... mi-a dat un nou imbold în a trece pe o dietă preponderent bazată pe sucuri (de legume şi fructe prospete), deşi mai scap şi câte o mână de arahide, când mă încearcă foamea. :D
Avantajul pe care eu îl văd în acest tip de dietă este acela că se asigură într-o cantitate decentă micronutrienţii necesari. Dieta Reboot (interesantă analogia cu maşinăriile, dar nu suntem şi noi un soi de maşini organice?), cum a numit-o individul, practic este setarea pe un nou tip de gândire în alimentaţie, de mod de viaţă, de trai etc.
