[Zburam]

Reusiti sa prelungiti actul sexual? eu nu pot sa zic ca am multa experienta...nam facuto decat cu vreo 12 fete la viata mea.. dar acum pot sa prelungesc actul sexual si pana la 2 3 ore la un numar... doar ca imi creeaza o problema din cate vad... am erectie mai greu apoi a 2 a zi daca vreau sa fac sex din nou...ar putea cineva sa imi zica de ce?

[crystyann]

daca tu te consideri neexperimentat la 12 femei, eu nu mai am ce zice....Si inca o problema, intr-o partida de dragoste conteaza mai mult calitatea decat cantitatea...Deci incearca sa o faci bine si vei vedea o femeie perfect satisfacuta si dupa 30 min de dragoste..totul se bazeaza pe daruire si pe cunoasterea partenerului!

[Zburam]

nu am zis ca nu trebuie si calitate.. dar cantitate cu calitate combinatia perfecta de aia am deschis topicu..

[bydy]

Într-o zi cu soare se duce unu' la farmacie si zice:
- Doamna, am o problema... p*** mea e sculata tot timpul... f*** 12 ore
pe zi si tot asa sta... ce îmi dati?
Farmacista sta un pic... se gândeste... dupa care se duce în spate sa
se consulte cu colegele. Dupa 5 minute se întoarce si zice:
- Casa, masa si un milion de lei pe luna ar fi bine?


4 pasi spre orgasmul multiplu

Cei mai multi barbati isi concentreaza atentia asupra ejacularii, mai degraba decat asupra procesului in sine al actului sexual. Odata ce vei invata cum poti prelungi placerea erotica, te vei simti mult mai bine, iar asta inseamna satisfactie in plus si pentru partenera ta.

1. Orgasmul multiplu se obtine succesiv, fara ca erectia sa se piarda in momentele de tranzitie dintre stari.

Despre femei se stie ca pot ajunge mult mai usor la orgasmul multiplu decat barbatii, insa putini stiu ca totul este o chestiune de exercitiu in ambele cazuri. Orgasmul multiplu nu inseamna ejaculare, apoi obtinerea rapida a erectiei si asa mai departe, ci mentinerea erectiei pe parcursul experimentarii succesive a ceea ce numim climax, care se traduce strict la nivel psihic, ejacularea reprezentand finalitatea celui din urma orgasm.
2. Procesul obtinerii orgasmului include mai multe etape:

Faza excitatiei: fantezii sexuale, conversatii erotice, fetisism, masturbare, accelerarea pulsului, vasocongestie, intrarea penisului in erectie.

Faza de platou (preejaculatorie): marirea diametrului penisului, congestie testiculara maxima, intensificarea ritmului cardiac, secretii la nivelul glandei Cowper.

Faza orgasmului: contractii ale penisului la interval de 0,8 secunde, acumularea lichidului spermatic in apropierea prostatei, ejacularea, reducerea fortei de expulzie.

Faza de rezolutie: pierderea erectiei, revenirea penisului la dimensiuni normale, reducerea intensitatii ritmului cardiac.

3. Orgasmul multiplu vs. orgasmul ejaculatoriu

Ambele incep in acelasi mod, pornind de la faza de excitatie si ajungand pana in “punctul fara intoarcere”, atunci cand ejacularea nu poate fi evitata. Cheia orgasmului multiplu nu consta in ejacularile succesive, ci in intensificarea graduala a stimularii, in asa fel incat sa poti avea control si sa amani momentul final. Controlul se poate obtine prin exersarea contractiilor la nivelul muschilor pubococcigieni (muschii PC). In timpul ejacularii, majoritatea barbatilor nu pot experimenta o alta erectie sau raspunde unor stimuli noi, din pricina pierderii tensiunii sexuale la nivelul organelor genitale. Pentru ca femeile nu se confrunta cu acest aspect (in ciuda teoriilor despre ejacularea feminina, nedemonstrata insa concret stiintific), ele pot experimenta mai rapid orgasmul multiplu. Important este sa separi momentul orgasmului de cel al ejacularii, chiar daca cele doua se succed rapid, pana la confuzie.

4. Exersarea orgasmului

Poti face asta in momentul masturbarii. Incepe cu exercitii de respiratie: relaxeaza-ti umerii, preseaza usor cu palmele zona de sub buric si inspira/expira adanc de 10-20 de ori. In timpul autosatisfacerii, incearca sa reduci nivelul stimularii cand simti ca te apropii de “punctul fara intoarcere” si incordeaza-ti muschii PC in timp ce numeri pana la 10. Relaxeaza-te cateva clipe si repeta totul, apropiindu-te tot mai mult de momentul ejacularii. Chiar daca simti ca nu poti controla expulzia lichidului seminal, continua contractia muschilor PC. Ideea este sa anticipezi corect momentul contractiilor ejaculatorii si sa poti atinge orgasmul succesiv.
Un articol de Sway


Incercati,poate merge.

