Caută în comunitate
Afișez rezultate pentru tagurile 'Insomnii'
Găsit 1 rezultat
-
Buna ziua Ma numesc Marius si am urmatoarea problema . De aproape 3 ani am probleme cu somnul , este imposibil sa adorm la ora care doresc , chiar daca sunt extrem de obosit , tot dimineața adorm , sau chiar deloc . Dupa ce adorm , imi e foarte greu sa ma trezesc , abia dupa 4-5 incercari pot sa ma ridic din pat .dar nu asta ar fii problema , ideea e ca ma trezesc mai obosit decat am fost cand am adormit , sunt ca un "zombie" sa zic asa . Este imposibil sa imi fac un program oricat as incerca , ma chinui cu lucruri marunte (spalat pe dinți , curatenie) Am o problema cu autocontrolul , nu pot sa ma opresc din mancat , chiar daca sunt plin, deci cam in fiecare zi mananc peste masura (nu sunt gras ) , sunt o persoana calma , dar in momentul cand ma enervez , ma calmez extrem de greu si garantat cineva se loveste sau se sparge ceva . Traiesc intr-un anturaj "urat" , din cauza caruia , ajung cam des la cazino , pierd sume imense , presupun ca tot din cauza autocontrolului , nu cred ca sunt gambling addicted , doar ca nu pot sa ma controlez in general , nu merg niciodata singur in cazino . Nu iau pastile , nu am luat niciodata , alcool foarte puțin , iarba fumez cam odata la 2 saptamani Ce trebuie sa fac sa ies din starea de "zombie" , sa pot sa ma trezesc cu chef de viața sa zic asa , restu presupun ca le-as putea rezolva
