Început de Ares444, Mie 5 apr 2006 · 81.476 răspunsuri · 3.413.191 vizualizări · închis
catelusulschiop a scris:As da meleoane pe o persoana care sa stea cu biciu la spatele meu si sa zica "DO IT NOW"
neata, lume. si inca ce de dimineata e!
m-as oferi eu... si fara bici, dar teama mi-e ca ar trebui sa ma trezesc inaintea ta. dar daca vrei musai in picioare la 4:30, te pot trezi inainte de a ma culca eu...
catelusulschiop a scris:
merg la o nunta si o sa consum de toate. ms oricum partea frumoasa e ca atunci imi voi revedea (pe unii) rudele dupa 17 ani
se vede ca e zi de munca azi...bate vantul si pe aici...si afara
Buna ziua tuturor.
Azi am ajuns mai devreme, a fost zi scurta pe plantatie, nu si-a revenit lumea dupa defilarea de ieri.
Apropos de vointa, ...tocmai am facut o cafea buna....
micalutza a scris:Buna ziua tuturor.Azi am ajuns mai devreme, a fost zi scurta pe plantatie, nu si-a revenit lumea dupa defilarea de ieri.
Apropos de vointa, ...tocmai am facut o cafea buna....
eu deja am baut cam multa
flori de camp a scris:eu deja am baut cam multa
Hehehe, ce inseamna cam multa? Nu exista asa ceva. Nu ai auzit ce spun studiile?
Te simti mai bine ? Fizic si ...altfel?
Shur a scris:m-as oferi eu... si fara bici, dar teama mi-e ca ar trebui sa ma trezesc inaintea ta. dar daca vrei musai in picioare la 4:30, te pot trezi inainte de a ma culca eu...
Pacat ca esti la tata naibi
micalutza a scris:Hehehe, ce inseamna cam multa? Nu exista asa ceva. Nu ai auzit ce spun studiile?Te simti mai bine ? Fizic si ...altfel?
Prea multa e cantitatea de cafea pe care as bea-o eu daca as bea jumate din cat beau acum :)
micalutza a scris:Hehehe, ce inseamna cam multa? Nu exista asa ceva. Nu ai auzit ce spun studiile?Te simti mai bine ? Fizic si ...altfel?
da...incep sa am palpitatii, probleme cu respiratia....orice este in exces, dauneaza
Hop si eu.
Va salut calduros
Catelus...deci care-i faza cu trezitu' la 4 dimineata?....dau mai mult randament daca ma culc seara la 12 si ma trezesc la 4?
mirelut a scris:Catelus...deci care-i faza cu trezitu' la 4 dimineata?....dau mai mult randament daca ma culc seara la 12 si ma trezesc la 4?
E vorba de 5, in fine... in jurul lui 5.... idea e sa te trezesti in fiecare zi, chiar si dumineca la 5 si sa te culci cand ti se face somn
Ora de culcare o sa se regleze de la sine in max o saptamana... iar daca respecti o regula simpla... no TV sau Computer cu cel putin 30 min inainte de culcare... totul e ok...
Efectul de la un astfel de regim e un nivel mai ridicat de energie in timpul zilei plus... mult mai mult timp