iosafat, la Nov 28 2006, 04:09 AM, a spus:
Sunt dependent de soare dar ma pot si lipsi daca as lucra la NORAD. Pur si sumplu mi-as asministra vitamina D.Exista si melatonina de cumparat. Care e şpilu?
Take this:
Radiaţia cosmică -
Aceasta reprezintă legătura dintre activitatea energetică a soarelui, comportamentul omului şi sănătătea acestuia şi a fost determinată de către savantul rus L.Cijevski în anii 20-30 ai secolului nostru. De obicei, radiaţia cosmică acţionează benefic asupra unui om sănătos, în afară de cazurile de amplificare a activităţii cosmice: explozii solare, furtuni magnetice, dependenţă meteopatică.
S-a observat însă, că în timpul lunii pline şi al lunii noi, la o anumite grupe de oameni se observă: amplificarea dereglării activităţii sistemului nervos, amplificarea neliniştii interioare, modificarea indicatorilor de stare funcţională, modificarea echilibrului acido-bazic şi a formulei sângelui, mărirea vitezei de sedimentare a eritrocitelor, tahicardie cu aritmii şi scăderea rezistenţei electrice a învelişului cutanat, precum şi alte modificări.
Caracterul dezvoltării acestor procese depinde de mai multe cauze: de durata acţiunii cosmice, de particularităţile zonelor vătămătoare locale, de starea sistemului imunitar şi a rezervelor organismului, de povara ereditară etc.
http://www.magazine-...ser/informatii/
Iata citeva din efectele benefice ale luminii soarelui:
·mareste debitul cardiac cu 39% la o singurä expunere a corpului la soare. In acelasi timp, secventa diastolicä cardiacä (perioada de timp in care inima se odihneste) este diminuatä.
·vasodilatatie si un aport crescut de singe la nivelul pielii.
·scade tensiunea arteriala. Dupä o expunere moderatä la soare, tensiunea sistolicä si diastolicä scade treptat pinä ce atinge valoarea minima normala, iar scäderea se va mentine chiar si dupa sase zile de la expunere.
·märeste capacitatea singelui de a transporta oxigenul si ajutä oxigenului sä ajunga mult mai usor la tesuturi si articulatii prin actiunea vasodilatatoare directä si reflexä asupra vaselor sanguine.
·scade nivelul de colesterol din singe transformindu-l in vitamina D.
·scade nivelul concentratiei trigliceridelor, o parte componenta a gräsimilor din singe.
·märeste numärul de leucocite (globule albe) si capacitatea lor de a lupta impotriva infectiilor.
·ridicä nivelul de gamma globulina, un element esential in apararea imunitara.
·ajutä la vindecarea ränilor.
·omoarä microbii din corp sau de pe corp. Chiar infectiile de piele pot fi trate prin expunere la soare.
·imbunätäteste functionarea ficatului.
·stimuleazä ficatul in producerea unei enzime care va mari capacitatea corpului de a rezista la poluanti ai mediului inconjurator. Intr-un experiment fäcut pe animale, s-a constatat cä acei indivizi carora li s-a dat o dozä mortala de substantä toxicä si nu au fost expusi la soare au murit, pe cind cei care au fost expusi la soare au supravietuit.
·sporeste rezistenta si tonusul muscular. Studii au arätat cä celor care fac exercitii fizice afarä in aer liber li se dezvoltä muschii mai repede decit acelora care exerseaza inäuntru.
·produce vitamina D din colesterolul din piele. Vitamina D märeste cantitatea de calciu asimilat prin digestie, ajutind astfel la buna functionare a sistemului osos. Acesta este un factor care previne osteoporoza.
·reduce frecventa cariilor dentare.
·regleaza concentratia zaharului din singe. Daca concentratia este prea mare, efectul razelor solare asupra metabolismului hidrocarbonatilor este aproape acelasi cu cel al insulinei, exceptind faptul cä nu va scädea concentratia sub nivelul normal de zahär din singe.
·fiind in contact cu ochii, stimuleazä epifiza (glanda pinealä) si imbunatateste functionarea hipofizei (glanda pituitarä), principala glandä a corpulul, care controleazä toate celelalte glande endocrine, producatoare de hormoni.
