Este necesar sa clarificam un aspect important in privinta hipnozei si anume : orice transformare este realizata de catre persoana aflata in hipnoza si nu de catre hipnotist. Acest lucru se intampla pentru ca persoana respectiva este in control, isi doreste acea schimbare si accepta sa urmeze instructiunile hipnotistului. Acesta din urma are rolul unui ghid, indruma persoana respectiva si o ajuta sa rezolve problema sa, insa efortul este 100 % ale persoanei aflata in hipnoza.
Mintea subsconstienta functioneaza dupa anumite programe ce au ajuns acolo prin intermediul experientelor din viata, insa rolul subconstientului este de a proteja persoana de orice pericol, real sau imaginar.
In cazul unor perceptii eronate (la varsta copilariei), subconstientul poate rula un program ce in timp devine nociv, dar in acel moment, pentru copilul respectiv este foarte util.
Sa exemplificam cu un caz de bulimie: un copil la o varsta frageda (2-5 ani) este invatat de parinti sa manance tot din farfurie, fie ca vrea sa nu acest lucru, iar daca nu vrea, copilul este pedepsit.De fiecare data cand nu mananca tot, copilul este agresat verbal sau fizic si constrans sa manance.
Mintea subconstienta dezvolta urmatorul program: de fiecare data cand nu mananc tot, mama striga la mine sau ma bate. Daca mananc, ma lauda. Atunci subconstientul adopta acest program, pentru ca este util in acel moment, iar asta pentru ca incearca sa protejeze acel copil impotriva agresiunii. Insa mintea subconstienta nu uita niciodata nimic. Cu cat o situatie se repeta mai mult, cu atat devine un reflex. Dupa 15-20 de ani, acel copil, devenit adult, mananca fara masura fara sa isi explice de ce dar atunci cand mananca se simte bine, exact ca in copilarie cand mama il/o lauda dupa ce a mancat. Dar programul respectiv nu mai este adaptat situatiei prezente. Din pacate subconstientul nu stie acest lucru si il va repeta la infinit, chiar daca impinge acea persoana catre autodistrugere.
Mintea subconstienta nu are capacitatea de a analiza - are capacitatea de a executa orice program ce exista acolo, iar daca exista un asemenea program de autodistrugere (indiferent ca este mancatul in exces, fumatul, alcoolism, etc), subconstientul va executa acest program chiar daca, la nivel constient, persoana respectiva isi doreste sa nu manance, sa nu fumeze, sa nu bea.
Atunci cand o persoana doreste sa schimbe acel obicei daunator folosind hipnoza (dupa ce a incercat multe alte metode dar fara succes), de obicei sunt indeplinite urmatoarele conditii :
Doreste sa primeasca sugestii de schimbare.
Doreste sa urmeze instructiunile.
Intelege ca problema se afla la un alt nivel decat cel constient, iar pentru a rezolva aceasta problema trebuie sa i se adreseze de la un nivel similar (subconstient).
Este pregatita sa faca acea schimbare (pentru ca a suferit destul) si constientizeaza ca merge spre autodistrugere.
Are incredere in profesionalismul hipnotistului (iar sarcina acestuia este de a explica si de a raspunde tuturor intrebarilor legate de hipnoza).
Odata acestea indeplinite, orice persoana intra in hipnoza, urmeaza instructiunile si poate obtine transformarea dorita. Nu exista persoana "nehipnotizabila" atata timp cat acea persoana intelege ca hipnoza este o stare naturala si nu are teama fata de hipnoza.
In concluzie : rolul hipnotistului este relativ minor (acesta trebuie sa aiba cunostinte solide despre hipnoza, o practica pe masura si trebuie sa aiba o abordare profesionala - o etica comparabila cu cea a unui medic - respect, incredere, confidentialitate).
Insa persoana care isi doreste transformarea este "jucatorul principal" - iar rolul acesta trebuie bine inteles si explicat.Traim intr-o lume in care "pasam" responsabilitatea problemelor noastre. Daca ne doare capul, luam o pastila - responsabilitatea pentru remediu sta in acea pastila (in exterior), noi credem ca nu avem nimic de a face cu asta. Ei bine, in hipnoza lucrurile stau cu totul diferit : responsabilitatea pentru succes o are clientul si nu hipnotistul, iar cand clientul intelege acest lucru si este dispus sa lucreze impreuna cu hipnotistul (in echipa), lucrurile se pot schimba in bine, cu o rata de succces mult peste metodele "clasice".
