Ghidul tau pe internet
Cum se calculeaza bioritmul?
Detalii
| Categorii | Stiinta |
|---|---|
| Taguri | |
| Ultima actualizare | Marti 5 august 2014 |
| Vizualizari | 7611 |
Voteaza & Distribuie
Descriere
Exista trei cicluri care incep in zi in care ne nastem si acestea formeaza bioritmul nostru. Ciclurile sunt: fizic, emotional si intelectual si au puncte inalte, joase si neutre.Cel mai inalt punct al unui ciclu este ziua in care va aflati la nivelul optim pentru acest ciclu. De exemplu, cand ciclul fizic este la apogeu, va puteti desfasura fizic mai bine decat in alte zile. Acelasi lucru este valabil si pentru ciclurile intelectuale si emotionale; varfurile sunt momentele cand va simtiti cel mai bine dintr-un anumit punct de vedere. In zilele cu randament scazut, desi sunt opusul zilelor de varf, si se intampla sa nu functionati cum trebuie la unul din cele 3 niveluri, totusi zilele nu sunt rele, corpul se odihneste. In zile critice se poate intampla ceva rau. De exemplu, daca va angajati intr-o cursa de alergare intr-o zi critica, exista sanse mai mari sa cadeti si sa va raniti. Dar nu uitati, mai exista celelalte doua cicluri. Chiar daca aveti o zi critica sau nivelul e scazut pentru un anume ciclu, pentru altul sau pentru ambele ramase pot fi zile de varf.
Uneori, destul de rar insa, sunt zile in care doua sau chiar toate cele trei cicluri ale dvs. sunt critice! Acestea se numesc zile critice duble si triple, iar posibilitatea de a se intampla ceva rau, e de doua sau de trei ori mai mare decat intr-o zi critica obisnuita. Daca va cunoasteti bioritmul, puteti sa va faceti planuri in functie de ciclurile dvs si sa va optimizati literalmente viata.
Cum va masurati bioritmul? Asa cum s-a mentionat mai sus, toate cele trei cicluri bioritmice ale dvs. incep in ziua in care v-ati nascut. Ciclul fizic dureaza 23 de zile, ciclul emotional dureaza 28 de zile, iar cel intelectual dureaza 33 de zile. Ciclurile sunt reprezentate prin functia sinus (de la trigonometrie). Pentru a putea desena planul unei functii sinus si pentru a gasi graficul bioritmului dvs., primul pas este calcularea numarului de zile de cand sunteti in viata. Greseala numarul 1 in gasirea de numarului de zile de cand sunteti in viata este sa nu puneti la socoteala anii bisecti. Daca nu ii luati in calcul, numarul dvs. nu este exact. Dupa ce ati aflat numarul zilelor pe care le-ati trait, impartiti numarul la fiecare ciclu: 23, 28, si 33 (fizic, emotional si intelectual). Trebuie sa lucrati cu un calculator care va da si restul la impartire pentru ca acesta este foarte important. Dupa ce faceti impartirea veti afla numarul de cicluri complete pe care le-ati parcurs in viata.