[harald]

Zburam, la Jan 16 2007, 08:54 PM, a spus:

Reusiti sa prelungiti actul sexual? eu nu pot sa zic ca am multa experienta...nam facuto decat cu vreo 12 fete la viata mea.. dar acum pot sa prelungesc actul sexual si pana la 2 3 ore la un numar... doar ca imi creeaza o problema din cate vad... am erectie mai greu apoi a 2 a zi daca vreau sa fac sex din nou...ar putea cineva sa imi zica de ce?

Drept să-ţi spun, eu n-am avut decât vreo 6 sau 7 prietene (depinde cine întreabă, de aceea sunt 6 sau 7 ) în ultimii 20 de ani, dar sper să nu ajung la 12 în următorii 20! Ce numeşti tu "experienţă"?

[Two]

Zburam, la Jan 16 2007, 08:54 PM, a spus:

Reusiti sa prelungiti actul sexual? eu nu pot sa zic ca am multa experienta...nam facuto decat cu vreo 12 fete la viata mea.. dar acum pot sa prelungesc actul sexual si pana la 2 3 ore la un numar... doar ca imi creeaza o problema din cate vad... am erectie mai greu apoi a 2 a zi daca vreau sa fac sex din nou...ar putea cineva sa imi zica de ce?

..asta e gogonata tare ..2-3 ore un numar..sa fim seriosi..mai lipseste sa spui ca si ..7-8 numere ..si gata ..
deci este si normal a doua zi sa nu mai poti din cauza extenuari ..
asa mai pateam si eu ..dar nu ma pot lauda cu 2-3 ore numarul.. doar cu 6-7 ore pe noapte,citeodata..
dar depinde si de partenera .
.

[red2shoes]

Zburam, la Jan 16 2007, 08:54 PM, a spus:

Reusiti sa prelungiti actul sexual? eu nu pot sa zic ca am multa experienta...nam facuto decat cu vreo 12 fete la viata mea.. dar acum pot sa prelungesc actul sexual si pana la 2 3 ore la un numar... doar ca imi creeaza o problema din cate vad... am erectie mai greu apoi a 2 a zi daca vreau sa fac sex din nou...ar putea cineva sa imi zica de ce?

cat de lucid esti cand faci ....sex ?cat consumi innainte ,numai atunci poti atinge performanta asta si atunci chiar nu conteaza daca ai sau nu partenera !pentru tine e la fel !a doua zi incearca cu zama de varza poate trece si te poti apuca si tu de ceva serios!

[Two]

red2shoes, la Jan 17 2007, 02:26 AM, a spus:

cat de lucid esti cand faci ....sex ?cat consumi innainte ,numai atunci poti atinge performanta asta si atunci chiar nu conteaza daca ai sau nu partenera !pentru tine e la fel !a doua zi incearca cu zama de varza poate trece si te poti apuca si tu de ceva serios!

..asta cam asa e ..eu de abia dupa ce consumam asa ...eram in stare ..

[--------------]

Uite. Intentia mea era sa te intreb cum pana mea copuleşti 2-3 ore(atentie la nuanta, actu` sexual de 2-3 ore, cu ma duc la piata sa iau 2-3 fire de marar nu-i tot una).
Raspunsu` a venit pe privat de la o dulce fata, de fapt.
Simplu, franc,suav asa cum numai fetele si Cartarescu stiu s-o faca.
Cu dejtu`.
Asa ca o sa incerc si io.
O saptamana-doo.

[Mamaitza]

Nu pot sa cred ce citesc. Exista, asadar, barbati care cred ca, daca fac miscari de du-te vino pana face fata bataruri in dansa, ala e marele act sexual. Nu vreau sa supar pe nimeni, dar, spunea cineva mai sus, ca e tare importanta calitatea, nu cantitatea. Apoi, vad ca nu zici nimic de preludiu, de jocul atat de incitant si excitant de mangaieri, vorbe, sarutari si...cate si mai cate, ca a face sex nu e ca in filmele porno. Va avertizez ca scenelea alea de nu stiu cate minute continuu, se monteaza, ca ele sunt filmate in mai multe etape. Dar ore...Dumnezeule mare, nu va plictisiti? De comunicat, comunicati? Te-a excitat vreodata o atingere discreta pe sub masa de la restaurant, sau ati vorbit despre o fantezie comuna asa...imaginandu-va, pana cand simtiti ca explodati si atunci, dupa o atingere numai, sa vina orgasmul. Imi cer scuze daca am fost cam caustica, poate, nu am vrut asta, dar sunt femeie si nu mi-ar placea sa fiu cu un barbat care m-ar trata, din punct de vedere sexual, ca pe un trunchi de brad secular care trebuie taiat cu fierastraul. Si, daca dupa ce m-ar "utiliza" un barbat timp de trei ore azi, daca mai zice ca vrea si maine, cand in mod sigur sunt cu gogoasa umflata, cred ca il iau si la bataie.