Automotivare - inca un pic pana la concediu

E vara. Unii dintre noi deja au fost in concediu, altii abia il asteapta. Parca timpul sta pe loc, n-avem spor si lumea are din ce in ce mai multe cerinte de la noi. Tot ce ne dorim este sa fim departe de cotidian, in acel loc miraculos al relaxarii.



Sefii surad bizar cand ne dau de lucru, colegii cand vin din concediu, clientii incantati de achizitie, si noi ne aflam tot la birou, in asteptare.



Ce putem face sa avem performante cand totul pare ca sta impotriva noastra?! Sunt solutii simple pe care fiecare dintre noi le cunoaste, si totusi nu avem incredere in functionalitatea lor.



Sa le luam pe rand:



- daca seful te streseaza cu cereri absurde - imagineazati-i intr-o postura amuzanta



- daca iti povestesc colegii cu entuziasm despre vacantele lor - apreciaza-i asa cum sunt



- daca toate lucrurile par sa ia o intorsatura nedorita - opreste-te si vezi/simte lucrurile asa cum ti le doresti



- daca timpul pare ca se scurge prea incet/repede - fii total prezent in ceea ce faci



- daca nimeni nu face ceea te astepti sau cum iti doresti - priveste si primeste lucrurile bune



- daca toate lucrurile bune rezulta dupa mult efort - lucreaza cu buna dispozitie



- daca ti se pare ca zilele pana la concediu sunt nenumarate - ceea ce crezi ca e adevarat este realitatea ta, spune: mai e un pic pana la concediu



- daca povestesti lucruri bizare pe care nici macar in imaginatie nu ai vrea sa le ai si totusi se intampla - creeaza lucrurile despre care vorbesti, vorbeste pozitiv



- daca visele tale sunt ca orele de lucru - pune-le intr-o cutie mica, pe aceasta in una mai mare, la randu-i ascunde-o intr-un dulap si inchide-l cu cheia.



Lista poate continua cu multe lucruri/activitati ce nu sunt pe placul nostru. Solutii sau mai bine zis prevenirea iluziei de insatisfactie are drept prim pas senzatia ca desi faci totul ca la carte, lucrurile n-ar putea iesi conform dorintei. Cu incredere ca fiecare zi este din ce in ce mai usoara, inaintezi cu succes; doar mai e un pic pana la concediu.



Retine:



Trezeste-te in fiecare dimineata ca si cum maine incepe vacanta!



Articol scris de Mihaela Gologan