Retete de post
#1
Scris 15 March 2005 - 03:03 PM
#2
Scris 15 March 2005 - 03:28 PM
of!! post :pee . eu nu tin.pana la urma a tine post nu e un simplu regim alimentar sa recunoastem, nu implica numa' abtinerea de la mancare pacatoasa
#3
Scris 15 March 2005 - 07:55 PM
#4
Scris 15 March 2005 - 09:04 PM
#5
Scris 16 March 2005 - 09:36 AM
#6
Scris 16 March 2005 - 06:42 PM
si sunt bune si snitele de soia daca stii cum sa le prepari(adica nu e mare cainul dar nu ies intodeauna bune/se pregatesc la fel ca friptura).mama le foloseste si la sarmale...deci cam la orice papica cu carne
hmmm...dar sa ne gandim la oua si la lapte.laptele poate fi inlocuit de cel de soia(de care sincer nu am gustat).la oua tehnologia mai lucreaza...
#7
Scris 17 March 2005 - 11:05 AM
#8
Scris 01 April 2005 - 06:55 PM
Sa vedem, dimineata paine prajita, margarina vegetala, dulceata/gem/jeleu, ceai, cereale, fructe, suc de fructe. Si cafea. Aici e singura problema, de obicei beau cate 2 cafele pe zi, invariabil cu lapte. In post, fara. Si e cam greu:)
Next, salata. Combinatii de n luate cate te. Sau invers. Frunze de salata/andive, rosii, ardei diverse sortimente, ceapa, castraveti, ridichii, patrunjel. Sau doar varza. Sau variante -razatoare': morcovi, sfecla, ridichi, gulii. Si masline. In orice, multe masline. Pot sa insoteasca un fel de mancare, sau doar o salata mare cu varianta romaneasca de bruschetta (paine prajita unsa cu ulei de masline, rosii, eventual usturoi).
Orez. La fel, te variante. Simplu, doar fiert. Preferabil orez cu bob foarte lung, "si mai" preferabil
Cartofi. Eu nu sunt o fana a cartofilor prajiti. Fierti. Simpli, cu patrunjel. Sau piure. Preferatii mei - copti. Fie simpli, fie jaccaed potato- cartoful copt, in coaja, taiat in doua si introduse in el diverse, de la branza, fasole (deh, britanicii astia) la pui cu maioneza. In cazul nostru, fasole. Sau orice alta inventie ad hoc mioritica.
Vizitati cu incredere raionul de legume inghetate din supermarcaet-uri. Greens, DuJardin etc., cu porumb, conopida, orez etc. Recomand cu caldura orice varianta care contine morcovi pitici ffff dulci. Se servesc as such sau cu snitele de soia langa, pentru cei ce sunt nostalgici dupa estetica unei bucati de friptura pe farfurie.
Ca tot am pomenit-o mai sus - soia. Imi plac preparatele din soia din Asia, dar e cu totul alta mancare de peste (stati ca nu am ajuns inca la cele 2 zile de dezlegare!). Soia din magazinele noastre nu-mi spune nimic. Nu simt nevoia sa inlocuiesc carnea cu ceva, iar gustul de soia chiar nu-mi place. Laptele de soia nici atat.
Paste. Cu n variante de sosuri vegetale. Desigur, verificam eticheta sa fie numai apa, faina si multe E-uri, sa nu fii scapat producatorul un albus din exces de zel. Slabe sanse, oricum. Paste eu mananc, in mod nornal, foarte des, ca mai tot ce inseamna bucatarie meridionala. Asa ca nu mananc paste mai mult de 2-3 ori in post. Pentru mine postul inseamna si renuntare la lucrurile care iti plac ceva mai mult in mod normal, asa ca fara paste.
Bun, pana acum a fost categoria obvious choices/lenesi/fara timp.
Pentru cei care gatesc:
Sarmalute de post. In foi de varza/vita/stevie. Cu orez si ciuperci.
Fasole. Iahnie sau batuta.
Pilaful de mai sus.
Spanac. Urzici.
Lasagna. Again, a se verifica lipsa oului din lasagna, daca cumparati foile din supermarcaet. Sigur, sa pot face foile si acasa. Umplutura, orice vegetal- cartofi, spanac etc.
Ciupercute sote.
Vinete. Ori facute traditional (coapte acasa), ori, din nou categoria fara timp, din supermarcaet, salata de vinete inghetata pe care doar o resuscitati si ornati cu rosii & stuff.
Frigarui de legume
Vinete, dovlecei pane (well, ies mai greu fara ou dar se poate). Sau rondeluri mari de vinete si dovlecei grill.
Ardei/ rosii umpluti. Cu orez/ orez cu ciuperci.
Hai ca ma opresc. Dar sa nu uitam supele de legume.
Desert - fructe. De fapt, fructe oricand. Alte forme de desert, pentru mine- alune, nuci, migdale, curmale, smochine, orice alte fructe uscate/confiate, halva.
Desigur, exista multe prajituri si produse de patiserie de post. Nu ma tenteaza ideea. Vad postul ca o retinere nu doar de la anumite tipuri de alimente, ci si de la cantitate. Si de la anumite alimente care in mod normal iti plac foarte mult. O prajitura, fie si fara lapte/oua, e pentru mine tot o prajitura. La fel si ciocolata. De altfel, e foarte obisnuit in alte tari ca la inceputul postului sa-ti stabilesti o serie de alimente care iti plac in mod deosebit si sa renunti la ele in post.
Aceasta postare a fost editata de Jane: 01 April 2005 - 07:00 PM
#9
Scris 03 June 2005 - 11:26 PM
avolina, la Mar 17 2005, 12:05 PM, a spus:
Cubuletele de soia fierte, lasate sa se scurga bine de apa in care au fiert apoi prajite in putin ulei cu multe mirodenii (piper alb, chili, curry...sarea la sfarsit, dupa ce ai luat tigaia de pe foc), sos de rosii si 2-3 catei de usturoi taiati marunt....mmmm mie una imi place la nebunie.
#10
Scris 11 May 2006 - 01:18 AM
Impartaseste acest subiect:
Subiecte similare
| Topic | Deschis de | Replici | Vizualizari | |
|---|---|---|---|---|
|
Oua de prepelita?
V-ati simtit mai bine dupa consumul lor? |
moona | 22 | 63.142 |
|
Cum se păstrează legumele īn var?
Ştie cineva...? |
Trixi | 4 | 6.795 |
|
ce gatim-pozam |
**Alex** | 113 | 43.037 |
|
Carne de cal?
Ati incercat? |
Anonymus Kline | 66 | 36.491 |
|
Saru'mana pentru masa !
Sugestii culinare... :) |
_cata | 26 | 20.019 |
Contact
Facebook
Twitter
RSS














