Depresia

Si daca nu ai prieteni adevarati care sa te ajute si pe nimeni langa tine cu care sa vorbesti, atunci ce faci? O iei pe pereti, spargi ceva, mergi pe hol si vorbesti cu prieteni imaginari, tzipi la 'ei', te certi ci 'ei', incepi chiar sa-i vezi si sa-i auzi, te bati cu ei, apoi iti imaginezi ca unul dintre ei te da cu capul de perete si ramai lat. Te trezesti in patul tau, plangi de nu mai poti si daca e cineva in jurul tau incerci sa te ascunzi sa nu te vada, sa creada ca ai adormit, dar observi ca pe ei ii doare in cot de tine, sunt veseli, rad, isi fac complimente, fac glume, pe care tu le gasesti penibile, probabil din invidie. Iti vine sa urli la ei sa taca sa faca liniste. iar apoi nu mai trece mult si-ti vine s-o iei de la capat, dar instinctul iti recomanda niste somnifere sa dormi... vreo 2-3 zile, poate chiar o saptamana incontinuu si sa nu-ti mai pese de nimic.

da si din nepasarea asta te resemnezi si linistesti si te reincarci si ridici iar capul

ati incercat sa va rugati sau meditati cand sunteti asa? ... O:) e cel mai simplu si sigur remediu

Eu recomand cartea "100 de cai spre AUTOMOTIVARE" de Steve Chandler. De fiecare data cand simt k o sa cad in oala cu depresie ma apuc si citesc cate putin din cartea aia si ma inseninez imediat.E foarte buna!!!!

eu recomand ceva vesel (chiar daca n-ai chef decat de bluesuri) si o intalnire cu prietenii (sau macar vecina)

eu recomand cu caldura a se invata autosuficienta Poti sa te faci singur fericit si cand esti deprimat ai o conversatie placuta cu propria persoana si vezi ce minunat esti pe dinauntru, relaxeaza-te, zambeste-ti si revine si cheful de viata. Sa te simti bine nu trebuie sa depinda de altii, ci doar de tine

ce usoare par remediile date de voi....dar ce bine ar fi ca si in practica sa fie la fel de usor....e una sunt o persoana foarte depresiva...desi trec usor de la o stare la alta uneori pur si simplu nimic nu ma poate scoate din depresie...parca toate sunt pe capul meu...orice asi face tot plangand ajung...iar in ultimul timp numai asa sunt....parca totul e gri...probabil exagerez...dar e atat de greu sa trec peste asta cu toate ca incerc foarte mult....

de psiholog s-a auzit? eu am mers jumate de an si mi-a prins foarte bine :bear:

7-Angels a scris:

Si daca nu ai prieteni adevarati care sa te ajute si pe nimeni langa tine cu care sa vorbesti, atunci ce faci? O iei pe pereti, spargi ceva, mergi pe hol si vorbesti cu prieteni imaginari, tzipi la 'ei', te certi ci 'ei', incepi chiar sa-i vezi si sa-i auzi, te bati cu ei, apoi iti imaginezi ca unul dintre ei te da cu capul de perete si ramai lat. Te trezesti in patul tau, plangi de nu mai poti si daca e cineva in jurul tau incerci sa te ascunzi sa nu te vada, sa creada ca ai adormit, dar observi ca pe ei ii doare in cot de tine, sunt veseli, rad, isi fac complimente, fac glume, pe care tu le gasesti penibile, probabil din invidie. Iti vine sa urli la ei sa taca sa faca liniste. iar apoi nu mai trece mult si-ti vine s-o iei de la capat, dar instinctul iti recomanda niste somnifere sa dormi... vreo 2-3 zile, poate chiar o saptamana incontinuu si sa nu-ti mai pese de nimic.

Merci..astept sa isi faca efectul ,pina cind adorm mai scriu ceva. :flowers:

ce-i draga, nu te-o satisfacut amantele?

ellla a scris:

ce-i draga, nu te-o satisfacut amantele?

Nu ..am pierdut la bursa.