Alergarea pe nisip este recomandată de tot mai mulţi specialiști din întreaga lume, întrucât scade considerabil presiunea la nivelul articulațiilor, sunt arse de 1,6 ori mai multe calorii în comparație cu alergarea pe o suprafață dură, iar procesul de tonifiere a musculaturii picioarelor este mai rapid.
Maratonul Nisipului din statiunea Mamaia - Editia a IV-a
Început de stiri, Mar 1 apr 2014 · 0 răspunsuri · 487 vizualizări