Jump to content
Forum Roportal
predator

Tremurat

Rate this topic

Recommended Posts

sal'! Scuze pt subiect, cam jenant! De fiecare data cand am emotii sau ma enervez incep sa tremur si asta ma ingrijoreaza, sa nu am vreo boala nasoala! Stie cineva cauza?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Problema asta o poti rezolva cu tehnici de respiratie. De asemenea, un sport de echipa te-ar ajuta sa dobandesti mai multa incredere in tine.

Share this post


Link to post
Share on other sites

asta am inteles, dar de ceva vreme tremur destul de tare! Stiu ca e pe fond nervos dar tremur prea tare, si nu cred ca e normal! Si ce tehnici de respiratie imi recomandati?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Cel mai bine ar fi sa consulti un medic sa vezi ce zice, in situatii de genul asta mai bine sa nu astepti sa vezi ce se intampla. Ca pot fi boli gen Parkinson care se manifesta prin tremuraturi.

 

Tehnicile de respiratie te pot ajuta doar daca tremuraturile sunt pe baza emotiva: examene, intalniri mai deosebite, vorbit in fata mai multor persoane. Tu stii cel mai bine in ce circumstante apar aceste tremuratori. Daca cauti pe net "QI GONG" sau "TAI CHI CHUAN" poti gasi tehnici prin care sa ajungi sa-ti controlezi emotiile.

 

Dar inca o data, du-te sa vezi un medic sa te consulte. Iti urez curaj si sa stii ca nu ai de ce sa te simti jenat.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Exact aceasta problema o am si eu,atunci cand se uita mai multe persoane la mine iar eu muncesc sau execut o anumita activitate, parca nu pot respira cateodata si tremur(in special capul

Share this post


Link to post
Share on other sites

Exista tratamente, daca nu crezi in Qi Kung, Tai Chi, Reiki, meditatie transcendentala. Tratamente cu anxiolitice, antiepileptice si anticonvulsivante, antidepresive. Insa cel mai bine ar fi ca persoanele ce se confrunta cu acest simptom (ce tine de tulburarile neurovegetative) sa invete sa-si controleze singure emotiile, pentru ca, sincer, de cele mai multe ori aceste emotii sunt exagerate iar uneori chiar nejustificate. Invatand sa te controlezi, nu depinzi de anumite medicamente, devii increzator in propriile puteri, liber.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

cu sigurantza raspunsul asta il astepta de mult :doh:

 

din 2008 ca sa fiu mai precis ... bag seama ca e un virus :suicide:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Lasa, ca zice bine. Sunt lucruri care ii pot interesa si pe altii. (zic si io, ca mie inca nu-mi tremura nimic)

Share this post


Link to post
Share on other sites

cu sigurantza raspunsul asta il astepta de mult :doh:

 

din 2008 ca sa fiu mai precis ... bag seama ca e un virus :suicide:

Constientizez ca este topic vechi. Raspund insa pentru cei ce se confrunta cu aceeasi problema, poate mai au si altii nevoie. :) Te supara?

Edited by Xylocaine
  • Like 1
  • Upvote 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×