Ghidul tau pe internet
Fitness
Se afişează 61-70 din 218 rezultate.
Sortare după:
- Se pare ca nu doar oamenii au secrete pe care le pastreaza la loc sigur. Alimentele, mai exact fructele si legumele, se dovedesc foarte secretoase in ce priveste beneficiile pe care ni le ofera. E timpul sa le demascam. Iata 10 secrete despre alim...
Fructe si legume: secrete pentru o alimentatie sanatoasa+3
- Cui nu ii e groaza de diminetile obositoare datorate traficului infernal? Intersectii blocate, cozi nesfarsite, claxoane asurzitoare, si, din ce in ce mai des, cuvinte obscene. Toata lumea se grabeste si parca nici politaii care dirijeaza circula...
Invinge traficul cu bicicleta Mercedes-Benz+1
- Te-ai gandit vreodata cate kilograme ai da jos intr-o luna daca ai renunta la Cola sau Pepsi, ciocolata, produse de patiserie si prajituri? In general, ca sa reusim sa tratam o problema trebuie sa-i aflam cauza. In acest sens acest articol evident...
Zaharul si nevoia de dulce+11
-
Faceti un mic experiment si va garantam reusita: renuntati la gustarile dintre mese si veti vedea cum kilogramele in plus dispar unul cate unul.
Multe diete recomanda gustarile intre mesele principale, dar, poate veti vrea sa incercati sa mancati...
Spune NU gustarilor0
-
Sarcina are numeroase efecte asupra organismului si asupra corpului, asdar este vital sa va pastrati in forma atat inainte, cat si in timpul sarcinii.
Pe langa faptul ca un tonus bun va va da posibilitatea sa tineti pasul cu schimbarea, dupa sarc...
Pastreaza-ti formele in timpul sarcinii0
- In primul rand, trebuie sa stiti ca „poftele gravidelor" sunt doar niste scuze ca sa puteti manca orice. Nu va folositi de sarcina pentru a va satisface placerile gastronomice pentru ca dupa cele 9 luni veti regreta amarnic. Chiar inainte de...
Atentie la alimentatia din perioada sarcinii0
-
Cine nu s-a agatat vreodata de crengile prunilor dupa fructele sale delicioase? Sau cine nu a ravnit dupa dulceata si compotul de prune al bunicii?
Nutritionistii ne sfatuiesc si ei sa consumam cu incredere aceste fructe. O cura pe baza de prune ...
Prunele si beneficiile lor+7
- In ce priveste alimentatia in Europa, pozitiile fruntase in lista tarilor cu o populatie sanatoasa le ocupa Grecia, Italia si Spania. Aceste tari se „inrudesc" prin dieta mediteraneana! Insa nu trebuie sa fii de pe acele meleaguri ca sa adop...
Alege o viata lunga si fara griji cu dieta mediteraneana+1
-
Pe orice canal de televiziune am muta, nu se poate sa nu prindem macar o data indemnul conform caruia trebuie sa reducem consumul de sare (si alcool, si grasimi, dar azi ne ocupam de sare).
Specialistii au stabilit ca doza de sare adminsa pe zi e...
Fara sare in bucate+1
- S-a demonstrat ca o relatie de lunga durata ... ingrasa! Pentru ca nu mai exista temeri, paranoia, ganduri chinuitoare, ci, dimpotriva, un umar sigur, un el mereu langa tine care te iubeste oricum ai arata. In acest punct intervin semnalele de ala...