Fitness



Se afişează 71-80 din 211 rezultate.
  • Cum slabesti vara?
  • Cum slabesti vara?+1

  • Nutritionistii spun si noi constatam ca e mult mai simplu si mai rapid sa slabim vara. Si pentru ca nu mai avem chef si pofta sa mancam mancaruri gatite si calde si pentru ca ne axam mai mult pe salate racoritoare si pentru ca bem mai multe lichid...

  • Fara poza
  • Cum sa slabesti cu o sex-dieta?+1

  • Urmatoarele alimente te ajuta sa slabesti si iti dau un plus de energie erotica.
    1. Mierea - bariul din ea mareste secretia de testosteron. Acest lucru mareste libidoul si la femei, si la barbati. Tot bariul e responsabil pentru imbunatatirea me...

  • Alimente pentru dieta de vara
  • Alimente pentru dieta de vara+1

  • Iarna e cum e ca nu ne afisam prea mult trupul. Insa cand se apropie vara toata lumea vrea sa scape de kilogramele in plus pentru a arata cat mai bine. Iti venim in ajutor cu o lista de sfaturi simple pe care le poti integra cu usurinta zilnic in ...

  • Cerealele integrale
  • Cerealele integrale+1

  • Cerealele integrale devin tot mai populare pe zi ce trece. Intr-adevar acestea s-au dovedit sanatoase in randul oamenilor care le consuma. De ce nu trebuie sa lipseasca cerealele integrale din meniul tau zilnic? Mai jos sunt prezentate numeroasele...

  • Stretching
  • Stretching ? sau cum sa obtii rezultate de durata?+1

  • OK, sa tii dieta nu-ti place, sa te infometezi nu e sanatos. Si totusi vrei sa mai dai jos din kilogramele care s-au strans de-a lungul timpului in care te-ai neglijat. Singura optiune care iti mai ramane e miscarea. Dar parca nici de asta n-ai ch...

  • Ce poate face aqua-gym-ul pentru tine?
  • Ce poate face aqua-gym-ul pentru tine?+1

  • Ati stiut ca aqua-gym-ul (exercitiile fizice in apa) are rezultate multiple si mult mai rapide decat exercitiile din sala de fitness? Printre ele se numara scaderea tensiunii arteriale, revitalizarea intregului corp, reducerea grasimii din corp ...

  • Alimente si masti pentru regenerarea pielii
  • Alimente si masti pentru regenerarea pielii+1

  • Cui ii plac hainele groase de iarna si gerul? Cu totii asteptam sa imbracam tinute lejere de primavara. Dar odata cu acest lucru trebuie sa avem mare grija si cu aspectul pielii noastre. Intr-adevar, exista nenumarate cosmetice si tratamente pentr...

  • 4 greseli de evitat cand urmezi o dieta
  • 4 greseli de evitat cand urmezi o dieta+1

  • Inainte de a te apuca de o dieta, trebuie neaparat sa-ti stabilesti niste repere realiste. Indicele cantarului te impulsioneaza si este normal si necesar sa vrei sa slabesti cat mai repede cu putinta. Regimul drastic si nerealist este unul dintre ...

  • Dieta daneza, o solutie sigura
  • Dieta daneza, o solutie sigura+1

  • Vrei un corp de zeita in doar 13 zile? Da, 13 zile! Aceasta e perioada promisa de dieta daneza pentru schimbarea metabolismului. Intr-adevar, dieta presupune un regim alimentar restrictiv, insa metabolismul tau se va schimba radical, vei pierde su...

  • Nevazutul fitness
  • Nevazutul fitness+1

  • Cine-a zis ca pentru fitness trebuie musai sa tragi de fiare, sa te intinzi sau sa ridici obiecte la sala. Tot fitness se cheama si cand stai la coada la supermarket, in aeroport sau cand trebuie sa iti platesti facturile. Evident, nu e de ajuns s...