România
Roportal.ro

Fobie sociala

Început de bebeee, Mar 18 apr 2006 · 694 răspunsuri · 124.977 vizualizări

Htenesa3.618 mesaje#571

Eu ma ocup cam cu: citit literatura/stiinta, jucat jocuri pe calculator, observatii astronomice, plimbat, vorbit pe mess in principal cu o singura persoana. Majoritatea ocupatiilor mele nu implica interactiuni cu oamenii. Si se pot gasi multe alte activitati care sa iti ocupe timpul, chiar si atunci cand ai fobie sociala. Iar o viata cu astfel de activitati, nu e deloc o viata cum zicea taquito, ci o viata la fel de interesanta ca si a oamenilor normali. Doar ca e... diferita.

E adevarat, ca eu daca e sa interactionez cu oamenii la nivel formal, nu am probleme. Dar daca e sa stabilesc legaturi emotionale cu ei, ma feresc, desi imi doresc sa pot.

Taquito203 mesaje#572

aceste activitati sunt mai mult o incercare forţată de a te convinge ca viata poate fi traita ok.

te ajută sa mai treaca timpul si sa nu cazi in depresie dar pana la urma te vei plictisi de ele si o sa-ti dai seama ca nu au niciun rost.

Editat Joi 7 iul 2011 20:29

Foogy199126 mesaje#575
Abc2009ro a scris:

Eu ma ocup cam cu: citit literatura/stiinta, jucat jocuri pe calculator, observatii astronomice, plimbat, vorbit pe mess in principal cu o singura persoana. Majoritatea ocupatiilor mele nu implica interactiuni cu oamenii. Si se pot gasi multe alte activitati care sa iti ocupe timpul, chiar si atunci cand ai fobie sociala. Iar o viata cu astfel de activitati, nu e deloc o viata cum zicea taquito, ci o viata la fel de interesanta ca si a oamenilor normali. Doar ca e... diferita.

E adevarat, ca eu daca e sa interactionez cu oamenii la nivel formal, nu am probleme. Dar daca e sa stabilesc legaturi emotionale cu ei, ma feresc, desi imi doresc sa pot.

am observat ca si eu daca prind curaj si sunt cu niste prieteni cunoscuti, care se intalnesc cu alti prieteni dea-lor (necunoscuti de mine) as putea cat de cat sa interactionez si sa vorbesc cu ei....asta insa ca si tine numai la nivel formal

daca ar fi sa stabilesc niste legaturi mai personale atunci ma panichez,,,,ma feresc ca de draq de asa cv....ma feresc pt ca mi frica ca oamenii vor afla si vor vedea ca deafpt nu-i nimic de capul meu si ca doar ma prefac a fi persoana care nu sunt

daca te vezi foarte rar sau numai odata cu ei atunci leg personale nu se pot stabili deci ma simnt mult mai bn in pielea mea

de exemplu cum a fost in seara asta....fratele a terminat bacu si a iesit cu niste colegi de cls in club....m-a luat si pe mine dupa ce m-a rugat jumat de ora sa vin si eu (ca sa ma mai scoata din casa)...a mers foarte bine, nu am avut atacuri de panica,eram calma si chiar am putut sa interactionez cu cei de la el din cls

azi am sa merg cu ei la gratar si deja de-acolo mi frica, pt ca treb sa pastrez aceeasi reputatie pe care am avut-o in club ( nush exact cum sa spun)...daca vor vedea astia de la el ca sunt deafpt prefacuta, tacuta si speriata, gandul meu va fi ca ma vor detesta si poate si ura, judeca, barfi si rade

Foogy199126 mesaje#576

Calin, din Galati mi-a trimis un video care mi s-a parut foarte interesant

am vazut acolo un citat : "How can we expect others to accept our condition, when we are too embarrassed to accept it ourselves "

asa gandeam eu defapt...imi era rusine sa accept ca am FS si poate de aia m-am si inchis si izolat fata de toata lumea

acuma am acceptat chestia asta si incerc sa o controlez si poate sa ma vindec

Allexandrra8.367 mesaje#577
Foogy1991 a scris:

asa gandeam eu defapt...imi era rusine sa accept ca am FS si poate de aia m-am si inchis si izolat fata de toata lumea

acuma am acceptat chestia asta si incerc sa o controlez si poate sa ma vindec

Nu poate. Sigur o sa te vindeci. Gandesti ok, esti constienta, iei masuri, nu vad absolut niciun motiv pt. care nu te-ai vindeca. De ce nu te antenezi incepand sa infrunti frici mici, apoi frici un picut mai mari, dupa aia mari, cum fac aia care ridica haltere? Care e cea mai mica frica a ta? Una pe care sa o poti infrunta foarte usor.

Foogy199126 mesaje#578
Allexandrra a scris:

Nu poate. Sigur o sa te vindeci. Gandesti ok, esti constienta, iei masuri, nu vad absolut niciun motiv pt. care nu te-ai vindeca. De ce nu te antenezi incepand sa infrunti frici mici, apoi frici un picut mai mari, dupa aia mari, cum fac aia care ridica haltere? Care e cea mai mica frica a ta? Una pe care sa o poti infrunta foarte usor.

cea mai mica frica pe care o am este sa ma duc singura la sala (la gym)...de obicei merg cu fratele; nush daca sa spun ca am invins aceasta frica, dar am reusit sa merg de 2 ori singura la sala el neavnd timp sa vina cu mine.

luni trebuie sa ma duc la secretariat sa intreb putin de ce acte treb sa am ca sa ma duc sa ma inscriu la cluj la fac+ sa intreb restante; asta nu mai este o frica mica, ci cam una marisoara :P....am sa incerc sa o "inving" mergand maine la secretariat...sa vedem cum iese :))

Foogy199126 mesaje#580
Allexandrra a scris:

Iti tin pumnii. Sa scrii maine cum a fost, daca ai chef.

clar ca am sa scriu ;)

ms muult :huggles:

← Înapoi la Psihologie