Se afişează 1-10 din 184 rezultate.
  • MMA: Încălzirea înainte de antrenament
  • MMA: Încălzirea înainte de antrenament0

  • Pentru cei care practică sporturi de contact, încălzirea ce precede antrenamentele este deosebit de importantă, deoarece sesiunile specifice de mișcare presupun și riscuri mari de accidentare, dacă această etapă incipientă nu este aborda...

  • Cum îi poți cultiva celui mic pasiunea pentru mișcare
  • Cum îi poți cultiva celui mic pasiunea pentru mișcare0

  • Activitatea fizică este foarte importantă, mai ales la vârste fragede. Încă din copilărie, sportul îi ajută pe cei mici să-și dezvolte abilitățile locomotorii, să rămână concentrați perioade mai lungi de timp și să învețe ce ...

  • Cum iti alegi tinuta pentru sala de forta
  • Cum iti alegi tinuta pentru sala de forta0

  • Antrenamentele in sala de fitness sunt recunoscute pentru beneficiile lor. Totuși, dacă ai ales această modalitate de a te menține în formă va trebui să investești nu doar în abonamentul lunar, ci și în echipamentul potrivit. Dacă ai u...

  • Top 5 echipe cu cele mai multe victorii în Premier League
  • Top 5 echipe cu cele mai multe victorii în Premier League0

  • Anul 1888 este unul de grație pentru fotbalul britanic, atunci înființându-se una dintre cele mai importante competiții fotbalistice din Anglia: English Football League (EFL). Formarea și organizarea acestei structuri competiționale nu a re...

  • Bicicleta profesională: staționară sau eliptică?
  • Bicicleta profesională: staționară sau eliptică?0

  • Bicicleta eliptică este un echipament de fitness foarte apreciat, utilizat deseori în cadrul antrenamentelor cardio. Acestea sunt aliații de încredere în atingerea obictivelor de precum creșterea rezistenței fizice sau arderea caloriilor. G...