Cate kg ai? (f/m) - functioneaza

81 kg si 1,75cm aproximativ. Am observat ca multi care au raspuns isi doresc sa scape de cateva surplusuri,din ce motive ?

48-49 kg/1,60, as fi vrut sa fiu mai inalta

m-a pus dracu sa intru pe topicul asta

...mi-am stricat ziua :(

Iti recomand dieta Paleo ... ultra nou si american cu idei din Paleolitic din acea era geologica indepartata cand omul vana si manca de pe os carnea proaspata azi nu avem de mers la vanat sa avem mai mult timp de mancat ... si o sa slabim la silueta lui Gina Lollobrigida

d-na Olga, nu imi tre' nici o dieta. tre' sa exclud fainoase, cartofi, grasimi. salate la greu, peste si carne fripta/fiarta, iaurturi. si timp...daca incep iar sa vreau sa slabesc 5 kg in 2 sapt, iar o dau de gard :(

ce chestie, 5 kg le slabeam inainte in max 15 zile...acu', cucu

Tocmai dieta de paleolitic este cel mai ideal ca in acele timpuri/ere geologice inca nu erau descoperiti cerealele pentru paine si nici America cu cartofii si porumbul si restul bunatatilor, curcan, rosii, dovlecei, etc., de aceea se spune ca e dieta omului din caverne care mancau carne naturala cu niste frunze gasite in natura si fructe bine coapte!!!

Nu erau magazine, era mult inaintea dinozaurilor, stilul de viata din epoca de piatra. Nu era nimeni gras ca aveau si de mers pe jos dar si de fugit de la animalele fioroase sa nu le manince. Doctor Oz, sexy turcul, ne-a tinut lectia de dieta, fragii si afinele erau deja create de fortele naturii ca desert si smochinele uscate in timpul iernii

lasa-l pe Oz, ala ii tine lectii de dieta lui Oprah de zeci de ani si tot umflata e

Nici Oprah nu de la mancare se ingrasa!!! hormonii sint de vina si in cazul ei ca al multora, insa Oz a zis ca se poate manca multe salate si putine fructe si nu prea mare bucata de carne, peste dar de cate ori vrei pe zi, nu exista restrictie, foamete, sa umbli cu burta goala si nici efort nu esti obligata sa faci, poti sa bei si vin si cafea!!!

Party time ... din fructe a pus putin pe farfurie specialista dietei. Precis inca nu se gaseau multe

maxim 50, iar acum patru ani aveam cu douăzeci de kile

**Alex** a scris:

nu imi tre' nici o dieta. salate la greu, peste si carne fripta/fiarta, iaurturi.

Salata cu mult otet si fructe acre am mancat azi ... pofteam la otet!!! sa vedem ce-mi face daca lasa vre-o urma