EXCLUSIV Cum TRECE IARNA doctorul MENCINICOPSCHI. Painea cu unt, frecata cu usturoi, invinge FRIGUL

Social

Dusman cunoscut al grasimilor rele, doctorul Gheorghe Mencinicopschi vorbeste pentru REALITATEA.NET despre grasimile bune, la care este bine sa apelam in perioada de iarna.

Pestele gras, untul, nucile si semintele de in sunt esentiale pe ger, spune nutritionistul. > Sa incepem ziua cu unt, ne recomanda doctorul. "40-50 de grame pe o zi friguroasa nu fac nimic. Dar sa fie unt natural, Tip A sau Tip B". Diferenta dintre cele doua este ca tipul A are 82% grasimi, in timp ce tipul B are 60%...

Stirea completa in: Realitatea TV