ad ads
Celulita.
Început de Brindusa, Mar 2 nov 2004 · 300 răspunsuri · 201.441 vizualizări
delia delia a scris::Cine vrea intr-adevar rezultate vizibile (remarcabile) sa foloseasca gel SUPLIFORM de la Hofigal timp de 2 luni de zile cu un masaj bland, nu dur, nu dureros ci energic. Veti avea surpriza mult asteptata - garantat!Miscarea, dieta (nu aceea crancena) - fara paine, fara grasimi, fara fainoase - vor fi complementarele masajului. Veti fi uimite de rezultate!
De unde sa cumpar acest gel? Cat costa? Si cati ml are?Mersi.
Nu mi-am facut masaj celulitic niciodata pt. ca nu cred in asa ceva, fara suparare...desi am practicat o vreme astfel de masaj ...rezultatele au fost de la inexistente pina la abia interceptibile... Dieta e cea mai importanta si apoi modul de viata personal, parerea mea si din ce in ce a mai multor nutritionisti si chiar maseuri.Plus ca, un masaj dureros (chiar daca baba tine la frumusete, vorba veche...) este total neindicat, prin definitie...e stresant...cum poti obtine rezultate bune cu un masaj ce iti provoaca atita durere?Si apoi, de curiozitate, incercati sa faceti masaj(framintati) unui kg de slanina de porc, de. ex. Credeti ca se va topi acea grasime?Nu dati cu rosii dar daca vreti sa scapati de celulita, faceti mai multa miscare (plimbari, cel putin), beti mai multe lichide (acestea forteaza iesirea toxinelor din organism), evitati mincatul neregulat, in graba si mai ales la orele foarte inaintate, mincati mai multe fructe si legume decit grasimi sau mincaruri ce nu va priesc...Astea ar fi cele mai importante lucruri...parerea mea.Mai degraba ar trebui consultati nutritionistii in aceasta problema, decit maseurii...eu una nu imi fac griji de ultimii ca vor muri de foame, daca nu vor mai face astfel de masaje... chiar daca fac parte din breasla lor...Va doresc mult succes!
poti asocia dieta cu masajul si cu sportul si deabia atunci se vor vedea rezultatele.cat despre masaj acesta nu trebuie facut superficial ca si rezultatele vor fi asemanatoare
eu asi recomanda unm produs de masaj anticelulita , o crema, nici nu e scump, doar 9 lei costa si e produsul firmei faberlic. daca int pe cineva sa ma anunte,
samsara a scris:De unde sa cumpar acest gel? Cat costa? Si cati ml are?Mersi.
Il gasesti la magazinele de produse naturiste,are 75 de ml si costa in jur de 5 lei noi..
Exista mai multe tipuri de masaj: masaj pentru slabit, pentru dureri (lombare, etc.), pentru intretinere etc. Eu am facut un fel de masaj pentru intretinere, combinat cu masaj contra durerilor lombare dar am avut si perioade in care faceam masaj pentru slabit si suplete. Masajul pentru slabit e un masaj special care se face sportivilor de performanta in mod special, atunci cand inainte de competitii trebuie sa piarda din grasime ceva de genul 2-3 Kg. in cateva zile si se combina cu o dieta speciala compusa din apa multa, ceaiuri neindulcite si citrice, mai ales grepfruit si portocale. Cine are amici sportivi sa-i intrebe. Maseoza mea scotea untul din mine (dura cam o ora sedinta) si niciodata nu am avut nici un fel de dureri. Insa eu sunt fosta sportiva (si inca mai fac sport zilnic dar numai de placere), deci procentul de grasime din corpul meu e sub media omului normal. In cazul persoanelor cu greutatea peste medie sau cu procentul masei musculare sub limita normala (vezi Google pentru detalii) pot sa apara durerile in zonele cu probleme - la inceputul masajului pentru slabit. Un detaliu minor dar nu fara importanta este faptul ca atunci cand tineti cura de slabire si NU faceti sport deloc ci doar infometare - primul care scade in procente este muschiul si nu grasimea. Iar muschiul este cel care arde calorii si nu grasimea. Rezulta...logic ca cu cat incepi sa-ti intaresti masa musculara (facand sport) - cu atat mai multe calorii consuma muschiul si deci cu atat mai repede scade grasimea fiiindca metabolismul se accelereaza.
Am o prietena foarte buna, a carei greutate depasea cu vreo 35 - 40 de Kg. limita admisa. Tipa s-a apucat de o dieta stricta iar in paralel a facut si masaj pentru slabit. Imi povestea mereu ca avea dureri iar dupa primele sedinte de masaj ii aparusera chiar vanatai insa nu s-a lasat. A continuat. Pana la urma a slabit vreo 24 de Kg. ( in vreo 3-4 luni) Singura problema e ca nu a facut sport deloc (ea zice ca nu a avut timp, eu zic ca de lene) si desi se vede cu ochiul liber ca a slabit, talia si soldurile sunt ingrosate fiindca mare parte din grasime i-a ramas stocata. Proportiile nu sunt in regula chiar daca ca greutate (iin functie de inaltime) rezultatul nu e rau. Procentul de grasime s-a mentinut insa mare.
