Tank chocolate

MissHyde a scris:

As vrea să fac sa îmi fie bine, dar sunt mereu anxioasă...

Și nu îmi pot reveni singură, trebuie să îmi zică mereu cineva că o să fie bine și că nu sunt chiar așa de tâmpită precum mă consider. 

Iti zic eu asta. O sa fie bine pentru tine, am incredere in forta ta, in vointa ta. Nu esti tampita precum te consideri, asta e doar o eroare de judecata, o poti anihila usor, de vrei.

MissHyde a scris:

Nu cred că psihopații sunt plăcuți de Dumnezeu.

Tu nu esti psihopata. Citeste Manualul de diagnosticare clinica (DSM) si analizeaza itemii de la tulburarile de personalitate.

Pana cand dai de carte in format pdf, citeste asta: https://ro.wikipedia.org/wiki/Psihopatie

Trasaturi ale psihopatului:

• mint și fură în mod persistent;
• tendința de a viola drepturile altora (la proprietate, fizică, sexuală, legală, emoțională);
• inabilitatea de a păstra un serviciu;
• lipsa de interes față de siguranța sa și a altora;
• lipsa regretului că au făcut rău altora;
• prezența unui farmec superficial;
• impulsivitate;
• un simț extrem de îndreptățire;
• inabilitatea de a-și face sau a menține prietenii

Nu ajunge sa ai un item de pe lista pentru a te incadra aici. De exemplu, poti fi impulsiva, insa asta nu e decat un indiciu de dezechilibru, care poate fi corijat.

MissHyde a scris:

Problema mea este că nu mă pot relaxa singura. Tot ce fac este sa mă autosabotez gandindu-ma la defectele mele, la greșeli, la momentele in care am reacționat urât. Degeaba îmi spun că nu trebuie să fiu așa, știu asta, dar nici corpul nu mă ascultă, reacționez de parcă aș fi "speriată", de parcă sunt zdruncinată in continuu. 

Am fost acolo, am iesit de acolo. E necesara practicarea meditatiei pentru autoanaliza, disciplinarea prin autoobservatie, constientizarea (prin indreptarea atentiei tale doar catre peisajul tau psihic si atat, pe cat e cu putinta in acest cadru temporal presant), interventia prin tehnici de reglare eficiente.

In plus tehnicile de relaxare functioneaza, daca le faci cum trebuie. La inceput am avut ghidaj competent, apoi le-am facut singur.

Ti s-au prezentat aceste tehnici de relaxare/autoreglare emotionala/mentala de catre specialisti?

Nu...ceea ce fac psihiatri cu mine e sa mă umple de medicamente. 

Mi-a convenit o vreme asta, dar acum vreau să ies din viața asta "semi-charmed". 

Miercuri merg la o doamnă doctor care mi-a spus sa vin la ea cu inima deschisă, că vrea să mă ajute...iar mie îmi este RUȘINE sa îi spun că am dependențele astea de substanțe. Par o persoană lucidă (de cele mai multe ori). In cel mai rău caz...sunt întrebată dacă fumez "ierburi". Puțini știu ce fac eu de fapt. Iar asta mi se pare normal, okay pentru mine. Nu îmi place să îmi afișez slăbiciunile. Și îmi este greu, foarte greu să recunosc în fața ei că sunt o decăzută.

Jizz ass Christ!

Moooooor de râs!!!

observant a scris:

Tu nu esti psihopata. Citeste Manualul de diagnosticare clinica (DSM) si analizeaza itemii de la tulburarile de personalitate.

Pana cand dai de carte in format pdf, citeste asta: https://ro.wikipedia.org/wiki/Psihopatie

Trasaturi ale psihopatului:

• mint și fură în mod persistent;
• tendința de a viola drepturile altora (la proprietate, fizică, sexuală, legală, emoțională);
• inabilitatea de a păstra un serviciu;
• lipsa de interes față de siguranța sa și a altora;
• lipsa regretului că au făcut rău altora;
• prezența unui farmec superficial;
• impulsivitate;
• un simț extrem de îndreptățire;
• inabilitatea de a-și face sau a menține prietenii

Nu ajunge sa ai un item de pe lista pentru a te incadra aici. De exemplu, poti fi impulsiva, insa asta nu e decat un indiciu de dezechilibru, care poate fi corijat.

Mneah, nu sunt impulsivă. Mă gândesc bine înainte de a acționa.

Baaaaaaaa

Mi-a venit hemoragia cicloasă.

Mor de kisturi.

Mi-a venit la doua săptămâni...