eh sincer la cat desfrau culinar am avut in weekend, am zis ca pun pe mine 2 kg dar se pare ca metabolismul meu e simpatic cu mine.
oricum Naeema are dreptate; cat mananci sanatos si ai mese regulate; e ok
Editat Joi 4 sep 2014 19:58
CHAT PART 10
Început de ♫ Blues ♬, Dum 24 aug 2014 · 11.590 răspunsuri · 211.002 vizualizări
nu stiu cat de sanatos mananc, pe unde merg, topesc pastele Carbonara 
, insa fac fooaaaaarttte multa miscare
majoritatea proiectelor mele cam au de-a face cu asta
recent, am urcat pe munte cu niste adolescenti, atat de mult s-au plans, noua generatie 
eh da, cand faci miscare poti manca orice; de exemplu balerinele mananca multa paine dar ele au antrenamente zilnice
Lucast a scris:recent, am urcat pe munte cu niste adolescenti, atat de mult s-au plans, noua generatie
las ca asa le trebuie :) sa afle si ei ce e muntele, natura etc
Editat Joi 4 sep 2014 20:07
Ea. a scris:M-am cantarit azi. Am 48.
ai slabit 20kg?! 
mi-a explodat o vena de ciuda
in cat timp a slabit si da-mi si mie exemplu de o zi de dieta
Ampera a scris:ai slabit 20kg?!
de unde 20? targetul era de la 58 sa ajung la 48. nu fi asa ca la tine m-am gandit . am zis Ampera e frumusica si eu pot sa fiu ca ea ; sa am ambitia ei
ma, tu glumesti? eu am ambitia unui cal mort. eu de la 68 in iunie am 72, deci eu am pus
:-
Ampera a scris:ma, tu glumesti? eu am ambitia unui cal mort. eu de la 68 in iunie am 72, deci eu am pus
nu stiu domle; tu pui mereu poze si esti mereu frumoasa;
lasa tampeniile si zi-mi si mie ce si cum
:D
varza rosie si grapefruit; pastai; legume rontait; in Ro nu prea am facut mare lucru; mananc varza rosie la orice fel de mancare
ma bucur ca a mers la tine! bravo!
vine maica-mea in 2 saptamani si ma baga la dieta, abia astept
e ceva bun prin Ro care mai reduce pofta de mancare sau care 'da' senzatia de satietate?