Pasul 2 : Credeti
Trebuie sa credeti ca veti primi si ca aveti deja greutatea optima.
Trebuie sa va inchipuiti, sa simulati si sa actionati ca si cum ati avea greutatea ideala.
Trebuie sa va priviti dobandind, "primind" greutatea optima.
Scrieti greutatea dumneavoastra optima pe o bucata de hartie si fixati-o pe locul unde cantarul indica greutatea, sau nu va mai cantariti deloc.
Nu contraziceti ceea ce ati cerut, prin gandurile, vorbele si faptele dumneavoastra.
Nu cumparati haine pentru greutate actuala.
Aveti incredere si concentrati-va asupra hainelor pe care le veti cumpara.
"Atragerea" greutatii optime este asemanatoare cu efectuarea unei comenzi din catalogul Universului.
Rasfoiti catalogul, alegeti greutatea ideala, faceti comanda si apoi ea va va fi livrata.
Stabiliti-va intentia de a privi, de a admira si de a lauda oamenii care au trupuri cu greutatea pe care o considerati ideala.
Cautati-i si, in timp ce-i admirati si traiti senzatiile produse de greutatea optima, o "chemati" spre dumneavoastra.
Daca vedeti oameni supraponderali, faceti-va ca nu-i bagati in seama, dar comutati-va imediat mintea la imaginile dumneavoastra cu trupul perfect si traiti senzatiile corespunzatoare.