·ajutä la stabilizarea ritmului biologic (alternanta ciclurilor de somn si veghe).
·reduce stresul prin efectul calmant asupra receptorilor din piele si asupra atitudinilor psihice depresi
http://wald.heim.at/...74/newstart.htm
Soarele ? "Dulce este lumina si o placere pentru ochi sa vada soarele" (Eclesiastul, 11:7). Lumina soarelui, sursa vitaminei D este unul dintre cei mai puternici agenti naturali de vindecare.
Avantajele oferite de lumina soarelui: intensifica circulatia sangelui, mareste cantitatea de sange pompat de inima, face sa creasca atat numarul de globule albe cat si capacitatea acestora de a lupta impotriva infectiilor, mareste cantitatea de gamaglobulina (proteina ce ajuta organismul sa lupte impotriva infectiilor) si trateaza icterul noilor nascuti.
Soarele mareste capacitatea de lucru a ficatului si-l stimuleaza sa produca o enzima cu rol important in metabolizarea medicamentelor. El stabilizeaza nivelul zaharului din sange scazand nivelul colesterolului si al trigliceridelor. Mareste tonusul si rezistenta musculara, intensificand metabolismul.
Expunerea prea indelungata la soare poate produce imbatranirea pielii, cancerul ei si cataracte. Expunerea la soare sa fie zilnica, de mica durata si in mod treptat.
http://www.bioetica.ro/bioetica/ie2/info.j...6&node=1455
Lumina soarelui ucide microbii si virusii, relaxeaza sistemul nervos si scade tensiunea musculara.
Ea are actiune in sintetizarea vitaminei D (vitamina antirahitica).
Aceasta vitamina actioneaza asemenea unui hormon, avand rol esential ata la copii, cat si la adulti. Ea asigura rezistenta oaselor si proportia dintre calciu si fosfor in organism.
Expunandu-ne pielea la soare in fiecare zi timp de 15-20 de minute, asiguram necesarul zilnic de vitamina D (400 u.i. pe zi pentru toate varstele).
Lumina soarelui fortifica sistemul de aparare al corpului si promoveaza sanatatea pielii.
Lumina soarelui trebuie folosita cu intelepciune, extrema expunerii prea mult la soare putand duce la arsuri foarte grave (iar in ultima vreme, nu sunt nesemnificative radiatiile solare periculoase) si cancere cutanate.
Radiatiile ultraviolete influenteaza favorabil activitatea glandelor endocrine, a sistemului nervos, a aparatului respirator, digestiv si cardio-circulator.
Intensitatea radiatiilor ultraviolete este variabila in functie de diversi factori: - de anotimp - radiatiile ultraviolete au intensitatea mai mare vara decat iarna; - de latitudine - cu cat soarele este mai sus si radiatiile cad "mai vertical", cu atat ultravioletele sunt mai intense; astfel, luna iunie este cea mai bogata in ultraviolete; - de altitudine - ultravioletele sunt mai intense la munte decat la la mare; - de perioada diurna - sunt mai intense intre orele 9-12; - de fenomenele de reflexie si refractie - ultraviolete sunt mai bogate pe suprafete albe (zapada, nisip) si lucioase (gheata, apa); - de gradul poluarii atmosferice - cu cat atmosfera este mai poluata cu ata ultraviolete pierd din intensitate;
Radiatiile infrarosii (radiatii calorice), prin isusi efectul lor termic, conditioneaza viata pe Pamant.
Este bine de stiut ca, fara Soare, planeta Terra ar intra intr-o era a glaciatiunii.
De asemenea, aceste radiatii exercita multiple influente favorabile asupra organismului, facilitand metabolismul, schimburile celulare, circulatia.
http://www.sanatate.go.ro/referate.htm
Nu stiu, m-am cam saturat de alde Toma necredinciosu' . Prea multi sceptici pe forumul asta care privesc unilateral...N-am gasit decat pe ici pe colo persoane care sa priveasca holistic o problema...Unii ba privesc prin prisma stiintifica, altii doar religioasa... Unii se raporteaza numai la Biblie, altii numai la referate si dovezi stiintifice.
Cand s-o uni religia cu stiinta in mintile noastre?
Contact
Facebook
Twitter
RSS
Acest topic e inchis
