Ghidul pozitiilor I

Detalii

CategoriiSanatate
TaguriEducatie sexuala
Ultima actualizareMarti 5 august 2014
Vizualizari60135

Voteaza & Distribuie

Descriere

Introducere O relatie sexuala de succes nu se rezuma doar la pozitii. Daca aveti probleme de comunicare, sau resimtiti furie, ostilitate sau distantare fata de partener, cunoasterea unor noi metode de a face sex s-ar putea sa nu schimbe viata voastra amoroasa. Insa, acestea fiind spuse, daca relatia ta functioneaza rezonabil, dar scanteia pasiunii a disparut din viata voastra sexuala, incercarea unor pozitii noi ar putea sa va ofere o sporire a intimitatii, a legaturii dintre tine si partenerul tau si nu in ultimul rand, mai multa distractie in relatie. Avand in vedere cat timp petrecem incercand sa facem sex, sau sa gasim un partener cu care sa ne faca placere sa facem dragoste, s-ar putea sa para ciudat ca ne plictisim de sex atat de usor. Dar sexul nu e diferit de alte aptitudini ale omului ? necesita practica pentru a-l face bine si are nevoie din cand in cand de idei noi si de stimulare pentru a ne asigura ca ramane proaspat si placut. Asa ca, relaxati-va, chemati-va partenerul si discutati aceste idei, iar apoi distrati-va punandu-le in practica! Penetrare ? sau altceva? Oamenii tind sa considere ca a avea un contact sexual sau a face dragoste consta intr-o experienta penis-in-vagin, care trebuie sa implice penetrarea -clasica miscare de patrundere si retragere. Insa exista numeroase moduri in care barbatul si femeia pot sa obtina o stare de intimitate si implinire, fara sa fie nevoie de o penetrare viguroasa cu penisul. Odata ce penisul iubitului lor se afla in ele, multe femei simt o implinire si o legatura pretioasa si importanta pentru ele, indiferent daca barbatul o penetreaza cu putere sau nu. Si desi barbatii au o pornire instinctuala de a face acest lucru, chiar si ei pot savura aceste sentimente gingase, de apropiere si legatura cu persoana iubita. O alta posibilitate este de a folosi tipuri diferite de miscari, odata ce barbatul si-a inserat penisul ? o miscare usoara de leganare sau miscari circulare din talie pot fi deseori extrem de placute. Iar datorita faptului ca vaginul este mai sensibil in apropierea marginilor sale externe, penetrarea superficiala, in care barbatul isi introduce penisul doar cativa centimetri, dupa care se retrage, apoi reintra cu blandete la aceeasi adancime, poate fi extrem de stimulanta si placuta ? mai ales daca partenerul poate insera penisul sincronizandu-se cu contractia muschilor vaginali . Pozitia misionarului este una dintre cele mai des utilizate de catre cupluri, insa in mod surprinzator, nu apare niciodata pe lista pozitiilor favorite. Pozitiile favorite ale barbatilor sunt (1) penetrare pe la spate cu ambii parteneri ingenunchiati si (2) femeia deasupra. Pozitia misionarului apare pe locul 4. Pentru femei, favoritele sunt (1) femeia deasupra, cu fata spre barbat; (2) femeia deasupra, cu fata indreptata in partea opusa. Pozitia misionarului apare la locul 5. Carui fapt se datoreaza acest paradox? Ne e teama sa admitem ca tanjim dupa ceva mai interesant, ca ne-am plictisit de pozitia misionarului si ca o practicam deoarece credem ca e ceea ce-si doreste partenerul nostru, fara insa sa-l fi intrebat despre acest lucru? Pare ciudat, dar sexul este ceva extrem de personal si de misterios si ceea ce cuplurile declara in cadrul unor sondaje de opinie e foarte diferit de ceea ce fac cu adevarat in dormitorul lor. Poate ca ideea penetrarii pe la spate sau a femeii deasupra par potrivite datorita dorintei lor animalice, in ceea ce-i priveste pe barbati sau a unei pozitii care implica putere, in cazul femeilor, insa ceea ce barbatii si femeile isi doresc cu adevarat in timpul sexului este sa simta intimi si legati de partenerul lor. Acesta s-ar putea sa fie motivul pentru care pozitia misionarului este cea mai utilizata in realitate de cupluri, datorita faptului ca permite, cu siguranta, obtinerea unei stari de intimitate, sub forma contactului vizual si a unui contact integral intre corpurile partenerilor, precum si datorita faptului ca acestia au posibilitatea sa se sarute si sa se imbratiseze. De asemenea, anumitor femei pare sa le placa sa simta ca sunt dominate de partenerul lor, daca acesta se afla deasupra lor si poate fi extrem de excitant pentru barbat ca femeia sa-si aseze picioarele pe muschii pulpelor sale sau sa-si incolaceasca picioarele in jurul spatelui sau, tragandu-l mai aproape de ea.

