

Ia da tu quote unde am SCRIS negru pe alb CA NU SE MAI POATE FACE NIMIC. Dar nu quote unde doar tu interpretezi ca nu se mai poate face nimic.

Cand iti ridici la nivel constient mecanismele scriptului , atunci poti renunta la el. Deci se poate face ceva si inca foarte bun.

Cat timp permiti sa fii tratat ca si in copilarie, inseamna ca ai ramas cantonat in script. Tot la fel stai in script, cand urmezi porunca parentala de a deveni o vedeta sau mai stiu eu ce mare profesionist...doar pewntru ca asa a zis mama sau tata ca trebuie sa fii( numit invingator de Berne, insa un fals invingator, pentru ca cel adevarat este, numai cel care a reusit sa isi paraseasca scriptul).

a browser a scris:

Degeaba esti chirurg tare si ai doua licente daca te scobesti in nas la 40 de ani.

E degeaba doar daca umbli cu alea doua licente atarnate de gat pe post de pandativ si iti scrii pe frunte "sunt chirurg tare". Si faci asta direct sau indirect. Altfel cred ca se poate trece cu vederea acest detaliu minor ( si daca nu isi arunca "bilutele" in interlocutori, evident ).

Elfy a scris:

In momentul in care esti in interiorul unui sistem judeci in functie de elementele existente, dar cand iesi din cerc (sau sistem) ai o privire de ansamblu, detasata care nu mai are de-a face cu nici un rationament existent in cercul respectiv.

S-ar putea ca atunci cand ai o privire de ansamblu, detasata sa intelegi mai bine sistemul.

Tocmai am terminat ,, Ce spunem dupa buna ziua" E.Berne. Cat timp am citit m-am gandit la alte persoane cunoscute si apoi la mine. Cat timp ma gandeam la altcineva totul era logic si corespundea realitatii, dar cand ma gandeam la mine nu-mi aduceam aminte exact interdictiile sau permisiunile pe care le-am primit eu decat vag. Sau nu stiu sa le dau interpretarea corecta. Adica nu-mi pot ghici scriptul. La alta persoana pe care o cunosc ( adica ii stiu compotamentul, viciile, partile bune) aproape pot ghici destul de exact ce-i spuneau parintii cand era mic si ce influenta are acum in comportament, chiar sunt de-a dreptul surprinsa de corelatia copilariei cu actualul. Totul e logic in AT.

De aceea cred ca altcineva trebuie sa-ti citeasca scriptul, tu povestesti pur si simplu amintirile iar un profesionist iti descopera scriptul si iti da o solutie.

Adica eu inteleg ce citesc dar sunt constenta ca de omorat tot vreau sa ma omor ca nu pot sa ma las de fumat. Asta in conditiile in care in viata mea nu m-am gandit la sinucidere si n-as face-o niciodata. Inseamna ca in inconstientul meu exista altceva, ce nu pot descoperi pentru ca scriptul meu nu ma lasa. Si chiar daca mi-as descoperi adevaratele interdictii oricum nu cred ca-mi pot da singura permisiunea. Adica tot gasesc eu un motiv sa fumez. Imi dau seama ca ma pot lasa de fumat din vointa ( am mai facut-o) dar nu asta e solutia, pentru ca poate gasesc un alt motiv mai ingenios sa dispar de pe pamant cu toate ca nu vreau.

Relatia Agresor - Victima se intelege destul de repede pentru ca poti constientiza mai repede ce faci tu si ce face celalat pentru ca simti efectul. Singur cu inconstientul e mai greu.

Un_gand a scris:

Totul e logic in AT.

Pentru un om cu un ciocan in mana, multe lucruri incep sa semene cu un cui.

Nu stiu cati dintre cei ce folosesc AT isi pun problema tendintei de confirmare.

sincer nimic nu mi-a schimbat viata... nici filmele nici cartile... ce m-a facut sa ma schimb a fost realitatea cicatricilor de pe mainile mele si tatal meu care plangea si mi le pupa.... atunci am decis ca trebuie sa ma opresc, din pacate era deja tarziu si pierdusem tot, dar pe zi ce trece ma simp mai bine si implinita :) imi place sa cred ca nu voi mai ajunge cum am fost.... sa vedem

andreea_cho a scris:

sincer nimic nu mi-a schimbat viata... nici filmele nici cartile... ce m-a facut sa ma schimb a fost realitatea cicatricilor de pe mainile mele si tatal meu care plangea si mi le pupa.... atunci am decis ca trebuie sa ma opresc, din pacate era deja tarziu si pierdusem tot, dar pe zi ce trece ma simp mai bine si implinita imi place sa cred ca nu voi mai ajunge cum am fost.... sa vedem

Misto lozinca ai la semnatura. Poate o schimbi cu a liberarilor: "voi ce am fost si chiar mai mult de atat" :)

Cavalerul_Jedi a scris:

Pentru un om cu un ciocan in mana, multe lucruri incep sa semene cu un cui.

Nu stiu cati dintre cei ce folosesc AT isi pun problema tendintei de confirmare.

Virusurile (scripurile) exista, depinde cat de puternica ai structura ca sa nu te virusezi prea tare.

Nu spune nimeni in AT ca fix asa vei ajunge (pe directia trasata de programarea parentala), nu se rezuma nimeni la mediu doar, pentru a trasa grafice. Poti face predictii, dar in final deciziile apartin copilului, in copilarie si sunt definitivate cel tarziu la adolescenta.

Alteori, ti sa da branci asa de puternic in prapastie ca nu mai conteaza structura. Vezi copiii de la orfelinate, toti uniformizati in patologie desi au structuri diferite.

AT-ul teoretizeaza mediul si posibilele decizii luate de copil functie de mediul familial. Nu se ocupa de structura copilului. Aici intervine hazardul si desigur exceptiile, multi chemati, putini alesi.

De fapt terapia AT consta in analiza de script nu in predictii. Vii in terapie cand deja ai dat-o in bara datorita unor decizii inconstiente, aberante, luate in copilarie, sub influenta parentala.