BlueColor 40 Raportează post Postat Iulie 16, 2010 Bai, si eu am probleme cu somnul. Am incercat toate variantele posibile dar nu merge decat cu pastile. Ati trecut si voi prin asa ceva? Partajează acest post Link spre post Distribuie pe alte site-uri
S.R. 5188 Raportează post Postat Iulie 23, 2010 Da mah, se trage de la a nu avea un scop serios de moment, un scop pe care sa ti-l doresti, care sa te motiveze sa dormi. Tu de ce crezi ca postez eu la ore bizare ? Partajează acest post Link spre post Distribuie pe alte site-uri
Levana :) 379 Raportează post Postat Iulie 24, 2010 insomnie ? dude, sunt insomnia Partajează acest post Link spre post Distribuie pe alte site-uri
mafalda 0 Raportează post Postat Octombrie 15, 2010 Nu exista insomnie in doi. Partajează acest post Link spre post Distribuie pe alte site-uri
joannahart 53 Raportează post Postat Octombrie 15, 2010 (editat) Imbraca-te in culori vii,stralucitoare -culoarea are un efect puternic asupra psihicului. cand merge la cursuri........inainte, dupa? Nu de alta dar daca o sa fie si catalogat drept "ciudat" nu o sa il ajute foarte mult la nani Asupra psihicului altora, mda, are efect puternic :spiteful: . Mai ales acu, toamna........ Florin, trecu insomnia? Nu exista insomnie in doi. :jester: Editat Octombrie 15, 2010 de joannahart Partajează acest post Link spre post Distribuie pe alte site-uri
Naturista 3 Raportează post Postat Noiembrie 9, 2010 "Bulinele" ar trebui sa fie ultima solutie. Dincolo de ati schimba regimul de viata (spune cineva care a trecut prin asa ceva) incearca si niste produse naturiste. Eu am rezolvat cu Sedacur, un medicament daca pot sa-i spun asa din plante, ceva cu valeriana, conuri de hamei parca, in fine. Este nemtesc si se gaseste si in farmaciile nostre: nu are contraindicatii si iti poti desfasura activitatea normal: poti sa conduci masina, sa bei alcool :), ma rog, ce mai vrei tu sa faci Partajează acest post Link spre post Distribuie pe alte site-uri
Fernandaa 2770 Raportează post Postat Noiembrie 9, 2010 ceai de tei ? Partajează acest post Link spre post Distribuie pe alte site-uri
Ciocârlan 7725 Raportează post Postat Noiembrie 9, 2010 (editat) Eu iau Diazepam 10 mg. Destul de eficient... chiar dacă am devenit dependent de el, şi probabil voi prinde 40 de ani cu puţin noroc. Apropo, eu de fapt, Editat Noiembrie 9, 2010 de Greenberg Partajează acest post Link spre post Distribuie pe alte site-uri
LăutarulDinBeci 1 Raportează post Postat Noiembrie 9, 2010 Practici vreun sport (sau esti supus la efort fizic zilnic) ? Eu cand vin acas' de la antrenament abia astept sa ma bag in pat. Nu consuma ciocolata, cola, cafea (=cafeina) sau alte produse "grele" inainte de culcare. Medicamentele nu sunt bune ca provoaca dependenta insa eu am gasit un alt drog : muzica. Indiferent cat de obosit as fi nu pot adormi fara sa ascult 15-20 de minute muzica la casti (dupa 20 de minute sunt RUPT!) Partajează acest post Link spre post Distribuie pe alte site-uri
romania inedit 2169 Raportează post Postat Noiembrie 9, 2010 Eu nu iau niciun medicament , pentru ca nu vreau sa devin dependent . Partajează acest post Link spre post Distribuie pe alte site-uri