Si totusi pozitia misionarului are un dezavantaj pentru femeie ? miscarile ei din pelvis pot fi restrictionate, astfel incat ea nu se va putea misca la fel de mult, fapt care inseamna ca va trebui sa adopte o pozitie oarecum pasiva, iar clitorisul ei deseori nu va fi stimulat la fel de tare ca in alte pozitii ? cel putin, in mod sigur acesta nu se va afla la dispozitia barbatului sau a femeii, pentru a fi stimulat in alte moduri. Deci, daca femeia nu poate avea orgasm doar din stimularea vaginului (ceea ce este neobisnuit), ea s-ar putea sa nu aiba orgasm daca cuplul nu ia masuri ca ea sa aiba unul in timpul preludiului sau dupa actul sexual. Descrierea pozitiei misionarului Majoritatea cuplurilor probabil stiu cum functioneaza ? femeia sta pe spate cu picioarele departate, iar barbatul se coboara deasupra ei, sustinandu-si greutatea proprie din umeri si o penetreaza tinandu-si picioarele fie intre fie in afara picioarelor ei (de obicei intre). Barbatul poate sa se coboare deasupra femeii, sustinandu-si greutatea pe corpul ei. Femeia poate sa-si incolaceasca picioarele in jurul barbatului, pentru a controla adancimea si viteza patrunderii in vagin, sau poate misca putin din pelvis inspre el, sincronizandu-se cu miscarile barbatului in si din vagin. Pozitia clasica a misionarului Femeia sta pe spate cu picioarele departate (sau impreunate). Barbatul se apleaca deasupra femeii, cu bratele sustinandu-i talia. Din aceasta pozitie, barbatul are libertatea de a impinge sau de a face miscari circulare din coapse. Daca se apropie mai mult de femeie si isi sustine o parte din greutate pe corpul ei, osul lui pubian poate reusi o stimulare blanda a clitorisului. Femeia isi poate impinge mijlocul catre barbat, sprijinindu-se de picioare, sau sa il prinda pe barbat de spate, controland intr-o anumita miscarile acestuia. Variatii ale pozitiei misionarului Tehnica alinierii In acest mod clitorisul femeii poate fi stimulat mai mult decat in pozitia clasica a misionarului. Barbatul o penetreaza dintre picioarele femeii, ca in pozitia normala, insa apoi el se indeparteaza de corpul femeii, astfel incat baza penisului sa intre in contact cu clitorisul, atunci cand barbatul se misca. Femeia isi poate incolaci picioarele in jurul partenerului, plasandu-si gambele pe coapsele lui, intinzandu-si apoi usor picioarele, fapt care de asemenea tinde sa apropie clitorisul de penisul barbatului. Daca in aceasta pozitie femeia isi balanseaza pelvisul, clitorisul ei ar trebui sa intre in contact cu baza penisului barbatului si va fi stimulata atat in intern cat si extern. Apoi, potrivit cercetatorului Edward Eichel ?Poate incepe o miscare de balansare subtila si coordonata. Iata partea cea mai importanta: Pe masura ce ea se impinge spre baza penisului lui, el rezista cu mai putina forta decat impinge ea. In timp ce ea se retrage, el impingand penisul spre clitoris, ea rezista cu mai putina forta decat impinge el. Rezultatul il reprezinta o serie de ?mici coliziuni?, in locul obisnuitei frictiuni rezultata din penetrare. Insa ?coliziuni? este un cuvant mult prea puternic. Miscarea este subtila, coordonata, blanda, ritmica, domoala. Ca orice lucru din viata, aceasta necesita practica. Este vorba despre mai mult decat o pozitie; este o miscare coordonata, explica Eichel. ?Vorbim in acest caz despre vibratie, nu despre frecare. E nevoie de mai putine miscari de penetrare si retragere si de mai multa balansare.? Eichel precizeaza ?Barbatul nu penetreaza femeia decat superficial, in momentul in care femeia este cel mai stimulata clitoridian?. Femeia isi ridica picioarele Exista multe moduri in care barbatul si femeia se pot misca in timpul pozitiei misionarului, moduri care vor schimba ceea ce simte fiecare. Femeia poate descoperi ca penisul barbatului ii stimuleaza punctul G mult mai mult in anumite pozitii, iar daca el se misca cu blandete, ea poate obtine o energie sexuala crescanda, care va conduce la un moment dat la un orgasm clitoridian sau vaginal. De exemplu, femeia isi poate ridica si indoi picioarele si sa-si plaseze gambele pe saltea sau pe picioarele partenerului. Efectul acestei pozitii este marit daca femeia isi deplaseaza picioarele pana pe fesele partenerului ei.

