Sari la conținut
Forum Roportal

Postări Recomandate

Descoperisem la Starbucks, in vremurile cand zaharul imi era prieten, o prajitura pe care niciodata nu ma puteam abtine sa n-o comand. Ulterior am gasit reteta unei prajituri asemanatoare, dar fara zahar si cu mult mai putine calorii...

Am ales sa v-o scriu si voua aici:

 

Ingrediente:

- 300g de morcov ras

- 200g faina mix de fibre+ovaz

- 150-160g iaurt grecesc 0%

- 350g branza cremoasa Lacteea

70-75ml lapte de migdale

- 1 ou + 1 albus

- 40ml ulei de cocos

- 70-80g nuci pisate

- scortisoara

- esenta de vanilie

- praf de copt din bitartrat de potasiu

- 6 linguri Tagatesse

 

 

Mod de preparare:

  • Amesteci intr-un bol ingredientele cu o spatula de silicon, mai putin branza si 2 linguri de Tagatesse.
  • Dai aluatul la cuptorul preincalzit, la 180grade pentru 40 minute.
  • Dupa ce s-a racit, tai prajitura in 2 blaturi egale, pentru a intinde crema de branza intre ele.
  • Desi reteta prajiturii de la Starbucks contine o crema de branza cu multe calorii, am simplificat putin si am mixat branza Lacteea cu indulcitorul, pana s-au topit granulele de Tagatesse si am asezat jumatate din crema intre blaturi si jumatate deasupra.

 

Daca aveti intrebari sau neclaritati, le puteti lasa mai jos, sub forma de comentarii.

  • Upvote 1

Partajează acest post


Link spre post
Distribuie pe alte site-uri

Creează un cont sau autentifică-te pentru a adăuga comentariu

Trebuie să fi un membru pentru a putea lăsa un comentariu.

Creează un cont

Înregistrează-te pentru un nou cont în comunitatea nostră. Este simplu!

Înregistrează un nou cont

Autentificare

Ai deja un cont? Autentifică-te aici.

Autentifică-te acum

×