soleg a scris:chiar vreau sa scap de gelozie si nu stiu cum!
......dar nu am incredere nici in mine si evident nici in ea ... pana acum o vreme ne-am certat pe tema asta dar acum in fata ei ma abtin si nu ii fac reprosuri dar ma macina si tot timpul ma gandesc la asta (daca m-a inselat sau nu) si nu stiu cat o sa mai pot sa nu explodez si sa fac asa zisa "criza de gelozie"
.........am avut foarte multe esecuri pr plan financiar si incredere in mine nu mai am. plus ca am inceput sa mint ca va fi bine ca ma dscurc ca.... stiu ca sunt destul de superficial si asta ii cauza esecurilor mele dar imi este foarte greu sa ma schimb, as vrea sa fac o multime de lucruri o data si nu am rabdare.
exista ceva medicamene pt asa ceva? (nu pt gelozie 
pt a trece de starea de agitatie si frica pe care o ai in momentele alea)
Soleg, slabiciunea ta este cu siguranta puterea ta. Tu, spre deosebire de alte persoane, sesizezi ca ai o problema. Sa o luam pe rand.
1. Te framanti ca te-a inselat sau ca ar pute-o face. Aici trebuie sa stii ca niciodata nu esti stapan pe actiunile unui om. Nici el nu stie ce va simti pt cineva (tu sau altul) peste o suta de ani. Indiferent ce va alege femeia de langa tine trebuie sa stii ca tu ramai mereu cu tine. Daca nu te simti bine cu tine vei dori sa te simti bine cu celalt. Si in siguranta. SI cu cat te framanti mai mult in legatura cu ce face cel de langa tine cu atat nu mai investesti in tine nimic. In al doilea rand trebuie sa ai increderea in ea nu pt ca ea merita asta neaparat ci pentru tine, ca sa traiesti tu linistit in inima ta. Daca vei descoperi ca ea incalca o regula a voastra, asta e - discutati, intelegeti motivele, reluati (daca trebuie) sau va despartiti. Unde e problema? Trecutul nu are importanta. Dar daca poti sa intelegi ceva din el nu este rau.
2. Principala problema mi se pare nerezolvarea dificultatilor financiare/profesionale/scolare (poate). Succesul in aceasta directie ti-ar mari stima de sine si asta te-ar face mai putin nesigur. Si nu ti-ai mai fixa viata in functie de ea ci de tine si apoi de voi. Asa ca prima pe lista ar trebui sa fie realizarea - propuneti tinte plauzibile, compatibile cu tine. Motiveaza-te pt reusita - asta ar fi o terapie in vindecarea de gelozie. Un barbat sigur pe el e mai putin gelos, pt ca stie ca lumea nu se darama prin gestul iubitei, pt ca lumea sa este el. Poate pune aceasta lume la picioarele partenerei dar el ramane stapanula cestei lumi.
3. Gelozia ta, motivata sau nu, o dezonoreaza. Daca e nemotivata o umileste pt ca e suspectat de ceva inexistent. Daca este adevarat, din nou o umileste pt ca partenerul ei in loc sa caute cauzele (sau s-o paraseasca fara drept de apel daca se deconspira fapta) prefera sa o acuze, sa o suspecteze, ironizeze, continuand sa se supuna si pe el unui tratament nedemn.
4. O despartire motivata de gelozie raneste profund sufletul celor doi. Cunosc un caz. O femeie si-a inselat barbatul. A avut o relatie de mai lunga durata, paralela. Pe sot il iubea. Dar sufletule i nu era foarte impacat cu unele gesturi ale lui. Ea credea ca el este motivat - sa o ironizeze, sa o agreseze verbal, sa desconsidere pasiunile ei (aveau 2 copii). Cand a intalnit un om care i-a dat mai multa atentie si incredere ... In inima ei stia ca pasiunile ei nu sunt gresite. IN mintea ei isi gira sotul pentru ca ea se considera needucata, necitita.. Peste ani, in urma unei discutii si-au facut marturisiri prin care au punctat faptul ca intre ei n-au mers de la inceput niste aspecte ale relatiei si ca ele au fost ingropate sub un noian de tacere. Dar fiecare dintre ei a incercat sa se echilibreze printr-o alta relatie. Numai ca el nu a putut-o ierta. Ea, invinovatindu-se, luand asupra ei vina (barbatul mai poate calca stramb dar ea nu) a facut o grava cadere nervoasa. problema intre ei, reala, nu a fost nici inselatul sinici gelozia ci motivele care au dus la cautarea linistii, aprecierii si iubirii deschise in bratele altcuiva. iNcapabilis a se sondeze, plini de resentiemnte sau autoculpabilizare au clacat. ea grav dar sper nu ireversibil. De fapt cred ca ea a fost tot timpul tensionata in relatia cu el, fara sa-si dea sema. El a execitat o presiune incostienta asupra ei, permanent.
Ti-am spus asta pentru ca vreau sa intelegi ca gelozia este doar varful aisbergului. Fondul este neincrederea in fortele prorpii, lipsa onorarii prorpiei persoane, proiectarea vietii si a responsabilitatii pe umerii partenerului (care trebuie sa fie asa si asa). Fericirea ta depinde de tine. Daca ea pleaca cu altul ramai cu tne. daca ea neglijeaza o obligatie tu esti oricum cu tine. Una e sa pui in comun cu celalat si alta e sa te descompui. Tu te descompui. Si vreai apoi c aprin ea sa capeti integritate si consistenta. IN timp se va simti presata de tine si va dori o gura de aer chiar daca te iubeste si vrea sa fie cu tine.
5. Nu esti superficial. Altfel nu ti-ai pune atatea intrebari. Esti panicat. Numai esti tuisnuti. Poate acum incepi sa fii. Sunt curioasa daca in viata ai intalnit oameni care sa creada intine si sa te faca atent la calitatile tale. Nu doar sa te ajute sau sa-ti dea ceva. Cis a te faca sa-ti gestionezi calitatile. De asta ai nevoie. daca nu ai intalnit oamenii aia cauta cartile. Trebuie sa-ti cunosti fiinta. Cine esti tu. Cauta-te!
