Se afişează 1-8 din 8 rezultate.
  • Step Aerobic
  • Curs Step AerobicLink extern

  • Step aerobicul este similar cu stilul dansant aerobic cu exceptia faptului ca slabirea corpului este datorata lucrului cu step-ul (bancuta).Exercitiile sunt grupate in combinatii ce prezinta ridicare,intoarceri,sarituri repetate terminand cu o ...
  • 0256489830
  • 10.00 LEI
  • Aerobic
  • Curs AerobicLink extern

  • Exercitiile aerobice au un rol foarte important in definirea corpului si in asigurarea unei senzatii de comfort pentru organism. Numele acestor exercitii atrage atentia asupra importantei pe care o are respiratia si reglarea ei la aceste exerci...
  • 0256489830
  • 10.00 LEI
  • Curs Step Aerobic
  • Curs Step AerobicLink extern

  • Clasă de aerobic ce vizează în principal musculatura coapselor (muschii abductori si adductori) şi fesiera. Este cea mai activă metodă de a scăpa de celulită. Ideal pentru conturarea unor şolduri irezistibil de seducătoare şi picioar...
  • 0256494144
  • Body Shape
  • Body ShapeLink extern

  • Clasă de aerobic în cadrul căreia se realizează un antrenament intens de tonifiere pentru toate grupele musculare, având ca scop remodelarea corporala şi creşterea rezistenţei la efort.
  • 0256494144
  • Shape up aerobic
  • Shape up aerobicLink extern

  • Acest tip de clasa este compusa din pasii de baza caracteristici ce alcatuiesc diferite coregrafii specifice aerobicului. Intensitatea antrenamentului creste treptat, marind gradul de complexitate a pasilor ce compun coregrafia clasei. De asem...
  • 0256494144
  • Small ball fit
  • Small ball fitLink extern

  • O clasa de aerobic ce contine atat exercitii dinamice cat sistatice efectuate cu ajutorul unei mingi de mici dimensiuni.Este un antrenament atractiv si diferit. Mişcările din cadrul clasei sunt ritmice şi repetitive, şi angajează un num...
  • 0256494144