Finnian a scris:Daca trebuie sa renunti la medicamente si poti fara probleme prea mari , e bine.
Eu in schimb am inceput sa iau un supliment din plante, care reduce stresul, anxietatea, iritabilitatea etc si merge de minune, mai ales combinat cu o cana sau doua de cafea. Mai adaugam si vremea buna (lumina soarelui) si iese o stare de toata frumusetea. Ma simt ca la 15 ani .
Cica nu trebuia sa fac asta, zice medicul. Am fost de curand pe acolo iarasi si mi-a dat altceva, mult mai slab. Imediat starea mi s-a remediat.
Tu vorbesti serios la faza cu suplimentul din plante+cafea? Nu mi se pare o combinatie prea "fericita".


Cica e special pentru cei care au activitate, se ia ziua (si seara daca vrei). Reduce iritaabilitatea foarte mult; aproape o elimina. N-am mai avut de mult o saptamana atat de buna. :) Edit, mai e o planta numita Bacopa monnieri si alta numita Nardostachys jatamansi. Habar nu am ce sunt astea.