Lasatul de fumat cu tigara electronica

Eu inainte de a fuma electronica nu tuseam. Acum pot sa-mi intrerup tusea doar cu antitusive.

sturlubeata a scris:

dar cand am vazut ca ma ingras m-am luat iar si cred ca daca as vrea sa ma las si maine as reusi.

Asta e o scuza jalnica )) E ca si cum ar veni cineva la tine si ar zice ca iti ofera o substanta foarte toxica care iti distruge plamanii si ficatul care te va ajuta sa slabesti. Dar nu mai mult decat o metoda sanatoasa, care presupune la inceput ceva sacrificii, de a avea grija de corpul tau. Ma indoiesc ca ai accepta substanta respectiva. Te-ai apucat de fumat pentru ca ti-ai dorit asta, folosindu-te de scuza cu slabitul.

S.R. a scris:

Eu nu vreau. Are legatura cu situatia in care ma aflu de cativa ani incoace.

O scuza foarte asemanatoare cu cea de mai sus ))

Si eu fumez, dar motivul pentru care o fac este doar si numai pentru ca sunt idiot, asta este singurul argument pentru care fumez. Daca n-as fi idiot, n-as fuma, e simplu.

Referitor la metode, sunt cumva de acord cu ideile lui Allen Carr, care a reusit in timp sa ajute destul de mult oameni. E cam lungita aiurea cartea lui si poate deveni plictisitoare, dar ideile esentiale pot avea un efect pozitiv asupra celor care vor sa se lase.

Ca sa fiu la subiect, postez aici capitolul cu parerea lui despre "inlocuitori".

http://vocaroo.com/i/s1M071KtWrRh

Am fost fumatoare 2 ani , un pachet pe zi , intr-o zi am zis , da' de ce dracu' fumez? de copila proasta ce sunt. Asta era raspunsul , asa ca din ziua aia am zis gata ( exceptand ocazionalele care sunt extrem de rare , una/un pachet gen la 2 -4 ani )

Satanocchio a scris:

Eu inainte de a fuma electronica nu tuseam. Acum pot sa-mi intrerup tusea doar cu antitusive.

Se intampla des chestia asta, de cele mai multe ori este un efect al renuntarii la fumat mai degraba decat de la tigara electronica. Poate fi si de la tigara electronica, poate ai o sensibilitate la e-lichid. Ce substanta are la baza e-lichidul pe care il folosesti? PG sau VG?

Am incercat sa fumez vreo 17 ani, pana cand mi-a atras atentia un articol cu aditivii din tutun. Care va sa zica, 17 ani de pacaleli. Asa ca mi-am cumparat o cutie cu tutun "de la mama lor", un amestec argentinian-columbian. Brut. L-am rulat tigari, si da-i foale. Mwoahahhawhoaa!!! O revelatie. Un gust absolut excretional. Asta era. Gata cu tutunul. Kaput!

Dupa 29 de ani de fumat tigari in lant, cineva s-a lasat cu tigara electronica. Are doar 6 luni de cand nu s-a mai atins de tutun si deja a trecut la cantitatea minima de nicotina; in curand va putea sa se lase de tot.

In Mai implinesc 1 an de cand nu mai fumez tigari normale. Ma simt de un milion de ori mai bine. Si eu am redus cantitatea de nicotina la minim si in cateva luni voi pufai doar aroma. Cel mai important lucru insa, in opinia mea este faptul ca nu simt nevoia sa fumez tigari normale. Nu le duc lipsa, nu mi-e pofta, nu ma gandesc la ele, ba din contra doar daca miros putin fum de tigara mi se face rau. Imi pute oribil acum cand trec pe langa cineva care e fumator si simt miros de tigara de la o posta. 

Pentru mine e singura matoda care a functionat. Sa ma las asa deodata fara ajutor nu s-a pus problema ca nu am putut, cu pastile nu a functionat ca au avut efecte adverse, cu guma sau actibilde din alea cu nicotina nu mers. Tigara electronica a mers.

Sunt de acord ca tigara electronica e un pas inainte, insa atrag atentia ca au aparut pe piata contrafaceri, si acestea cica sunt periculoase.

De un an jumatate de la operatie "vapez" si am redus concentratia la nicotina la minim posibil!

LiviutzuAs a scris:

Pana la urma, voi va achizitionati tigara electronica mai mult ca sa faceti o economie, nicidecum pentru sanatate, pentru ca pana una alta nu exista teste pe termen lung asupra tigarilor electronice, asa ca nu putem sa stim daca nu cumva sunt chiar mai nocive decat tutunul.

Asta e o sperietoare de ciori lansata de producatorii de tigari. Pana una alta, nu strica sa nu mai tusesti de la tutun. Chit ca nu poti fuma peste tot, insa poti macar in casa si in masina, fara sa intoxici alte persoane. Nu mai iesi in miezul iernii seara, ca ninge sau ploua, sa dardai in timp ce fumezi la usa :) .