Personal nu cred in creme, geluri si alte chestii de genul asta. Cred ca sunt inutile, nu prea vad cum pot sa actioneze in profunzimea pielii si sa ajunga la stratul adipos. Pe langa ca sunt foarte scumpe...am senzatia ca un usor efect ar avea numai daca s-ar combina aplicarea lor cu tinerea unui regim sanatos (legume, fructe, lichide si mancare sanatoasa) + sport zilnic (40 de minute intensiv). Altfel nu au nici un fel de efect. Poate doar in subconstient sa actioneze, ca un fel de efect placebo.
Cunosc pe cineva care-si da cu creme anti-celulita de cativa ani si mananca untura pe paine cu usturoi dar se mira ca nu-i dispare celulita. ;) Nu e gluma.
Cine vrea sa slabeasca sigur si sa scape si de celulita (pe cat posibil) trebuie neaparat sa-si faca un program strict, zilnic de sport + dieta si eventual masaj si sa-l tina luni la rand. Unui sportiv de performanta ii iau cateva luni sa se antreneze inainte de o competitie si sa-si micsoreze stratul de grasime crescandu-l pe cel de muschi asa ca dureaza...nu merge de azi pe maine.
Eu imi fac masaj singura la dus, cu manusa lufa zilnic pana se inroseste pielea si stiu exact cum sa fac miscarile de la o maseoza. Nu e usor sa-ti schimbi obiceiurile insa si rezultatele apar si raman. Parerea mea sincera e ca cu cat omul are mai mare grija de organismul lui (de interior si de exterior) cu atat efectele se vad in dispozitie, self-confidence, optimism si ... viata lunga.
Nu-i mai bine sa mori sanatos? :-
Eu cred ca o femeie trebuie sa se documenteze si dupa aceea sa cumpere sau nu un produs....exista multe tratamente NATURALE pentru celulita care nu costa nimic si pot fi de 10 ori mai efective decat un tratament scump care poate sa functioneze sau nu. Am dat deja un link la sectiunea "Dragoste" si stiu ca nu e bine dar ma risc cu scop strict informational si sper sa va ajute desi este in engleza(nici eu nu am inteles chiar tot) : All About Cellulite Treatments Sper sa va ajute! :flowers:
Tu zici:"Masajul pentru slabit e un masaj special care se face sportivilor de performanta in mod special, atunci cand inainte de competitii trebuie sa piarda din grasime ceva de genul 2-3 Kg."
Nu te supara, am fost in sport vreo 20 de ani dar n-am auzit asa ceva, niciodata. Sportivii de performanta nu pot slabi 2-3 kg inainte de competitii mai ales cu... masaje de slabit. Masajele dinaintea competitiilor au alt scop, nicidecum pt. slabitul rapid.Oricit as vrea, nu pot sa-ti dau dreptate...sorry. Cel mai tare culturist al Ro. si unii dintre marii nutritionisti ai nostri spun ca masajul anticelulitic e aproape frectie...la picior de lemn. Dieta si modul de viata sunt cele importante, dar incep sa ma repet ce am spus mai sus...
A venit primavara... sa iesim la o plimbare mai lunga, sa mincam mai multe produse vegetale decit animale, sa bem mai multe lichide, etc...nici nu iti dai seama cind pierzi celulita...S-au inventat atitea creme si modalitati scumpe de a scapa de grasime, ca noi le preferam pe acestea, in loc sa ne folosim de cele mai simple si sanatoase variante de slabit...frumos. Sa auzim numai de bine! :airkiss:
Centaurica a scris:Tu zici:"Masajul pentru slabit e un masaj special care se face sportivilor de performanta in mod special, atunci cand inainte de competitii trebuie sa piarda din grasime ceva de genul 2-3 Kg."Nu te supara, am fost in sport vreo 20 de ani dar n-am auzit asa ceva, niciodata. Sportivii de performanta nu pot slabi 2-3 kg inainte de competitii mai ales cu... masaje de slabit. Masajele dinaintea competitiilor au alt scop, nicidecum pt. slabitul rapid.Oricit as vrea, nu pot sa-ti dau dreptate...sorry. Cel mai tare culturist al Ro. si unii dintre marii nutritionisti ai nostri spun ca masajul anticelulitic e aproape frectie...la picior de lemn. Dieta si modul de viata sunt cele importante, dar incep sa ma repet ce am spus mai sus...
A venit primavara... sa iesim la o plimbare mai lunga, sa mincam mai multe produse vegetale decit animale, sa bem mai multe lichide, etc...nici nu iti dai seama cind pierzi celulita...S-au inventat atitea creme si modalitati scumpe de a scapa de grasime, ca noi le preferam pe acestea, in loc sa ne folosim de cele mai simple si sanatoase variante de slabit...frumos. Sa auzim numai de bine! :cry:
Nu am zis ca sportivii fac DOAR masaj si gata - slabesc instantaneu. Nici vorba. Am zis doar ca stilul asta de masaj e folosit de sportivii de performanta atunci cand au nevoie sa dea jos din procentul de grasime (iti dai seama ca fac si sport, dieta etc., nu doar masaj si gata). Maseoza mea din Romania lucra pe sportivi de performanta si de la ea stiu de tehnici, diete etc. Pe vremea mea (cand faceam sport) nu se folosea metoda masajului ci faceam foamea pur si simplu + antrenamente (am facut gimnastica).