Intr-un castron cu salata de spanac avem fibre, antioxidanE?i E?i un numar foarte mare de alte substanE?e nutritive care "orchestreaza impreuna o veritabila simfonie a sanataE?ii", intrucat ei iE?i dau mana E?i participa impreuna la menE?inerea funcE?ionalitaE?ii optime a organismului nostru.
"Legatura dintre alimentele de origine vegetala atat de frumos colorate E?i excepE?ionalele lor beneficii pentru sanatate a fost remarcata de mulE?i oameni, dovedindu-se ca in spatele legaturii dintre culoare E?i sanatate exista o realitate frumoasa, solida din punct de vedere E?tiinE?ifica." Dr. Colin Campbell
Vrem antioxidanti care sa lupte pentru viata noastra?
Putem sa-i luam E?i din comprimatele cu antioxidanE?i, este adevarat, mai ales in timp de iarna putem sa alegem asta, insa primavara, firesc este sa-i luam E?i din coE?ul cu fructe E?i legume verzi.
Spre deosebire de plante, care prin procesul de fotosinteza iE?i construiesc scuturi care sa le protejeze de acE?iunea radicalilor liberi, omul nu are aceasta capacitate, nu iE?i poate produce proprii antioxidanE?i. Din fericire, antioxidanE?ii din plante opereaza in corpul nostru la fel ca E?i in cel al plantelor, doar sa ne dorim a ne bucura E?i a ne hrani cu toate fructele E?i legumele de diferite culori. FrumuseE?ea plantelor vine E?i din culoarea aparte a fiecaruia, culori ce le fac a fi pe langa "calitatea de antioxidanE?i", conferindu-le proprietaE?ile vindecatoare in organismul omului -, le dau E?i aspectul apetisant E?i plin de viaE?a. Acestea ne fac sa fim atraE?i de ele, sa le consumam cu bucurie E?i sa ne luam un scut protectiv pentru propria noastra sanatate.
"Indiferent, daca crezi in Dumnezeu, in evoluE?ie sau in coincidenE?e, trebuie sa recunoE?ti ca acesta este un exemplu minunat, aproape spiritual de inE?elepciune al naturii." Dr. Colin Campbell
Ce sunt antioxidantii?
Antioxidantii sunt universal recunoscuti drept salvatori ai celulelor la toate varstele. Substante chimice care neutralizeaza alte substante periculoase radicalii liberi de oxigen (RL), ce ataca permanent si vatama celulele organismului, dereglandu-le functionarea si favorizand aparitia bolilor.
"Legatura dintre alimentele de origine vegetala atat de frumos colorate E?i excepE?ionalele lor beneficii pentru sanatate a fost remarcata de mulE?i oameni, dovedindu-se ca in spatele legaturii dintre culoare E?i sanatate exista o realitate frumoasa, solida din punct de vedere E?tiinE?ifica." Dr. Colin Campbell
Vrem antioxidanti care sa lupte pentru viata noastra?
Putem sa-i luam E?i din comprimatele cu antioxidanE?i, este adevarat, mai ales in timp de iarna putem sa alegem asta, insa primavara, firesc este sa-i luam E?i din coE?ul cu fructe E?i legume verzi.
Spre deosebire de plante, care prin procesul de fotosinteza iE?i construiesc scuturi care sa le protejeze de acE?iunea radicalilor liberi, omul nu are aceasta capacitate, nu iE?i poate produce proprii antioxidanE?i. Din fericire, antioxidanE?ii din plante opereaza in corpul nostru la fel ca E?i in cel al plantelor, doar sa ne dorim a ne bucura E?i a ne hrani cu toate fructele E?i legumele de diferite culori. FrumuseE?ea plantelor vine E?i din culoarea aparte a fiecaruia, culori ce le fac a fi pe langa "calitatea de antioxidanE?i", conferindu-le proprietaE?ile vindecatoare in organismul omului -, le dau E?i aspectul apetisant E?i plin de viaE?a. Acestea ne fac sa fim atraE?i de ele, sa le consumam cu bucurie E?i sa ne luam un scut protectiv pentru propria noastra sanatate.
"Indiferent, daca crezi in Dumnezeu, in evoluE?ie sau in coincidenE?e, trebuie sa recunoE?ti ca acesta este un exemplu minunat, aproape spiritual de inE?elepciune al naturii." Dr. Colin Campbell
Ce sunt antioxidantii?
Antioxidantii sunt universal recunoscuti drept salvatori ai celulelor la toate varstele. Substante chimice care neutralizeaza alte substante periculoase radicalii liberi de oxigen (RL), ce ataca permanent si vatama celulele organismului, dereglandu-le functionarea si favorizand aparitia bolilor.