Ceva, in creierasul meu, mi-a dictat sa ma cert cu toata lumea, sa ma uindepartez de tot ce am mai aproape. Eu am ascultat, dar iata, regret acum :(
3 ore de somn la 72 de ore??? :(
Fleur de lys
Început de Einsamkeit, Mie 11 feb 2015 · 4.972 răspunsuri · 145.644 vizualizări
Nu cumva ai prea multa energie si de aceea nu poti dormi?
tadayo a scris:Nu cumva ai prea multa energie si de aceea nu poti dormi?
Energie amestecata cu multe altele :( Mi-am spart si nasul de 4 ori in seara asta...De fapt nu am contribuit prea mult la asta :(
Va rog fain, dati-mi niste sfaturi ceva, care functioneaza pentru a adormi mai repede...E grav...
Sa opresti internetul si sa te cuibaresti in pernele racoroase visand cu ochii inchisi la ceva care-ti place mult
Patul parca are ghimpi....Ma plimb prin casa :( aceiasi pasi, acelasi interval de deschidere si inchidere al usii, abia ma mai opresc
Neaparat trebuie sa intri in pat si stai acolo cu ochi inchisi intinsa si invelita.
Inainte sa bei si un pahar de apa, nu prea mare doar sa nu te dezhidratezi.
Vise placute!
The Unknown a scris:Neaparat trebuie sa intri in pat si stai acolo cu ochi inchisi intinsa si invelita.
Inainte sa bei si un pahar de apa, nu prea mare doar sa nu te dezhidratezi.
Vise placute!
Asta e tortura deja :( Mai degraba un somn de 20 de ore dupa care ma trezeam obosita decat asa :(
Lilium candidum a scris:Asta e tortura deja :( Mai degraba un somn de 20 de ore dupa care ma trezeam obosita decat asa :(
Un ceai de roinita si valeriana? Te linisteste si are efect usor sedativ... insa nu stiu ce efecte ar avea tinand cont ca tu nici nu prea mananci, si roinita actioneaza cumva si la nivel de stomac.
King1 a scris:Un ceai de roinita si valeriana? Te linisteste si are efect usor sedativ... insa nu stiu ce efecte ar avea tinand cont ca tu nici nu prea mananci, si roinita actioneaza cumva si la nivel de stomac.
Mi-am facut unul de tei :)
Si?
Orice ar fi, pune-te in pat si impune-ti sa nu te mai ridici de acolo pana dimineata. Trebuie sa iti golesti mintea de ganduri, incearca niste tehnici de respiratie timp de 10 minute cel putin, in timp ce stai intinsa in pat. Sau poti face niste calcule matematice, vorba lui Tadayo, sunt indicate pentru abaterea gandurilor. Faci 50 de calcule si apoi incerci sa iti controlezi respiratia.
Nu te nelinisti. Eu nu am avut emotii la bac anul trecut, dar mai mult ma impacienta gandul exmenului de admitere...
← Înapoi la Intrebari pentru [user] si topicuri despre [user]