Picioarele femeii incolacite in jurul barbatului Cu cat femeia isi ridica mai mult picioarele, cu atat mai adanc o poate penetra barbatul. Daca femeia este destul de flexibila pentru a-si plasa picioarele in jurul spatelui barbatului, aceasta ii va permite lui sa o penetreze mai adanc ? o senzatie delicioasa pentru multe femei si cu siguranta satisfacatoare pentru barbat, desi o penetrare adanca ii poate provoca o ejaculare precoce. Multor barbati le face placere ca partenera sa-si incolaceasca picioarele in jurul spatelui lor, insa din nou aceasta le poate cauza o ejaculare precoce. Probabil motivul este ca acest fapt exprima cat de mult ea vrea ca el sa o penetreze ? si cat de mult isi doreste ca el sa aiba orgasm in interiorul ei, care este foarte excitant pentru un barbat. Picioarele femeii deasupra umerilor barbatului Dupa cum v-ati putea astepta, aceasta pozitie permite cea mai adanca penetrare dintre toate. Barbatul va descoperi acest lucru ca fiind extrem de stimulant si sa aiba parte de cateva orgasme extraordinare, insa el trebuie sa respecte si sa ia in considerare nevoile partenerei lui. Femeia poate considera penetrarea vaginala prea dureroasa si stimulanta, trebuind sa-l faca pe barbat sa se retraga un pic, daca el se excita prea tare. O comunicare eficace intre parteneri va fi de mare ajutor in acest caz. Insa aceasta este o pozitie extrem de satisfacatoare pentru ambii parteneri, daca acestia sunt destul de flexibili. Barbatul ingenuncheaza pentru pozitia misionarului Iata o variatiune a pozitiei misionarului care permite clitorisului femeii sa primeasca toata atentia pe care o merita! Barbatul o poate trage pe femeie pe penisul sau, plasandu-si mainile mainile pe coapsele ei, iar ea isi poate ridica picioarele in modul care i se pare cel mai comod ? chiar pana pe umerii lui, daca doreste. Barbatul poate vedea cum intra si iese din vaginul ei, fapt care poate fi incredibil de excitant, si de asemenea el poate sa mangaie si sa pipaie corpul partenerei si poate chiar sa se joace cu anusul ei, daca doreste. Aceasta este o pozitie optima pentru o legatura intima intre parteneri, insa este oarecum obositoare pentru femeie, daca actul sexual dureaza prea mult. In acest sens, o perna plasata sub coapsele ei ar putea fi de ajutor. Femeia isi tine picioarele impreunate Daca femeia isi tine picioarele impreunate, senzatiile vor fi din nou diferite. Desigur ca cu cat vaginul ei este mai stramt, cu atat va fi senzatia mai intensa pentru barbat. Aceasta este o tehnica ce merita sa fie experimentata, desi din nou, un vagin prea stramt poate provoca o ejaculare precoce (pentru acei barbati care au asemenea probleme). Majoritatii femeilor le face placere pozitia misionarului, cu picioarele departate. Insa aceasta nu este o regula, iar multe cupluri prefera pozitii in care femeia isi poate tine picioarele impreunate. De obicei, in urma acestor pozitii rezulta o stimulare suplimentara si senzatii unice. Cand picioarele ei sunt impreunate, vaginul unei femei se ingusteaza in jurul penisului partenerului ei, oferind o stimulare mai intensa ambilor parteneri. Aceasta pozitie forteaza barbatul sa o penetreze pe partenera dintr-un unghi mai ascutit in raport cu clitorisul, fiind mai stimulanta pentru femeie. Barbatul in aceasta pozitie isi poate de asemenea impreuna picioarele, plasandu-si toata greutatea pe cea a partenerei. Insa, atentie, anumite femei apreciaza aceasta senzatie, insa alte femei nu suporta aceasta greutate!