Hidratarea corectă a tenului. Sfaturi și produse recomandate

Hidratarea corectă a tenului. Sfaturi și produse recomandate

Detalii

CategoriiSanatate
Taguricrema de fata, hidratare, ten
Ultima actualizareVineri 18 februarie 2022
Vizualizari298

Voteaza & Distribuie

Descriere

Hidratarea corectă a tenului este esențială pentru păstrarea elasticității pielii, formarea unui strat protector, catifelarea și obținerea unui aspect frumos și ferm. Descoperă, în rândurile următoare, ce sunt produsele hidratante și cum obții o hidratare corectă a tenului în funcție de tipul acestuia.

Ce sunt produsele hidratante?

Hidratarea este o parte esențială a rutinei zilnice de îngrijire a tenului, pe care este recomandat să o incluzi atât în ritualul de înfrumusețare de dimineață, cât și în cel de seară. [1]

Există, în principal, două tipuri de produse care ajută pielea să fie hidratată și să-și mențină pH-ul natural, care îi oferă frumusețe și fermitate: hidratante și emoliente. Deși termenii sunt adesea interschimbabili, definesc, totuși, proprietăți diferite ale acestor produse de îngrijire zilnică. [2]

Astfel, cremele sau loțiunile emoliente sunt realizate pe bază de uleiuri și alte substanțe dense și puternic hidratante, care creează o peliculă protectoare la suprafața pielii. Acestea au un efect de lungă durată, căci stratul format nu lasă apa din piele să se evapore. Epiderma este hidratată în profunzime, iar aspectul tenului este mai catifelat, luminos și revigorat. [2]

Pe de altă parte, produsele hidratante, precum crema hidratanta CeraVe cu SPF conțin umectanți, adică substanțe care absorb apa din aer și o redirecționează către ten. Printre aceștia, se numără glicerina sau acidul hialuronic. [2]

Cum obții o hidratare corectă în funcție de tipul de ten?

Există o mulțime de variante de produse hidratante pe piață, de la creme și loțiuni, până la uleiuri, geluri sau măști. Cu toate acestea, majoritatea conțin atât substanțe hidratante, cât și emoliente, astfel încât cel mai mult contează să cunoști bine ingredientele și să știi ce se potrivește tenului tău. [2]

Pentru un ten uscat, încearcă produsele emoliente, cu o formulă densă, care conțin substanțe ce creează o barieră la suprafața pielii. Printre acestea, poți opta pentru produse care conțin ingrediente precum parafină lichidă, unt de shea, ulei de canola, ulei de soia, ulei de cocos sau ulei de jojoba. [2]

Pentru tenul deshidratat, cu tendință de descuamare, încearcă serumurile hidratante pe bază de umectanți, cum este acidul hialuronic, aloe vera sau mierea. De asemenea, bea o cantitate suficientă de apă în fiecare zi pentru ca hidratarea să se producă din interior spre exterior și consumă fructe și legume cu un conținut ridicat de lichide (pepene, castraveți, căpșuni, struguri, roșii). [2]

Dacă ai tenul gras, cu tendințe acneice, optează întotdeauna pentru produse hidratante sau emoliente pe bază de apă și non-comedogenice, care nu încarcă tenul și au o formulă mai ușoară. [2]

Hidratarea corectă a tenului trebuie să facă parte din pașii de bază a oricărei rutine zilnice de îngrijire. Consultă medicul dermatolog pentru mai multe sfaturi și recomandări cu privire la îngrijirea corespunzătoare a tenului tău!


Referințe:
1 - Sharkey, Lauren. “What Order Should I Follow for My Skin Care Routine?” Healthline, Healthline Media, 20 Dec. 2021, healthline.com/health/beauty-skin-care/order-of-skin-care#night-routine. Accessed 16 Feb. 2022.
2 - Debara, Deanna. “Hydrating and Moisturizing Aren’t the Same for Your Skin — Here’s Why.” Healthline, Healthline Media, 26 Feb. 2019, healthline.com/health/beauty-skin-care/hydration-moisture#intro. Accessed 16 Feb. 2022.

Sursa foto: shutterstock_1115019104.jpg