[Catalina Sitaru]

Dragilor,
Am mare nevoie de un program de exercitii de aerobic sau tae bo ori...
Nu as fi asa stresata, daca nu as avea niste probleme la coloana vertebrala care imi impun executarea zilnica de exercitii fizice, pentru a capata flexibilitate in miscare.
Va multumesc si astept ajutorul vostru.
Pot oferi maxim 5 euro pentru. un program

[khristianna]

Catalina Sitaru, la Oct 25 2004, 10:25 PM, a spus:

Dragilor,
Am mare nevoie de un program de exercitii de aerobic sau tae bo ori...
Nu as fi asa stresata, daca nu as avea niste probleme la coloana vertebrala care imi impun executarea zilnica de exercitii fizice, pentru a capata flexibilitate in miscare.
Va multumesc si astept ajutorul vostru.
Pot oferi maxim 5 euro pt. un program
<{POST_SNAPBACK}>

si eu am probleme cu spatele si cele mai bune exercitii sunt cele de stetching. poti sa gasesti o crte cu exercitii la teora. costa in jur de 70.000 lei. bafta