Greșeli grave făcute de părinți cand copiii refuză să mănance

Davi_ a scris:

Aria aia are moderator dedicat, de ce muncesti tu?

Daca face la fel si cand vin vecini tinerei... e buna la casa omului!

Buna zacusca, da` pt ca tot nu ne dai, mai arunca ochii si pe ariile tale de moderare.

La sala? CE ai facut la sala? Alergi, mergi... te mai duci si la sala?

Cea mai mare greșeală pe care părinții bine intenționați o fac atunci când vine vorba de hrană este încercarea de a controla dacă și cât de mult copilul lor a mâncat. Aceasta este, de fapt 100% responsabilitatea copilului.

• Lăsați copilul să aleagă singur mâncarea uneori. Lăsați-l să decidă ce alimente dorește să aibă în farfurie și ce nu. Scopul este de a-i permite să se simtă ca și cum el deține un pic de control;
• Serviți întotdeauna cel puțin un aliment care știți că-i place. Acest lucru va face ca alimentele necunoscute sau neacceptate să pară mai puțin “bleah” sau înfricoșătoare.
• Continuați reintroducerea alimentelor neacceptate în diferite forme. De exemplu, în loc de a prepara mâncarea ca de obicei, încercați o abordare diferită, adaugați ce îi place – gătiți mai distractiv!
• Modelul de alimentație sănătoasă. Copiii presupun că tot ceea ce mama și tata fac (și mănâncă) este normal și sănătos – ei sunt cu ochii pe voi și vă vor imita acțiunile, cum ar fi consumul de alimente sănătoase.

Articolul e bun, insa nu-mi place cuvantul "grave" din titlu. Poate speria parintii, si-i poate indeparta de continut, pentru ca suna a invinovatire.

demariade a scris:

Cea mai mare greșeală pe care părinții bine intenționați o fac atunci când vine vorba de hrană este încercarea de a controla dacă și cât de mult copilul lor a mâncat. Aceasta este, de fapt 100% responsabilitatea copilului.

cand o-ngheta iadul!

Copilul nu trebuie strivit de personalitatea mamei, sub pretextul ca mama vrea binele copilului.

Copilul are o personalitate fragila, in formare, si mamei ii e usor sa se impuna. Poate fi doar nevoia de control a mamei, si de aici se poate sufoca personalitatea copilului.

Multi copii sunt fortati sa manance ce vrea parintele, si astfel pierd controlul propriului corp. La maturitate se ingrasa mult si nu stiu de ce. Pentru ca au fost fortati in copilarie.

Mai bine e sa vina parintele cu afectiune catre copil in chestiunea mancatului, si sa transforme masa intr-un moment magic de joaca si interactiune placuta. Atunci copilul va manca atat cat se simte el bine.

tadayo, e ceva la care nu te pricepi?

Depinde cu ce-l obisnuiesti de mic pe copil si la ce fel de alimentatie il expui. Daca parintii mananca sanatos si asta este rutina in familie, in mare parte copilul va avea o alimentatie sanatoasa.

Citeam undeva pe un forum cu mamici ca unele le dadeau mezeluri inca de mici. Excelenta alegere de aliment plin de e-uri si dracu stie ce alte rahaturi se baga in mezelurile alea.

O cunoscuta isi duce odrasla la McDonalds inca de la varsta de 1 an sa-i dea cartofi prajiti si chocolate milk shake. Auzi...cartofi prajiti de la fast food, din aia care ii poti lasa afara o luna si nu se strica. Te face sa te intrebi cu ce naiba sunt stropiti.

Da, copilului i se pot oferi alegeri dar inainte de asta, parintele selectioneaza alimentele din care copilul sa aleaga, astfel se impaca si capra si varza. Daca nu ai alimente nesanatoase in casa, nu are de unde le alege pe acestea. Pe de alta parte cineva care nu doreste sa-si expuna copilul la dulciuri de mic, e ipocrit si iresponsabil daca se apuca sa molfaie ciocolata in fata lui si cand copilul vede si plange ca vrea, nu i se da pe motiv ca nu-i buna pentru el.

Al meu mananca vegetale pentru ca asa l-am obisnuit, pentru ca asa mancam noi. De mic ii dadeam puree de broccoli, avocado si alte legume la aburi. Mananca ovaz cu lapte si tot felul de alte cereale integrale. Mananca peste. Rontaie bucatele de ardei gras rosu si de castravete. Niciodata nu i-am dat sucuri sau iaurturi cu fructe din comet ca sunt pline de zahar. Ii storc eu jumate de portocala si jumate de grefa si diluez cu apa sucul ca sa nu fie prea acidic pentru dinti. Si nu primeste suc zilnic ca nu vreau sa-l obisnuiesc asa. El bea apa de mic si ii place. Apa e bautura lui de baza. Iaurturi cu fructe si milk shake ii fac eu acasa ca macar stiu ce pun in ele.

demariade a scris:

Cea mai mare greșeală pe care părinții bine intenționați o fac atunci când vine vorba de hrană este încercarea de a controla dacă și cât de mult copilul lor a mâncat. Aceasta este, de fapt 100% responsabilitatea copilului.

Niciodata, e responsabilitatea adultului ca el are minte mai multa decat un copil. Ai copii? Daca copilul tau e pofticios si mancacios trebuie sa-l lasi sa manance de 10 ori pe zi 10 saorme si sa se faca de 100 de kg la 10 ani?

da, trebuie sa manance controlat, mai ales in cazul descris de samsara

ai mei sunt doua firi total opuse in ceea ce priveste alimentatia: pe unul abia il pornesc, pe celalalt abia il opresc... pentru ambii trebuie atentie sporita, desi in directii diferite, in niciun caz nu-i pot lasa sa manance dupa bunul plac

si au crescut amandoi la fel, cu acelasi tip de alimente preparate in casa, dar fiecare percepe altfel mancarea

Si fie-mea este o mancacioasa, ii place mancarea. Nu e foame, e placere. Cunosc, sunt la fel. Si am grija de mesele ei, nu strict, nu exagerat, dar nu orice, nu oricand, nu oricat.

In articol nu e vorba de parinti care spun STOP mancatului prea mult al copiilor, ci de parinti care vor sa forteze copiii sa manance prea mult, sau sa manance ce vor ei, nu ce vor copiii.