[Laughlin]

In acest topic am dorit sa aduc la suprafata una dintre metodele moderne ale psihoterapiei moderne. Exista multe alte modele terapeutice utilizate cu mai mult sau mai putin succes, insa cele mai multe explicatii cauzale le ofera AT-ul. Va invit la discutii pe marginea acestui subiect.

[Maàt]

Consider ca este util sa ne faci o initiere in AT .

[Laughlin]

Da. S-a mai scris despre AT pe forum, insa trunchiat. Nu a existat un topic destinat exclusiv AT-ului. Printre noi exista useri pasionati de el, iar asta se va vedea la postari.
„AT este o teorie a personalitătii si o metodă de psihoterapie care are în vedere o crestere si o schimbare personala”.
Aceasta este definitia propusă de Asociatia Internatională de Analiză Tranzactionala"
Ca teorie a personalitătii, AT ne arata cum sunt structurati oamenii din punct de vedere psihologic. Pentru aceasta, AT utilizează un model format din trei parti: modelul starilor eului, care ne ajuta sa întelegem cum functioneaza oamenii si cum isi exprima personalitatea in termeni comportamentali.

[puiu.t]

Laughlin, la May 17 2008, 06:29 PM, a spus:

Da. S-a mai scris despre AT pe forum, insa trunchiat. Nu a existat un topci destinat exclusiv AT-ului. Printre noi exista useri pasionati de el, iar asta se va vedea la postari.
„AT este o teorie a personalitătii si o metodă de psihoterapie care are în vedere o crestere si o schimbare personala”.
Aceasta este definitia propusă de Asociatia Internatională de Analiză Tranzactionala"
Ca teorie a personalitătii, AT ne arata cum sunt structurati oamenii din punct de vedere psihologic. Pentru aceasta, AT utilizează un model format din trei parti: modelul starilor eului, care ne ajuta sa întelegem cum functioneaza oamenii si cum isi exprima personalitatea in termeni comportamentali.

crestere sau cunoastere?

[Maàt]

Laughlin, la May 17 2008, 06:29 PM, a spus:

Da. S-a mai scris despre AT pe forum, insa trunchiat. Nu a existat un topci destinat exclusiv AT-ului. Printre noi exista useri pasionati de el, iar asta se va vedea la postari.
„AT este o teorie a personalitătii si o metodă de psihoterapie care are în vedere o crestere si o schimbare personala”.
Aceasta este definitia propusă de Asociatia Internatională de Analiză Tranzactionala"
Ca teorie a personalitătii, AT ne arata cum sunt structurati oamenii din punct de vedere psihologic. Pentru aceasta, AT utilizează un model format din trei parti: modelul starilor eului, care ne ajuta sa întelegem cum functioneaza oamenii si cum isi exprima personalitatea in termeni comportamentali.

Ok ... Care-i inceputul in AT ?

Crestere Puiu... Crestere si schimbare ...

Aceasta postare a fost editata de Maàt: 17 May 2008 - 05:34 PM

[Laughlin]

Crestere. In cursul unei terapii, se readuc la nivel constient procesele inconstiente. Se mai numeste cresterea constiintei de sine.

[Laughlin]

Conceptul de script explica cum schemele de comportament din viata noastra actuala au luat nastere în copilarie. În interiorul cadrului scriptului, AT furnizeaza explicatii despre modul în care continuam uneori sa reutilizam strategii din copilarie în viata adulta, chiar cand acestea duc la rezultate dureroase sau infructuoase.

Exista cateva notiuni cheie care reprezinta fundamentul AT.
Notiunea cea mai importanta este reprezentata de modelul starilor eului. Starea eului este un ansamblu coerent de comportamente, ganduri si sentimente. Este maniera noastra de a exprima un aspect al personalitatii noastre la un moment dat.




Daca ma comport, daca gandesc si daca ma simt ca raspuns la ceea ce se întampla în jurul meu aici si acum, utilizand toate resursele de care dispun ca adult, se spune ca ma aflu în starea eului de Adult.


Daca ma comport, gandesc si ma simt într-un fel copiat de la unul dintre parinti sau de la alta figura parentala. Cand fac asta, se spune ca ma aflu în starea eului de Parinte...asa e Puiu acum ..vine cu Parintele normator negativ si da cu cenzura la copil.

Alteori, se întampla sa revin la modelele de comportament, gandire si sentimente pe care le aveam cand eram copil. Atunci se spune ca ma aflu în starea eului de Copil.

[Arcangelo]

Stiai ca si scientologia are niste conceptii similare?

[Maàt]

Laughlin, la May 17 2008, 06:38 PM, a spus:

Ok, sa presupunem ca am inteles definitiile si sunt oarecum coerente si explicite la nivelul unor novici in ale psihologiei ... Mai departe ce presupune si cum se poate efectua oarecum neintrand in contact vizual si auditiv cu pacientul ?

[Laughlin]

Nu se face psihoterapie eficienta fara contact cu pacientul. Acel contact presupune un transfer psihologic.
Iti scriu mai departe din AT:
Fiecare dintre noi si-a scris in copilarie istoria vietii, cu un inceput, un mijloc si un sfarsit. Ne scriem intriga principala la inceputul vietii, cand suntem inca mici si cand nu stim decat cateva cuvinte. Mai tarziu, in copilarie, adaugam detalii acestei povesti. Cea mai mare parte este scrisa pana la sapte ani.
Poate fi revizuita din nou in perioada adolescentei.
La varsta adulta, in general, nu mai suntem constienti de povestea pe care am scris-o; cu toate acestea, o vom trai cu siguranta in mod scrupulos
Fara a fi constienti, ne lansam in viata, astfel incat sa ajungem la scena finala pe care am decis-o cand eram mici. Aceasta poveste inconstienta a vietii noastre se numeste in AT script.
Acest concept – scriptul – constituie, alaturi de starile eului, unul dintre pilonii AT si este deosebit de important in aplicatiile terapeutice. In analiza scriptului, folosim conceptul de script pentru a intelege cum ajung oamenii, inconstient, sa-si creeze probleme si ce pot face ca sa le rezolve.
Copilul mic ia decizia scriptului, deoarece aceasta reprezinta cea mai buna strategie pe care o poate elabora pentru a supravietui si a iesi din ceea ce ii pare deseori a fi o lume ostila. In starea eului de Copil, inca credem ca amenintarea imaginii lumii, pe care o avem de cand eram copii, este o amenintare pentru satisfacerea nevoilor noastre sau chiar pentru supravietuirea noastra. Ni se intampla uneori sa deformam realitatea in asa fel incat ea sa se potriveasca scriptului nostru.
Asta se numeste redefinire.
Modalitatea noastra de a ne asigura ca lumea are aerul de a se potrivi cu scriptul nostru este de a neglija intr-o maniera selectiva informatiile de care dispunem intr-o situatie data. Fara a o dori constient, stergem aspectele situatiei care sunt in contradictie cu scriptul nostru. Acest lucru se numeste desconsiderare.
In cadrul mentinerii scriptului, intram in relatii adulte, care sunt o repetitie a relatiilor pe care le-am avut cu parintii nostri cand eram copii si facem acest lucru fara sa ne dam seama. In aceasta situatie, unul dintre parteneri joaca rolul de Parinte sau Adult si celalalt pe cel de Copil. Ei functioneaza in doi ca si cand ar avea doar trei din cele sase stari ale eului disponibile. O relatie de acest tip se numeste simbioza.